Freizeit & Reisen

Finden Sie Gestaltungsmöglichkeiten und Inspirationen für Ihre Freizeit in Ismaning - Museen, Sportangebot, Restaurants, Hotels, ... und mehr.

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Jans Bistro

Frohe Ostern 🐇🥚

Wir wünschen Ihnen frohe Ostern und ein paar ruhige Feiertage.🐇🥚
Auch in dieser schwierigen Zeit sind wir für Sie da und Sie können Dienstag bis Sonntag von 17 Uhr bis 20 Uhr Essen zum abholen oder Liefern bestellen. Tel: 965425

Cavallino Reitshop

Reitshop muss leider vorübergehend geschlossen bleiben!

Liebe Kundinnen, Liebe Kunden,

aufgrund der derzeitigen Situation muß unser Ladengeschäft leider bis auf Weiteres geschlossen bleiben.

Wir finden während der Schließung gerne individuelle Lösungen (z.B. Lieferung oder Versand), falls Sie Bedarf an Reitsportartikel/Pflegemittel/Futtermittel haben sollten. Bitte kontaktieren Sie uns gerne telefonisch oder via email.

Bleiben Sie gesund und bis hoffentlich bald.

Ihr Cavallino Reitshop Team

Jans Bistro

Liefer- und Abholservice Jans Bistro

Auch heute wollen wir euch alle mit leckeren Speisen🍔🥗🍟 versorgen und bieten einen Abhol- und Lieferdienst von Di - So, 17 - 21 Uhr an.
Die Speisekarte und Preise findet Ihr auch auf unserer Homepage unter www.jans-ismaning.de.
Wenn Ihr euch also einen schönen Abend mit leckerem Essen🥗🍟🍔und einem schönem Glas Wein🍷, oder 2🍷🍷(was wir euch auch liefern😉) machen wollt, ohne schon wieder in der Küche zu stehen,
freuen wir uns sehr, wenn Ihr uns unterstützt und bei uns was abholt oder zum liefern bestellt😁
Tel: 089 - 965425

Jans Bistro

Jans Bistro Lieferservice

Ab sofort wollen wir euch alle mit leckeren Speisen🍔🥗🍟 versorgen und bieten einen Abhol- und Lieferdienst von Di - So, 17 - 20 Uhr an.
Die Speisekarte und Preise findet Ihr auch auf unserer Homepage unter www.jans-ismaning.de.
Wenn Ihr euch also einen schönen Abend mit leckerem Essen🥗🍟🍔und einem schönem Glas Wein🍷, oder 2🍷🍷(was wir euch auch liefern😉) machen wollt, ohne schon wieder in der Küche zu stehen,
freuen wir uns sehr, wenn Ihr uns unterstützt und bei uns was abholt oder zum liefern bestellt😁 Tel: 089 - 965425

 

SG Isarau Ismaning

Bericht zur Generalversammlung am 07.02.2020

49 Mitglieder und einige Gäste, darunter den 1. Bürgermeister Alexander Greulich, Altbürgermeister Michael Sedlmair, 2. Gauschützenmeister Wolfgang Köstler und 3. Bezirksschützenmeister Günter Dietz konnte Schützenmeister Bernhard Hartl am Freitag, den 7. Februar 2020 zur Generalversammlung für das Jahr 2019 begrüßen. Nach den Rückblicken der Schriftführer Andreas Neumayr und Stephanie Körmer, der Kassierin Stephanie Schumacher und Sportleiter Felix Rammrath fasste Schützenmeister B. Hartl das abgelaufene Schützenjahr mit allen sportlichen und gesellschaftlichen Ereignissen zusammen. Anschließend richtete BGM Greulich das Grußwort der Gemeinde an die Versammlung. Darin betonte er den großen gesellschaftlichen Beitrag, den die SG Isarau im Gemeindeleben leistet und verkündete, dass die Schützengesellschaft in allen Belangen auf die Unterstützung der Gemeinde zählen kann. Nach der Entlastung der Vorstandschaft durch die Revisoren begrüßte der 2. Gauschützenmeister Wolfgang Köstler die anwesenden Mitglieder. Er berichtete von der Gauhauptversammlung und wirbt für die Teilnahme am Kreissparkassenpokal. Anschließend folgte das Jahresessen, welches aus Hirschgulasch mit Semmelknödeln vom Gasthof Neuwirt bestand. Die anschließende Neuwahl leitete W. Köstler mit Unterstützung von A. Greulich und G. Dietz. Bei der Wahl standen nur kleinere personelle Veränderungen an. So stellten sich der 1. Schriftführer Andreas Neumayr, die 2. Kassierin Daniela Hartl und die Jugendsportleiterin Veronika Kraus nicht mehr zur Wahl. Bei den übrigen Ämtern gab es keine Neuerungen. Die neue Vorstandschaft besteht somit aus dem 1. Schützenmeister Bernhard Hartl, der 2. Schützenmeisterin Korinna Zürner, der Kassierin Stephanie Schumacher, den Schriftführerinnen Saskia Schneider und Franziska Wuttig, dem Sportleiter Felix Rammrath und der Jugendsportleiterin Stephanie Körmer. Darüber hinaus nehmen Werner Schmautz und Richard Zuber als Revisoren sowie Christian Schmidt (Waffenbeauftragter), Michael Klaus (Gerätewart), Markus Michalak (Fähnrich), Herbert Schumacher (Datenschutzbeauftragter), Stefan Neumayr (Jugendsprecher und ZBV Internet), Felix Stelzl (ZBV IT) und Sabrina Demmel (Referentin für das Kleinkaliberschießen) weitere Aufgaben war. Nach den Wahlen folgten traditionell die Ehrungen für langjährige Mitgliedschaften und Jahresmeister. In diesem Jahr konnte die SG Isarau Ismaning 6 Neuaufnahmen begrüßen, denen die Satzung des Vereins übergeben wurde. Den Höhepunkt der Versammlung bildete die Königsproklamation der Schützenkönige 2020. Jugendkönig 2020 wurde Quirin Sedlmaier vor Leonardo Serrenti und David Noori. Den Titel Auflagekönig 2020 sicherte sich Josef Höck vor Helmut Ostermeier und Monika Ostermeier. Und Schützenkönigin 2020 darf sich Korinna Zürner nennen. Sie verwies Veronika Kraus und Franziska Wuttig auf die Ränge 2 und 3. Alle Schützenkönige werden auf der Scheibe im Schützenheim verewigt und dürfen den Verein bei den Festlichkeiten im Jahr 2020 repräsentieren.
Abschließend bedankt sich die Vorstandschaft noch bei Hubert Zieglmeier für die Überlassung der Lautsprecheranlage.

 Andreas Neumayr, ehem. 1. Schriftführer

Jans Bistro

Küchenhilfe gesucht

Wir suchen eine fleissige Küchenhilfe für 1-2x die Woche am Abend von 18-23 Uhr

SG Isarau Ismaning

Ismaninger Schützen wählen neue Vorstandschaft

Auf der Generalversammlung am Freitag, den 7 Februar 2020 wurde die Vorstandschaft neu gewählt. Die beiden Schützenmeister Bernhard Hartl und Korinna Zürner, Kassierin Stephanie Schumacher und Sportleiter Felix Rammrath wurden wiedergewählt. Stephanie Körmer gab ihr als Schriftführerin auf und ist jetzt Jugendsportleiterin. Saskia Schneider und Franziska Wuttig wurden als Schriftführerinnen neu gewählt.

Clever Fit Ismaning

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Komm und mache deinen Check "for free" !
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Die Analyse der Körperzusammensetzung erfolgt durch die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA), eine der präzisesten und anerkanntesten Methoden um die Körperzusammensetzung zu analysieren.
Mithilfe der Leitfähigkeit der Flüssigkeiten kann ermittelt werden, wie hoch die Anteile von Körperfett und fettfreier Masse und Muskeln sind.

Aufgrung dieser Erkenntnisse wird dein Trainingsplan angepasst.

Sportliche Grüße, dein Ismaning-Team !

Clever Fit Ismaning

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REHA-Sport Ismaning

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Würfel-Aktion 2020 : ( noch 11 Pakete von 50 ! )

Würfel-Aktion 2020 : ( noch 11 Pakete von 50 ! )

Würfel die 1 : 1 Monat gratis
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Ersparniss : 19,90 € - 159,80 €.

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Restaurant Ismaning Erber

Der Ochs von nebenan - Ochsenfleisch vom Gut Karlshof

Unser gutes Ochsenfleisch vom Gut Karlshof in Fischerhäuser stammt aus artgerechter Tierhaltung, in luftigen, mit Stroh  eingestreuten Laufställen. Nur eigenes und regionales Futter findet Verwendung. Das Fleisch ist äußerst zart, da es durch extensive Fütterung langsam gewachsen ist. Ein Teil des Fleisches geht jedes Jahr in die „Ochsenbraterei“ auf dem Münchner Oktoberfest.

https://wir-in-ismaning.de/gut-karlshof/

Restaurant Ismaning Erber

Traditionelles Fischessen am Karfreitag

Beginnen Sie das Osterfest mit einem traditionellen Fischessen im Restaurant
Erber. Am Karfreitag wartet bei uns eine große Auswahl an Süß- und
Salzwasserfi schen auf Sie, die wir frisch für Sie zubereiten.

Restaurant Ismaning Erber

Gutschein

Lecker schenken

Gönnen Sie Ihrer Familie, Ihren Freunden oder Geschäftspartnern schöne Stunden und exzellentes bayerisches Essen im Restaurant Erber!

Sie können Ihren Wertgutschein direkt im Restaurant kaufen.

Clever Fit Ismaning

Sportlich in das Jahr 2020 starten!

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Würfel die 1 : 1 Monat gratis
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SG Isarau Ismaning

Die neuen Schützenkönige der SG Isarau

„ISDS – Ismaning sucht den Schützenkönig“, so fasste unser Sportleiter Felix Rammrath das diesjährige Königsschießen zusammen. Bei diesem Schießen werden traditionell die Schützenkönige für das kommende Jahr ermittelt.
Je nach Alter gaben die Teilnehmer ihren Königsschuss in den Disziplinen Jugendkönig, Schützenkönig und Auflagekönig ab. Während der Auswertung aller abgegebenen Schüsse eröffnete unser Schützenmeister Bernhard Hartl das Buffett. Dieses bestand wie im letzten Jahr aus selbstgemachten Brotzeitplatten.
Anschließend folgte die Proklamation der Schützenkönige als Höhepunkt des Jahres.
In der Auflageklasse setzte sich Josef Höck mit einem 383 Teiler gegen Helmut Ostermeier (439,5 Teiler) und Monika Ostermeier (1726,2 Teiler) durch.
Der Titel Schützenkönigin 2020 ging an die 2. Schützenmeisterin Korinna Zürner, die mit einem 328,8 Teiler Veronika Kraus (371,7 Teiler) und Franziska Wuttig (419 Teiler) auf die Plätze 2 und 3 verwies.
Nun warten alle noch gespannt auf die Proklamation des neuen Jugendkönigs. Dieser wird beim Nikolausschießen am 29.11.2019 bekanntgegeben.
Unsere neuen Schützenkönige werden nun auf der Schützenkette sowie auf der Königsscheibe im Schützenheim verewigt und dürfen den Verein im kommenden Jahr bei Festlichkeiten und dem traditionellen Trachten- und Schützenzug repräsentieren

 Andreas Neumayr, Schriftführer

Clever Fit Ismaning

Kurse

REHA, Sling-Training, ZUMBA, Rücken-Pilates, Beginner-Cycling, Pilates, Kick-Workout, YOGA, Body-Workout, Kinder-Ballett

SG Isarau Ismaning

Nikolausschießen der Schützenjugend

Die diesjährige Weihnachtsfeier der Schützenjugend, das Nikolausschießen, fand am Freitag, den 29. November statt. Nach den Vorbereitungen am Donnerstag, bei denen gemeinschaftlich das Schützenheim weihnachtlich dekoriert und die Gulaschsuppe gekocht wurde, folgten am Freitag letzte Vorbereitungen für das traditionelle Christbaumschießen. Dazu wurden knapp 40 Kugeln und Nüsse an den Christbaum gehängt. Darunter befanden sich 15 Preise, für jeden Teilnehmer einer. Besonders gefreut hat uns der Besuch unseres 1. Bgm. Alexander Greulich, der sein Glück auch beim Christbaumschießen versuchte. Anschließend überbrachte er seine Grußworte.
Kurz darauf wurde die gemütliche Runde durch den Nikolaus und den Krampus ergänzt. Der Nikolaus berichtete in Reimform über das vergangene Jahr, schimpfte und lobte in seinem Rückblick. Abschließend übergab er die Preise an die Teilnehmer des Preisschießens.
Danach wurde die Jugendkönigsproklamation nachgeholt, die vom Königsschießen noch offen war. Hier setzte sich Quirin Sedlmaier gegen Leonardo Serrenti und David Noori durch. Er darf den Verein im kommenden Jahr neben unserer Schützenkönigin Korinna Zürner und unserem Auflagekönig Josef Höck bei den Festlichkeiten repräsentieren.
Anschließend verkündete Felix Rammrath, unser Sportleiter, die Ergebnisse der diesjährigen Vereinsmeisterschaft. Alle Erstplatzierten erhielten eine Urkunde und Lebkuchen vom Café Waldeck, die Zweit- und Drittplatzierten erhielten eine Urkunde.
Abschließend bedankte sich Felix Rammrath bei allen Gästen, die zusammen mit der Jugend feierten, sowie allen Helfern, die in der Küche und beim Schießen geholfen haben und die Veranstaltung ermöglicht haben. Zusätzlich bedanken wir uns beim Gemüsehof Kraus für die Spende der leckeren Orangen und Mandarinen.

 Andreas Neumayr, Schriftführer

VISION TO MOVE® – Potenzialentfaltung, Ganzheitliches Gesundheits-und Stressmanagement

Workshops zum Thema Nachhaltigkeit, auf Anfrage

Sie und Ihre Familie wollen nachhaltiger leben und wissen nicht wie? Ihr Unternehmen möchte Nachhaltigkeit in den Büro-Alltag integrieren?

Vision to Move bietet einen kleinen Workshop zum Thema Nachhaltigkeit.

Gemeinsam im Team suchen wir nach Möglichkeiten wie und wo wir Nachhaltigkeit und Umweltschutz leben und umsetzen können.

Als Teamleiter koordiniere ich die Visionssuche, unterstütze, wenn wir ins Stocken kommen oder interveniere, wenn Konflikte entstehen.

Zusätzlich gibt es einen kleinen Beitrag von mir zum Thema Achtsamkeit, denn diese ist die Voraussetzung, bevor wir uns über Nachhaltigkeit und deren Umsetzung Gedanken machen. Nur wenn wir im Innen Achtsamkeit leben, können wir sie ins Außen umsetzen.

Ich habe Ihr Interesse geweckt? Schreiben Sie mich an:

info@vision-to-move.de

 

VISION TO MOVE® – Potenzialentfaltung, Ganzheitliches Gesundheits-und Stressmanagement

Stimmen meiner Klienten ...- wir sprengen Grenzen

In regelmäßigen Abständen veröffentliche ich hier auch die Stimmen meiner Klienten, die es mir erlauben. 

Heute gibt es eine Rückmeldung eines Klienten, der sein Leben und seine Arbeitswelt verändern wollte und  seine Vision und seinen Sinn gesucht und im Coaching gefunden hat.

"Liebe Frau Bichlmeier,
hier nun auch mein Feedback zu unserem Coaching Prozess.
Was soll ich sagen, ich bin begeistert. Sie haben es geschafft, bei bestimmten Themen, an denen ich mich festgefahren hatte, positive Veränderungen nachhaltig in meinem Leben und bei mir zu initiieren.
Sie haben die richtigen Fragen gestellt, mit Ihrer unglaublichen Energie und Ihrem strukturierten Vorgehen aus den Antworten
gute Aktionsvorschläge generiert und haben auch immer wieder Energie hineingebracht, wenn das Projekt zu versanden drohte. Auch wenn ich mich während unserer Arbeit auch schon mal kritisch geäussert habe, so lag das daran, dass Veränderungsimpulse oft erstmal auf Widerstand stossen, auch wenn der Klient ja mit einem Veränderungwunsch kommt. Sie haben diesen Konflikt nicht gescheut und dadurch bei mir viel Gutes bewirkt. Ich bin sehr zufrieden und wüsste nicht, was man wirklich besser machen kann. Ich werde Sie in jedem Fall weiterempfehlen." (Joerg P.)

SG Isarau Ismaning

Wie das Ergebnis beim Sportschießen zustande kommt

Das Ziel – der Scheibenspiegel, ein 45mm großer Kreis – ist ringförmig unterteilt. In der Mitte ist die 10, bis raus geht es zur 1; alles außerhalb ist eine 0. Das Ziel eines Schützen ist bei jedem Schuss eine 10 zu schießen, das ganze 40-mal. So viel Schüsse werden für das Wertungsergebnis geschossen. Das bestmögliche Ergebnis wäre somit 400 – das haben allerdings noch nicht viele geschafft.
Früher wurden auf Zugständen die Papierspiegel für jeden Schuss raus- und wieder reingefahren. Heutzutage schießt man meist „auf“ elektronische Messrahmen, welche erfassen wo der Schuss hingegangen ist. Das Ergebnis wird dann auf einem Monitor dargestellt.

Hotel-Gasthof zur Mühle

Rezeptionistin / Rezeptionist

Sie suchen eine neue Herausforderung in einem familiengeführten Haus?

Bewerben Sie sich als Mitarbeiter in unserer "Schaltzentrale". 

Unterkunft kann gestellt werden

Familie Seidl freut sich auf Ihre aussagekräftige Bewerbung

 

Hotel-Gasthof zur Mühle

Entremetier

Tüchtiger Entremetier gesucht !

Bei uns fühlt man sich wohl -dafür sprechen unsere langjährigen Mitarbeiter

Wer eine neue Herausforderung sucht, gibt sich einen Ruck und bewirbt sich bitte !!

Eine Unterkunft kann gestellt werden!

Familie Seidl freut sich auf Ihre Zuschriften oder auf Sie persönlich !

 

Kickertreff - Dein Sportfachhändler in Ismaning -

Veredelung von Tassen usw.

Neu im Programm

Wir veredeln Tassen, erstellen Puzzel`s und vielmehr.
Fragen sie uns nach den Möglichkeiten

Jans Bistro

Business Lunch - Mo bis Fr von 12:00 - 14:30 Uhr

Lassen Sie sich in Ihrer Mittagspause richtig Verwöhnen, Genießen Sie Ihre freie Zeit oder laden Sie Ihre Geschäftspartner in der richtigen Atmospähre zum "Business Lunch" ein. (Sie werden Sehen wie gut daß einer Geschäftsbeziehung tut)

Montag bis Freitag von 12:00 Uhr bis 14:30 Uhr 3 Gänge Mittagsmenüs ab 9,80 Euro (Vorspeise, Hauptspeise und Dessert oder Kaffee/Cappuccino).

Gerne senden wir Ihnen täglich um 10:30 Uhr unsere aktuelle Tageskarte und die Mittagsmenüs per Email zu. Dazu senden Sie uns bitte einfach eine Email an info@jans-ismaning.de mit dem Betreff "Newsletter anmeldung".  Natürliche können Sie sich auch jederzeit wieder abmelden.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

VISION TO MOVE® – Potenzialentfaltung, Ganzheitliches Gesundheits-und Stressmanagement

Hypnose - Fragen und Antworten

Sie können bei mir und mit mir seit diesem Jahr Coaching in Verbindung mit Hypnose buchen.

Aber das, was wir vom Fernsehen über Hypnose kennen, verunsichert viele. Showhypnose auf der Bühne, Krimis oder Thriller, in denen Hypnotiseure andere Menschen Dinge tun lassen, die sie nicht tun würden, Serien-Helden wie der "Mentalist" geben dem Mittel der Hypnose etwas Anrüchiges und Negatives. 

Dabei wird Hypnose bereits seit Jahrtausenden weltweit angewandt, vor allem aber für die Heilung und Begleitung bei seelischen und körperlichen Erkrankungen oder als Alternative für Narkose bei Operationen.

Hier habe ich ein paar Fragen zusammengestellt, die mir in letzter Zeit gestellt wurden und antworte darauf. Wenn Sie aber noch eigene Fragen haben, nehmen Sie mit mir direkt Kontakt auf und wir vereinbaren gerne ein kostengünstiges Erstgespräch, bei dem wir uns über Ihre Bedürfnisse unterhalten.

1. Ist jeder Mensch hypnotisierbar? - Tatsächlich gibt es Menschen, bei denen Hypnose nicht funktioniert, weil sie innere Blockaden besitzen und (noch) nicht bereit dazu sind. Gerade deswegen ist eine Hypnose mit mir immer mit mindestens einem Anamnese und einem Coaching-Gespräch verbunden.

2. Gibt es Menschen, bei denen Hypnose sehr gut und schnell wirkt? - Ja, ca. Zehn Prozent der Menschheit ist besonders gut hypnotisierbar.

3. Wenn ich skeptisch bin oder kopfgesteuert bin, funktioniert Hypnose bei mir auch?  - Gerade bei Skeptikern wirkt Hypnose überraschender Weise gut, wenn Sie nicht noch zusätzliche innere Blockaden dagegen gebildet haben.

4. Kann ich während der Hypnose so manipuliert werden, dass ich danach Dinge tu, die ich nicht tun will? - Nein, Sie haben eine moralische Hemmschwelle. Diese wirkt auch bei und während der Hypnose. Sie werden nichts tun, was Sie nicht sowieso tun wollen, wenn diese gegen Ihre Moral, Werte und Sitten verstoßen.

5. Wie viel Hypnose benötige ich, um ein Anliegen zu bearbeiten (Bsp.: Blockadenlösung, Unterstützung bei Heilung nach einer Operation...) oder eine Handlungsweise von mir zu ändern (Raucherentwöhnung...)? - Das kann so nicht pauschalisiert werden. Manchmal reicht eine Behandlung, manchmal benötigt man mehr Behandlungen. Deswegen werde ich auch NACH der Hypnose mit Ihnen in Kontakt bleiben und Sie begleiten, gerne auch mit Coaching, wenn Sie es sich wünschen. Wenn eine Hypnose nicht ausreicht, zahlen Sie für Folge-Hypnosen grundsätzlich weniger für meine Dienstleistung. 

6. Ist Hypnose auch bei Jugendlichen möglich? - Ja. Das ist unabhängig vom Alter.

8. Gibt es Erkrankungen, bei denen Sie keine Hypnose anwenden? - Ja! Es gibt Kontrainduktionen: Ich wende Hypnose NICHT an, bei PTSB, Schizophrenie, Panikstörungen, Narkolepsie und ähnlichen schweren Störungen. Deswegen ist auch das Anamnese-Gespräch wichtig, bei dem Sie auch ehrlich sind. Wer an Depressionen leidet, kann bei mir Hypnose buchen, aber nur in Absprache mit dem behandelnden Therapeuten, mit dem ein Austausch stattfinden kann. 

9. Haben Sie selbst schon einmal Hypnose ausprobiert? - Ja! Definitiv öfters und gerade aus diesem Grund bin ich begeistert von dieser Methode.

10. Haben Sie eine fundierte Ausbildung zum Hypnotiseur? - Ja! Ich habe auf Grund meiner Erfahrungen mit Quacksalbern und "Möchtegern-Coaches und Hypnotiseuren" eine fundierte Ausbildung als Hypnotiseur bei "TherMedius Institut" erhalten und kann Ihnen gerne meine Zertifizierung zeigen. Ich bilde mich regelmäßig in diesem Bereich auch weiter.

SG Isarau Ismaning

Trachten- und Schützenzug 2019 - Mia war´n dabei!

Zur Eröffnung des Oktoberfestes gehört der traditionelle Trachten- und Schützenzug am ersten Wiesnsonntag dazu. Wir waren mit sieben Teilnehmer dabei. Unser diesjähriger Jugendschützenkönig, David Noori mit seinen beiden Liesln Sabrina Demmel und Stephanie Körmer, unsere Schützenkönigin Saskia Schneider und die Fahnenabordnung, bestehend aus Felix Stelzl und Markus Michalak. Diese schaffte es sogar in die Fernsehübertragung des Bayerischen Rundfunks - den Video-Ausschnitt finden Sie auf unserem Instagram-Account. Geschafft vom sieben Kilometer Marsch haben wir uns mit kühlem Bier, Spezi und leckerem Essen gestärkt. Anschließend haben wir den ersten Wiesnsonntag mit ein paar Fahrgeschäften ausklingen lassen. Stephanie Körmer, 2. Schriftführerin

"Der traditionelle Trachten- und Schützenzug zum Oktoberfest findet seit 1950 jedes Jahr statt, und zwar immer am ersten Wiesnsonntag. An die 9.000 Mitwirkende folgen jedes Jahr dem Lockruf aus München und ziehen in 60 Zugnummern gemeinsam feierlich durch die Stadt. Nicht nur bayerische Trachtler nehmen am Trachten- und Schützenzug teil: Trachtenvereine, Sport- und Gebirgsschützen, Spielmannszüge und Musikkapellen aus der ganzen Welt können sich beim Festring München e.V. für den Umzug anmelden."
Quelle: oktoberfest.de

 

arsNoah

Bairisch diatonischer Jodelwahnsinn

11.10.2019 - 20.00 • Jans Bistro

109. VOLLMONDKONZERT


"DA KEMMA DREI"

Mit kultigem Musikkabarett – mit der NEUEN hintersinnigen schlitzohrigen Volksmusik. Die fasziniert. Sofort. Musik und Wortspiel mit Witz und Empörung dargeboten.

Die vertrackte Zeit des Alltags besingen und besprechen Otto Göttler, Geli Huber, Tobias Andrelang.

Otto ist der Gründer des Jodelwahnsinns, das Urgestein dieser Töne, vermittelt im Trio seine Botschaften in ureigener bairischer Heimatsprache – frisch frech frei von der Leber weg.

Die Kultband spannt einen "wahnsinnigen" Bogen vom Landler bis zum Rap, vom Czardas bis zum Tango, vom Gstanzl bis zum Blues.

Die Drei bringen mit: Versprühende Funken an Humor und grandioses Spiel an diatonischer Ziach, Trompete, Harfe, Ukulele, Hackbrett, Gitarre ..... Ein musikalisches Paket virtuos verpackt verzaubert die Zuhörer – BAIRISCH-JODELWAHNSINNIG.

WO
Jans Bistro
Kirchplatz 4
Ismaning

WANN
Freitag, 11.10.2019 - 20.00 Uhr
Einlass ab 19 Uhr

EINTRITT: 14 Euro

PLATZRESERVIERUNG
über das Lokal: 089 96 54 25 oder
per E-Mail an: info@jans-ismaning.de

SG Isarau Ismaning

Volksfest 2019

Am 21.06. startete das Ismaninger Volksfest mit dem traditionellen Einzug der Vereine. Gleich am Sonntag feierte der Trachtenverein Stamm sein 110-jähriges Jubiläum, inklusive Zeltkirche und Festzug durch Ismaning. Den Abschluss der Volksfestwoche bildete das 150-jährige Jubiläum der Freiwilligen Feuerwehr Ismaning. Wie auch an den beiden anderen Umzügen nahmen wir mit der Fahnenabordnung, dem Jugendkönig, der Schützenkönigin und sogar dem Auflage-Schützenkönig teil. Trotz teilweise tropischen Temperaturen waren es drei schöne Umzüge und wir gratulieren dem Trachtenverein Stamm und der Feuerwehr natürlich herzlich.

Weitere Bilder finden Sie auf unserer Homepage.

SG Isarau Ismaning

Jagdschießen 2019 | SG Isarau und Ismaninger Jägerschaft

„Erst wählen, dann schießen“, so lautete das Motto beim diesjährigen Jagdschießen. Am Nachmittag des Europawahltages trafen sich 17 Schützen, bestehend aus 12 Isarau-Schütze, 4 Jägern und 1 PSSV-Schützen zum Georg-Sedlmair-Gedächtnisschießen. In 5 Schießrunden, davon 2 auf Wertungsscheiben und anschließend auf Rehbock, Fuchs und Laufende Sau wurde der Sieger ermittelt. Zum Abschluss gab jeder Teilnehmer noch einen Schuss für die Gedächtnisscheibe ab. Den einzigen Zehner in dieser Disziplin gab Felix Stelzl ab, der damit künftig auf der Ehrenscheibe verewigt wird. Bei der Ringwertung verteidigte der Seriensieger Thomas Steinkohl (145 Ringe) seinen Titel, vor Felix Stelzl (118 Ringe) und Stefan Neumayr (116 Ringe). Danach folgten Franz Eisenreich (115 Ringe), Sabrina Demmel und Manfred Schwarzbauer (jeweils 108 Ringe) sowie Daniela Hartl und Stephanie Körmer (107 Ringe). Sie alle erhielten Geldpreise.
Anschließend bedankte sich unser 1. Schützenmeister Bernhard Hartl bei allen Kuchenspendern und allen Helfern, ohne die das Schießen nicht möglich wäre.

Andreas Neumayr, 1. Schriftführer

Was ist das Jagdschießen/Georg-Sedlmair-Gedenkschießen?
Geschossen wird mit Kleinkaliber-Gewehr zuerst auf Ringscheiben, dann auf hölzernen Rehbock, Fuchs und die laufende Sau, der Gewinner wird auf der Georg-Sedlmair-Gedächtnisscheibe verewigt.

Mehr zu unseren Preisschießen im Vereinsjahr unter https://sgisarauismaning.de/preisschiessen/

Trachtenverein Stamm Ismaning

Neues Vereinsfoto

Wir sind in der heißen Phase der Vorbereitungen zu unserem Jubiläum. Das Vereinsfoto kann sich schon mal sehen lassen. 

VISION TO MOVE® – Potenzialentfaltung, Ganzheitliches Gesundheits-und Stressmanagement

Gesund abnehmen mit Lotta Gassen und Vision to Move

Sie möchten unnötge Pfunde verlieren?

Sie wünschen sich, Ihre Ernährung umzustellen?

Sie und Ihre Familie wollen sich zukünftig nur vegan oder vegetarisch ernähren?

Ich bin kein Fan von Diäten.

Zuerst sollte ich aber sagen, dass ich selbst nur durch die Umstellung meiner Lebensweise und meiner Ernährung in zwei Jahren 25 Kilo Gewicht verloren habe und seit einem Jahr mein Wunschgewicht auch halte, obwohl ich keinen Verzicht üben muss.

 

 

Wer dauerhaft abnehmen möchte, ist am besten beraten, seine Ernährung langsam und dauerhaft umzustellen. Und: Kohlehydrat ist nicht immer gleich gesundes Kohlehydrat. Das ist auch wichtig zu wissen.

Hier kann meine Kooperationspartnerin und Ernährungsberaterin Lotta Gassen auch über Vision to Move kontaktiert werden. Lotta ist eine ganz wundervolle und emphatische Kooperationsparterin. Wer einen Termin mit Ihr vereinbarten möchte, kann eine Mail an info@vision-to-move.de schreiben und ich vereinbare den Ersttermin mit ihr und Ihnen, der abends oder in der Früh oder auch an einem Samstag stattfinden kann.

Sie möchten sich auch gesund vegan ernähren?  Auch hier kann Lotta Sie kompetent unterstützen. 

Vereinbaren Sie am Besten noch heute einen Termin!

info@vision-to-move.de

VISION TO MOVE® – Potenzialentfaltung, Ganzheitliches Gesundheits-und Stressmanagement

Ein neuer Kooperationspartner, mit Spezialisierung auf das Thema Mobbing

Vision to Move zeichnet sich dadurch aus, dass hier ein Unternehmen viele Kooperationspartner mit den unterschiedlichsten Fachgebieten unter ein Dach bringt.

Meine Kooperationspartner sind Experten in den unterschiedlichsten Bereichen.

Schließlich wissen wir: Wir können nicht alles wissen, aber wir können geballtes Wissen in einer Gemeinschaft von Kooperationspartnern bündeln und den Klienten auf dessen Bedürfnisse hin gezielt den richtigen und kompetenten Ansprechpartner vermitteln.

Deswegen treffe ich mich immer mit meinen Kooperationspartnern im Erstgespräch persönlich und diese Gespräche können auch schon mal zwei oder drei Stunden dauern. Ich mache mir persönlich ein Bild von Ihnen, prüfe die Homepages und auch deren Können und vor allem Empathie-Fähigkeiten mit gezielten Fragen.

Ich freue mich, seit Heute einen neuen Kooperationspartner für Vision to Move gewonnen zu haben: Andreas Schmied. Er ist spezialisiert auf das Thema Mobbing. 

Sie haben Bedarf, haben kennen einen Fall des Mobbings, suchen für sich Hilfe und Unterstützung, oder sind Führungskraft und benötigen Know How, wie Sie in dem Fall agieren können und auch gesetzlich verpflichet sind? Gerne stelle ich den Erstkontakt zu Herrn Schmied her.

Schreiben Sie an info@vision-to-move.de

 

Kallmann-Museum

KONZERT IM KALLMANN - John Cage Projekt – Jens Düppe (Schlagzeug), Frederik Köster (Trompete), Lars Duppler (Piano), Christian Ramond (Bass)

29.3.2019, 20 Uhr

Die Inspiration für sein neues Projekt „Dancing Beauty“ fand der Schlagzeuger Jens Düppe in der Musikphilosophie von John Cage über Schönheit, Freiheit oder Begrenzung. Musikalische Offenheit ist beim Hörer gefragt. Aber warum soll es nicht auch ein Musikstück nur mit einer Plastiktüte als Instrument geben? „Großartige Musik“ urteilte nrw-jazz.

Eintritt: 10 € (erm. 8 €)

Reservierung: 089 9612948 oder info@kallmann-museum.de

VISION TO MOVE® – Potenzialentfaltung, Ganzheitliches Gesundheits-und Stressmanagement

Unsere Vision

"Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst von dieser Welt (Gandhi)"...

Das war mein Leitspruch, als ich Vision to Move gründete. Die Vision meiner Kooperationspartner und mir:

Die Menschen zu begleiten, die einen neuen Sinn im Leben suchen, Burnout-Prävention betreiben wollen und in Achtsamkeit mit sich und der Welt leben wollen.

Wir leben Individualität. Das Team von www.vision-to-move.de bietet ein Rundumpaket, das individuell genutzt werden kann. Von Ernährungsberatung bis hin zum Führungskräftecoaching, Gründungsberatung und Seminaren in Unternehmen, Gemeinden und sozialen Einrichtungen ist alles dabei. Inklusive der Vermittlung an kompetente Fachärzte im Bereich der Burnout-Behandlung (leider ist das Thema Burnout nicht bei allen Ärzten hinreichend erkannt und bekannt), Therapeuten und an kompetente Osteopathen und Heilpraktiker.

Ihr Vorteil: Eine Anlaufstelle, viele Möglichkeiten. Sie brauchen sich um nichts zu kümmern, nur zum Erstgespräch zu kommen, bei dem die ersten 45 Minuten kostenlos sind. Alles weitere übernehme ich für Sie. Mt Ihnen gemeinsam erstelle ich ein ausgefeiltes Konzept, individuell auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet.

Bei Interesse bitte eine E-Mail schreiben an: info@vision-to-move.de.

SG Isarau Ismaning

Frohe Weihnachten

Wir wünschen schöne, ruhige Weihnachten. Bei unserem heutigen Training, welches das letzte in 2018 ist, sorgt der dekorierte Christbaum für die richtige Stimmung.

TSV Ismaning

Stellenanzeige KiTu

Der TSV Ismaning e.V. bietet Menschen aller Altersstufen ein abwechslungsreiches Spiel– und Bewegungsprogramm an. Er wird geschätzt als Ort der Begegnung, zum Kennenlernen und Miteinander und wegen des Anschlusses an eine Gruppe.

Wir suchen zur Erweiterung und Festigung unseres Angebotes eine(n)

nebenberuflich angestellte(n) Übungsleiter(in) im Bereich allgemeines Kinderturnen (Grundschulalter)

donnerstags von 16.30 Uhr—17.30 Uhr in der Kirchplatzturnhalle

 

Ihre Aufgaben

¨ Förderung von Bewegung

¨ Vermittlung der Grundlagen wie Springen, Laufen, Werfen, Fangen, Klettern, Stützen, Rollen

¨ Stundenvorbereitung

¨ Anleitung, Hilfe– bzw. Sicherheitsstellung

 

Ihr Profil

¨ Freude am Umgang mit Kindern im Grundschulalter

¨ Pädagogisches Geschick

¨ Engagiertes, zuverlässiges und eigenständiges Arbeiten

¨ Bereitschaft eine Übungsleiterlizenz zu erlangen

 

Unser Angebot

¨ Begeisterung und ein Lächeln im Gesicht der Kinder

¨ Anleitung/Einarbeitung

¨ Tätigkeit wird im Rahmen des jährlichen Übungsleiterfreibetrages mit einer vereinbarten Aufwandsentschädigung steuerfrei vergütet

¨ Übernahme der Aus– und Fortbildungskosten im Rahmen der Übungsleitertätigkeit

 

TSV Ismaning

Stellenanzeige GT ml

Der TSV Ismaning e.V. bietet Menschen aller Altersstufen ein abwechslungsreiches Spiel– und Bewegungsprogramm an. Er wird geschätzt als Ort der Begegnung, zum Kennenlernen und Miteinander und wegen des Anschlusses an eine Gruppe.

Wir suchen zur Erweiterung und Festigung unseres Angebotes eine(n)

nebenberuflich angestellte(n) Übungsleiter(in) im Bereich Gerätturnen männliche Jugend

dienstags von 16.45 Uhr—18.45 Uhr in der Kirchplatzturnhalle

 

Ihre Aufgaben

¨ Förderung von Bewegung

¨ Stundenvorbereitung

¨ Anleitung der Übungselemente mit und ohne Hilfe– bzw. Sicherheitsstellung

¨ Gegebenenfalls Betreuung auf Wettkämpfen

 

Ihr Profil

¨ Freude am Umgang mit Kindern und Jugendlichen

¨ Pädagogisches Geschick

¨ Engagiertes, zuverlässiges und eigenständiges Arbeiten

¨ Bereitschaft eine Übungsleiterlizenz zu erlangen

 

Unser Angebot

¨ Begeisterung und ein Lächeln im Gesicht der Kinder und Jugendlichen

¨ Anleitung/Einarbeitung

¨ Tätigkeit wird im Rahmen des jährlichen Übungsleiterfreibetrages mit einer vereinbarten Aufwandsentschädigung steuerfrei vergütet

¨ Übernahme der Aus– und Fortbildungskosten im Rahmen der Übungsleitertätigkeit

 

TSV Ismaning

Stellenanzeige Mu-Va-Ki

Der TSV Ismaning e.V. bietet Menschen aller Altersstufen ein abwechslungsreiches Spiel– und Bewegungsprogramm an. Er wird geschätzt als Ort der Begegnung, zum Kennenlernen und Miteinander und wegen des Anschlusses an eine Gruppe.

Wir suchen zur Erweiterung und Festigung unseres Angebotes eine(n)

nebenberuflich angestellte(n) Übungsleiter(in) im Bereich Kleinkinder bis 4 Jahre  (Mutter-Vater-Kind)

mittwochs von 14-30 Uhr—16.30 Uhr (= 2 Sporteinheiten) in der Kirchplatzturnhalle

 

Ihre Aufgaben

¨ Herzlicher Empfang unserer Mitglieder

¨ Förderung von Bewegung

¨ Stundenvorbereitung

¨ Anleitung, Hilfe– bzw. Sicherheitsstellung

 

Ihr Profil

¨ Freude am Umgang mit Kleinkindern

¨ Pädagogisches Geschick

¨ Engagiertes, zuverlässiges und eigenständiges Arbeiten

¨ Bereitschaft eine Übungsleiterlizenz zu erlangen

 

Unser Angebot

¨ Begeisterung und ein Lächeln im Gesicht der Kleinkinder

¨ Anleitung/Einarbeitung

¨ Tätigkeit wird im Rahmen des jährlichen Übungsleiterfreibetrages mit einer vereinbarten Aufwandsentschädigung steuerfrei vergütet

¨ Übernahme der Aus– und Fortbildungskosten im Rahmen der Übungsleitertätigkeit

 

TSV Ismaning

Stellenanzeige GT wbl.

Der TSV Ismaning e.V. bietet Menschen aller Altersstufen ein abwechslungsreiches Spiel– und Bewegungsprogramm an. Er wird geschätzt als Ort der Begegnung, zum Kennenlernen und Miteinander und wegen des Anschlusses an eine Gruppe.

Wir suchen zur Erweiterung und Festigung unseres Angebotes eine(n)

nebenberuflich angestellte(n) Übungsleiter(in) im Bereich Gerätturnen weibliche Jugend

dienstags von 15.30 Uhr—16.45 Uhr und

mittwochs von 16.30 Uhr—18.00 Uhr in der Kirchplatzturnhalle

 

Ihre Aufgaben

¨ Förderung von Bewegung

¨ Stundenvorbereitung

¨ Anleitung der Übungselemente mit und ohne Hilfe– bzw. Sicherheitsstellung

¨ Gegebenenfalls Betreuung auf Wettkämpfen

 

Ihr Profil

¨ Freude am Umgang mit Kindern und Jugendlichen

¨ Pädagogisches Geschick

¨ Engagiertes, zuverlässiges und eigenständiges Arbeiten

¨ Bereitschaft eine Übungsleiterlizenz zu erlangen

 

Unser Angebot

¨ Begeisterung und ein Lächeln im Gesicht der Kinder und Jugendlichen

¨ Anleitung/Einarbeitung

¨ Tätigkeit wird im Rahmen des jährlichen Übungsleiterfreibetrages mit einer vereinbarten Aufwandsentschädigung steuerfrei vergütet

¨ Übernahme der Aus– und Fortbildungskosten im Rahmen der Übungsleitertätigkeit

 

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Aqua Fitness Trainer Ausbildung durch SchwarzerEngl - Coaching

Vom 12. Oktober bis 14. Oktober bin ich vom Familotel Landhaus zur Ohe beauftragt worden, eine Aqua Fitness Trainerausbildung - speziell abgestimmt für Hotelgäste - durchzuführen. 

Die bisherige Leiterin der Kinderbetreuung - Tanja - übernimmt Schrittweise auch die Aktivitäten zur Betreuung der Erwachsenen Gäste.

"Gratulation liebe Tanja!

Die Aqua Fitness Trainerausbildung war sicherlich sehr anstrengend dieses Wochenende, aber jetzt bist Du DER Aqua Fitness Trainer im Landhaus!
Es hat mir sehr viel Spaß gemacht Dich auszubilden... Du warst ja auch sehr"gelehrig"... Und ich hoffe Du kannst die Nordic Walking Technikschulung auch gut umsetzen..."

Bild könnte enthalten: 2 Personen, Personen, die lachen, Nahaufnahme und Innenbereich

Tanja nach Ihrer bestandenen Prüfung! 

 


SchwarzerEngl - Coaching
Ihr Personal Trainer in Ismaning und München!

 

Hotel-Gasthof zur Mühle

Tagen in angenehmer Atmosphäre

Sie planen eine Tagung?

Sehen Sie sich unsere  4 unterschiedlichen Tagungsräume auf unserer Homepage  

www.hotel-muehle.de  an und rufen Sie gleich an... 089/960930 !   

Wir freuen uns auf Sie!

Familie Seidl

bodyARTschool International

Wir sind umgezogen!

Ab sofort sind wir in der Gutenberstr. 8 in Ismaning zu finden und bieten ab September 2019 wieder bodyART Stunden an!

SG Isarau Ismaning

Trachten- und Schützenumzug

Das Oktoberfest ist eröffnet und somit darf auch der alljährliche Trachten-und Schützenumzug nicht fehlen. Dieser findet traditionell am ersten Wiesn-Sonntag statt und auch dieses Jahr am 23.09.18 waren wir stolz vertreten. Mit Blumen schön geschmücktem Bogen durfte die diesjährige Schützenkönigin der SG Isarau Daniela Hartl, mit ihren beiden Begleitern Florian Betz und Franz Hartl, im Block des Gaues München-Ost-Land mit dabei sein, sowie auch unser Jugendschützenkönig Stefan Neumayr. 

Die Fahnenabordnung bestand aus Felix Stelzl und Markus Michalak, die sich kameradschaftlich abgewechselt haben die Fahne zu tragen, für diese auch extra ein Kranz mit frischen Blumen geflochten wurde, damit diese auch zu diesem festlichen Anlass würdig geschmückt ist.

War anfangs das Wetter noch sehr regnerisch, wurde es zum Glück doch noch schön und auch die Sonne kam raus, somit keine Vorkehrungen getroffen werden mussten in Sachen Regenschutz.

Vom Lehel, übern Stachus bis zum Fuße der Bavaria, wo es dann in Richtung Festzelt ging, bewältigten unsere tapferen Vertreter, die nicht zu unterschätzende Strecke von sieben Kilometer.

Mit dem Versuch ein Kameraobjektiv des Bayerischen Fernsehens, mit der schwingenden Fahne zu erwischen, schafften wir es sogar für einen kurzen Augenblick ins Fernsehen.

Immer wieder ist der Festzug ein freudiges Ereignis, er bietet davor, während und danach eine Menge Spaß und stärkt den Zusammenhalt des Vereins, denn erst durch viele die auch im Hintergrund agieren ist die Teilnahme erst möglich.

Geschafft vom Marsch haben sich die Sechs das kühle Bier und das deftige Essen „MASSgeblich“ ;) verdient.

Mit einem fröhlichen Beisammensein wurde der erste Wiesnsonntag 2018 gelungen abgerundet.

Franzi Wuttig

 

 

SG Isarau Ismaning

Wir pflegen unser Schützenheim

Dank vielen Arbeitseinsätzen über´s Jahr, halten wir unser Schützenheim und das Gelände drumrum stets gepflegt.

SG Isarau Ismaning

Kleinkaliber-Stand

Dank sehr großer Eigenleistung der Mitglieder konnte 1959 unser bis heute bestehender KK-Stand eröffnet werden. Wir sind eine der wenigen Vereine im Landkreis, die so einen Stand besitzen.

VISION TO MOVE® – Potenzialentfaltung, Ganzheitliches Gesundheits-und Stressmanagement

Neuer ZENbo Balance-Kurs ab 28. November bei der Nachbarschaftshilfe Ismaning

Wer ZENbo Balance bereits ausprobiert hat, kennt die positiven Effekte dieser Entspannungs und Coaching-Einheiten. Das Besondere an ZENbo Balance ist nicht nur die Aufteilung in einen Meditations, Bewegungs und PME-Teil, sondern auch die Gespräche, die zwischen und nach den Übungen geführt werden, zur Refklektion. Am Ende werden die Teilnehmer mit einer kleinen Achtsamkeitsgeschichte oder einem Spruch in den Feierabend entlassen.

Lesen Sie hier ein paar Stimmen der bisherigen Teilnehmer:

Astrid, 54 Jahre alt – Ismaning:

ZENbo Balance eignet sich für fast Jeden, da die „Moves“ sehr sanft und körperschonend sind. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf Entspannung, Meditation und Achtsamkeit, so dass sich alle Teilnehmer nach 90 Minuten rundherum wohl fühlen. Frau Bichlmeier hat einen ganzheitlichen Ansatz, lebt was sie vermittelt und bietet den Teilnehmern eine große Bandbreite, wobei sie auch auf individuelle Bedürfnisse eingeht.

Selina, 17 Jahre – Ismaning:

Mir hat der ZENbo Balance Kurs sehr gut gefallen. Die Auswahl unterschiedlicher Meditationen fand ich gut und wünsche mir für den nächsten Kurs erst Atem-Meditationen-dann PhantasieReisen und ein paar neue Übungen. Das hat mir am meisten gefallen: Die Geschichten zum Abschluss und die Nacken-Übungen im Move-Teil. Das hat mir nicht so gut gefallen: Die Übung „Energieball“. Ich würde den ZENbo Balance Kurs jederzeit weiter empfehlen und melde mich ganz sicher zum nächsten Kurs bei der Nachbarschaftshilfe wieder an.

A.:
"Ich bin seit einem Jahr regelmäßig in Zenbo Balance dabei. Zuerst dachte ich was für ein Humbug, aber nach kurzer Zeit habe ich den Sinn und Zweck verstanden. Heute bin ich sehr glücklich über meine Teilnahme und auch die Zusammenarbeit mit Deborah, denn sie konnte mir in vielen Lebenslagen sehr viel weiter helfen und dafür bin ich sehr dankbar. Dankbar, dass sie Zenbo Balance gibt, dankbar dass sie in meinen verschiedenen Lebenslagen helfen konnte, dankbar dass ich jedes mal befreit und glücklich bin, wenn ich bei ihr war. Ich bin Mutter von 2 Kleinkindern im Alter von 3 und 4 Jahren, die im Abstand von 16 Monaten zur Welt kamen, unser Alltag ist sehr spannend und manchmal auch nervenaufreibend. Mit Hilfe von Zenbo Balance habe ich gelernt mir meine regelmäßigen Auszeiten zu nehmen und zu entspannen, dadurch wurde mein Alltag immens entlastet, sowohl als auch meine Psyche und dadurch auch die Kinder! Ich kann es nur wärmstens weiter empfehlen. In diesem Sinne Danke Deborah für deine liebevolle, aufmerksame und intensive Arbeit. Möge deine Gabe an viele Menschen weiter gegeben werden und mögest du glücklich sein!"

 Buchungen sind ab sofort möglich. Es gibt auch fünfer Karten.

Ps: Sie wissen nicht, was Sie zu Weihnachten verschenken sollen? Schenken Sie doch einen Gutschein für ZENbo Balance.... Auch in 2020 gibt es ZENbo Balance bei der Nachbarschaftshilfe in Ismaning.

 

SG Isarau Ismaning

Schützenheim in den Isarauen

Nach nur einjähriger Bauzeit wurde 1992 unser damaliger KK-Stand mit 16 Luftgewehrständen erweitert und ist seitdem unser Vereinsheim in den Ismaninger Isarauen.

Mehr unter https://sgisarauismaning.de/der-verein/

 

 

SG Isarau Ismaning

Unsere Plattformen

Erfahren Sie unter diesen Links mehr über den Verein, über Veranstaltungen sowie die Geschichte der Schützengesellschaft Isarau.

https://sgisarauismaning.de

https://www.instagram.com/sgisarauismaning

https://de-de.facebook.com/SG.Isarau.Ismaning

 

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Kinderentspannungstraining in einer Ismaninger Grundschule

Im Rahmen eines Aktionsmonats für eine Ismaninger Grundschulklasse habe ich im Auftrag der Klasseneltern und des Rekorats vom 25. Juni bis 16. Juli das Kinderentspannungstraining "Fit und entspannt miteinander" durchgeführt!
 
Kinder leiden vermehrt unter Stress - einem Auftreten von ungewohnten und belastenden Situationen. Deren Wahrnehmung ist sehr subjektiv.
 
Es gibt unterschiedliche Arten von Stress, die auf das Kind einwirken:
 
  • EUSTRESS - positiver Stress:
    Fordernde Dinge, aber mit Spaß wie z.B. sportl. Herausforderungen
    => positiver Stress kann bei zu hohem Erwartungsdruck allerdings auch als negativer Stress wahrgenommen werden!
  • DISTRESS - negativer Stress:
    Stress, der unangenehm, bedrohlich und überfordernd ist (zu hoher Leistungsdruck)
  • HYPERSTRESS - zu viel Stress:
    Anpassungsprozesse des Körpers sich unzureichend und Energiereserven werden schnell erschöpft.
  • HYPOSTRESS - zu wenig Stress:
    Z. B. Unterforderung bei hochbegabten Kindern.
 
Dieser wahrgenommene Stress kann sich dann bei den Kindern unterschiedlich auswirken (Auszug):
 
  • Beschleunigter Herzschlag
  • erhöhter Blutdruck
  • Ungeduld
  • Appetitlosigkeit oder Fresssucht
  • Sozialer Rückzug
  • Unruhe, Angst
  • Erschöpfung und/oder Schlafstörungen
  • Hilflosigkeit
  • Depression
  • Hyperaktivität
  • Kopfschmerzen, Bauchschmerzen
  • Konzentrationsstörungen
  • Nervosität
  • Aggression, Gereiztheit
  • ...
 
Entspannung ist der Gegenpol zur Spannung und unterstützt das Kind, wieder seine (entspannte) Mitte zu finden!
 
Kursaufbau:
BEWEGUNG - ATMUNG - ENTSPANNUNG
 
BEWEGUNG:
Bewegungsspiele eignen sich zur Initiierung von Entspannung bei Kindern. Bewegung ist ein Grundbedürfnis aller Kinder. Bewegung gibt den Kindern Die Möglichkeit überschüssige Energie loszuwerden - gerade nach dem vielen Sitzen in der Schule.
Zudem können sie sich gegenseitig körperlich kennenlernen für ein respektvolles Miteinander.
 
  • Bierdeckelstaffel
  • Fahrtwind
  • Gemeinsame Reise
  • Klammeraffe
  • Nachahmer
  • Schlängelnde Schlange
  • Unzertrennbar
  • „Kennenlernspiele" (Partnerball, Siamesische Zwillinge…)
  • uvm...
 
ATMUNG:
Gezielte Atemübungen helfen den Kindern tief in den Bauch zu atmen und sich zu beruhigen. 
Atemspiele sind wichtige Wahrnehmungsübungen für Kinder!
Sie nehmen wahr, dass sie atmen, wie unterschiedlich sie amten, was sich im Körper bewegt und wie sie sich beim Atmen fühlen…
 
Verschiedene Atmungsformen - Bauchatmung (Abdominalatmung), Brustatmung (Thorakalatmung), Flankenatmung (Kosto-abdominale Atmung) - werden spielerisch vermittelt:
 
  • Aufzug
  • Hausaufgabe fertig!
  • Luftballon im Bauch
  • uvm...
 
ENTSPANNUNG:
 
  • Stilleübungen
  • Wahrnehmungsübungen
  • Pizza Massage
  • Progressive Muskelentspannung (PME)
  • Autogenes Training
  • Kinder-Yoga
  • Bewegungsreise mit Yoga
  • Fantasiereisen mit Partner-Rückenmassage
  • Pflanzensamen säen (Partnerübung)
  • uvm...
 
 
So war das Ziel, in einem entspannten - losgelöst vom allgemeinen Schulbegtrieb - Rahmen den Kindern die Möglichkeit zu geben, sich gegenseitig zu erfahren und respektieren...

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

GESUND und FIT mit PERSONAL TRAINING

Mein Name ist Hermann Engl und ich bin Personal Trainer in Ismaning bei München und ehemaliger Leistungssportler.
 
Abnehmen, Muskelaufbau, Körperstraffung, Beseitigung körperlicher Dysbalancen oder Beschwerden und noch viel mehr biete ich, um mit meinem gesamthaften Ansatz für Körper und Geist, Herausforderndem und Entspannendem, neuen wie traditionellen Methoden oder den Mix aus Allem, Sie bei Ihren individuellen Fitnesszielen zu unterstützen!
 
Ich unterstütze Sie bei Ihren Fitness- und Abnehmzielen als Personal Trainer, Motivator und Impulsgeber mit geschultem Auge, fachlicher Kompetenz und viel Spaß. Dabei hilft mir meine langjährige Erfahrung als Leistungssportler, die tägliche Arbeit als Personal Trainer in München und meine Empathie für Menschen. Eine solide Basis für Ihre Fitness und Gesundheit!

So werden Sie fit!

Individuelles Fitnesstraining Egal ob Sie Sportler sind, oder abnehmen wollen, eine straffere Haut wollen oder körperliche Funktionsstörungen beheben und gesundheitliche Probleme vorbeugen wollen – mit einem individuellen und indikationsspezifischen Training liegen Sie genau richtig!
Dem Handlungsrahmen des Personaltrainings sind keine Grenzen gesetzt:
 
  • Ernährungsumstellung
  • Lebensmittelstrategie
  • Ausdauertraining
  • Yoga
  • Functional Training
  • Schlingen-Training
  • Kampfsport-Training + Selbstverteidigung
  • Aquafitness Training
  • Medizinisches Fitnesstraining
  • Faszien Schmerztherapie
  • Faszientraining mit und ohne BLACKROLL®
  • Sportartspezifisches Training
  • Bootcamps
  • Lauftraining
  • Nordic Walking
Dauer: 60 Min.
EUR 99,00

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

BLACKROLL® Faszientraining

Faszientraining mit und ohne BLACKROLL®

Nicht erst mit der BLACKROLL® ist das Faszientraining von Bedeutung. Auch muss nicht unbedingt mit den Produkten dieser Firma gearbeitet werden; gibt es doch auch ohne viele Möglichkeiten des faszialen Trainings.

Was sind Faszien?

Faszien sind die Weichteilkomponenten des Bindegewebes, welches den gesamte Körper als ein umhüllendes Spannungsnetzwerk durchzieht (Definition des Fascia Research Congress, 2007) – so auch des muskulären Bindegewebes.
Wurden Faszien noch bis vor kurzem als ein sinnloser Füllstoff verstanden, weiß man heute um die immense Bedeutung des Bindegewebes für Bewegung, Gesundheit und Schmerzempfinden.

Faszien besitzen eine enorme architektonische Anpassungsfähigkeit bei entsprechenden wiederkehrenden Belastungen – das Bindegewebe wird zunehmend fester.

Was ist das Faszientraining?

Das effektive myofasziale Ganzkörpertraining verbessert die Mobilität und Flexibilität, steigert die Leistungsfähigkeit der Rumpf- und Tiefenmuskulaturm, reduziert den Stress- und Schmerzlevel und beschleunigt die Regeneration.
Faszientraining hilft, den Körper nachhaltig leistungsfähig zu machen und gleichzeitig Überlastungsschäden zu vermeiden

Dieses ganzheitliche Modell der Faszien erklärt somit auch, weshalb Therapieformen wie zum Beispiel Akupunktur, Rolfing oder Osteopathie, denen jahrzehntelang eher ein Placebo-Effekt nachgesagt wurde, so unglaublich erfolgreich sind.

Aus diesem Grund biete ich – gerade im Rahmen des Personal Training – zwei verschieden Formen des Faszientrainings bzw. der Faszialen Manipulation an:

1. Faszientraining mit der BLACKROLL®

Unter dem BLACKROLL® Faszientraining verbergen sich verschiedene Übungstechniken, wobei ein Patient an sich selber eine (unspezifische) myofasziale Therapie durchführt.

In der Regel werden dabei die Schmerzpunkte oder Triggerbänder mit Hilfe von Rollen oder Bällen(z.B. mit den Produkten von BLACKROLL®) bearbeitet. Durch dosierten Druck (z.B. über Verlagerung des Körpergewichts) lassen sich Verklebungen sehr gezielt lösen. Gerade diese Verklebungen sind es, welche oftmals Schmerzen auslösen.

Die Vorteile der Eigentherapie liegen auf der Hand: Exaktes Bearbeiten der Schmerzpunkte, Arbeit in einem selbst gewählten Schmerzbereich, sowie der Möglichkeit, diese leichte Form der Therapie zu jederzeit durchführen zu können.

Natürlich gibt es auch Grenzen der Möglichkeiten, gerade da in der Regel sehr tiefsitzende Verklebungen nur über manuelle Techniken durch einen Therapeuten gelöst werden können.

2. Fasziale Manipulation bzw. Faszien Schmerztherapie

Mit meiner neuen Zertifizierung als Schmerztherapeut im Faszientraining erweitere ich meine Leistungsinhalte für das Personal Training im Bereich des Medizinischen Fitnesstrainings um die Fasziale Manipulation nach Stecco.

Faszient Schmerztherapeut für Medizinisches Fitnesstraining

Zertifizierter BLACKROLL® Schmerztherapeut

In meiner Schmerztherapie stehen spezifische Faszienübungen im Vordergrund, die der Patient/Kunde nach einer exakten Anleitung durch mich als Therapeut selbstständig ausführen kann. Damit haben Sie die Möglichkeit, die Behandlung auch außerhalb des Personal Trainings modifiziert fortzuführen!

Fortbildung als Faszien Schmerztherapeut für Medizinisches Fitnesstraining

Fortbildungen für Orthopädische Medizin und Manuelle Therapie

  • Aktiver Therapieansatz mit mobilisierenden und stabilisierenden Übungen sowie „self-myofascial techniques“
  • Modifizierte Techniken der Physiotherapie nach Stecco
  • Gezielte Verwendung von Faszientrainingstechniken zur Schmerzlinderung, Wiederherstellung der natürlichen Bewegungsfunktion sowie Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Kraft
  • Für alle
    • Gelenkbeschwerden
    • Muskuläre Beschwerden
    • Dysbalancen und Beschwerden durch Fehlstellungen
    • Nach Operationen
    • Linderung/Beseitigung unspezifischer Schmerzen den gesamten Bewegungsapparates

Weitere Informationen zum Thema Personal Training finden Sie auch unter: Personaltrainingoder Leistungen sowie Ihre Investition.

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Hermann Engl - Ihr Personal Trainer in Ismaning

Ich bin 1972 in München, Klinikum Rechts der Isar geboren und nach drei Tagen habe ich das erste mal Ismaninger Luft geschnuppert! Im Alter von ca. 9 Jahren habe ich angefangen beim SC  Isaria Unterföhring zu ringen, welche zu der Zeit Trainingsstunden in einer Ismaninger Turnhalle hatten. In den ca. 5 Jahren als Ringer hatte ich die ersten kleineren regionale Turniererfolge.

So richtig Feuer gefangen für den Kampfsport hatte ich dann allerdings mit Bruce Lee’s Kampfkunst „Jeet Kune Do“. Dieser kombiniert Elemente aus diversen klassischen Kampfkunststilen mit Techniken (auch modernerer) östlicher und westlicher Kampfsportarten wie Boxen, Judo, Muay Thai und anderen für das Kämpfen in der Lang-, Mittel- und Nahdistanz.

Ich praktizierte ab dieser Zeit immer verschiedene Kampfsportarten und Kampfkünste parallel um mich umfassend auszubilden. Auch bin ich schon seit den frühen 1990 Jahren als Trainer tätig (zum Beispiel beim VFR Garching, oder in Bremerhaven) und habe auch schon viele Frauenselbstverteidigungskurse geleitet (u.a. war ich auch einer der ersten Mitglieder des Budo Club Ismaning und habe die Karate und Tang Soo Do Abteilungen maßgeblich mit aufgebaut). In dieser Zeit wurde auch die Idee geboren, mehr als „nur“ Kampfsport zu machen, da ich immer wieder gefragt wurde

  • „Wie nehme ich am besten ab?“
  • „Wie bekomme ich diese Fettpölsterchen weg?“
  • „Ich habe im Ellbogen schmerzen. Was kann ich tun?“
  • uvm.

Der Kampfkünstler denkt in seinen Bahnen schon gesamtheitlich – Kampf, Taktik, Strategie, Heilen uvm.

Dieses gesamtheitliche Denken setze ich in meiner Praxis als Personal Trainer weiter um!

 

Ihr Hermann Engl

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Wertgutschein

Für eine Weiterempfehlung erhalten bereits bestehende Kunden als Dankeschön einen Wertgutschein in Höhe von EUR 25,00, welcher für Kurse oder Einzelstunden eingelöst werden kann.

Neukunden erhalten auf Empfehlung eines unserer Kunden einen Wertgutschein in Höhe von EUR 25,00, der beim Ersttermin Personal Training eingelöst werden kann. 

Weiterführende Informationen zum Thema Personaltraining finden Sie hier.

 

Ich freue mich auf jeden neun Kunden, den ich unterstützen kann, seine Fitnessziele gesund und nachhaltig zu erreichen!

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Zertifizierungen

Mein Name ist Hermann Engl und ich bin Ihr Personal Trainer in Ismaning und München!

Vor dem Hintergrund als früherer Leistungssportler (Vize-Europameister kor. Karate 1995 und 1997) und einer 35-jährigen Erfahrung als Kampfsportler in den verschiedensten Kampfsportarten habe ich tatsächlich erst spät meine Berufung als Sporttrainer wahrgenommen – besser spät als nie!
Das gab mir jedoch die Zeit, meine Erfahrungen als gesundheitsorientierter Sportler UND als Firmenchef eines Ingenieurbüros in der Automobilentwicklung zu sammeln und an SIE weiterzugeben.
Ich weiß, was es heißt Beruf, Familie, Hobbys und Sport unter einen Hut zu bekommen – im Arbeitsalltag, auf Geschäftsreise, wenn das eigene Kind krank ist!

Mit all meinen Erfahrungen und Wissen unterstütze ich  Sie mit einem gesamthaften Ansatz für Körper und Geist, Herausforderndem und Entspannendem, neuen wie traditionellen Methoden oder den Mix aus Allem bei Ihren individuellen Fitnesszielen.

Zertifizierungen sind ein wichtiges Thema, denn sie dokumentieren doch schwarz auf weiß die erlernte fachliche Kompetenz. Jedoch sind die Zertifizierungen nur ein kleiner Baustein in der Wissensvermittlung. Viel wichtiger ist die Fähigkeit all die Fachkompetenz und Erfahrung einfühlsam für die Kunden umzusetzen!

Zertifikate:

  • Fitnesstrainer A-Lizenz
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Personal Trainer
  • Medizinischer Fitnesstrainer
  • Faszien Schmerztherapeut
  • Yoga Trainer
  • Trainer für Kinderentspannung
  • Aquafitnesstrainer
  • Zertifizierter Blackroll® Trainer
    • Trainer
    • Moves
  • Nordic Walking Trainer
  • Wirbelsäulengymnastik Trainer
  • Übungsleiter A
  • Übungsleiter F

Wo wurden die Zertifizierungen gemacht?

Unter anderem bei der Akademie für Sport und Gesundheit, bei BLACKROLL®, der FOMT (Fortbildungen für Orthopädische Medizin und Manuelle Therapie) oder auch beim Bayerischen Landessportverband.

Zertifizierungen

Zertifizierungen

Zertifizierungen

Erfahrungen als Kampfsportler:

Wettkampferfolge sind fast wie Zertifizierungen...

  • Ringen
  • Judo
  • Kempo Karate
  • Wado-Ryu Karate
  • Kung Fu
  • Kickboxen
  • Ninjitsu
  • Hapkido
  • Tang Soo Do

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

SchwarzerEngl - Coaching entwickelt eine Outdoor Fitness Anlage!

SchwarzerEngl – Coaching entwickelt eine Outdoor Fitness Anlage!
Zusammen mit dem Familotel Landhaus zur Ohe entwickelt SchwarzerEngl – Coaching eine Outdoor Fitness Anlage! Die ersten Ideen dazu haben der Hotelchef und eine beauftragte Fitness Firma aus Österreich zusammengeschrieben.

Nun ist es meine Aufgabe als beauftragter Fitnessexperte zusammen mit dem Hotelchef das Outdoor-Konzept zu verfeinern und weiterzuentwickeln. Mit meinen Erfahrungen als Personal Trainer werde ich Station für Station entwickeln. Das Landhaus wird diese dann Schritt für Schritt umsetzen um so eine große zusammenhängende Outdoor Fitness Anlage zu erschaffen!

Ziel der ersten Outdoor Fitness Anlage die geschaffen werden soll ist, die kindlichen Bewegungsmuster wieder zu reaktivieren – „Fit wie ein Kind“.
Insofern werden hier keine klassischen Fitness Geräte oder Trimm-Dich-Pfad Geräte aufgestellt, sondern eine neue Art von „Aktivitätsgeräten“ entworfen und gebaut.

Und das Landhaus ist schnell:

Von meiner ersten Skizze bis zur angefangenen Umsetzung dauerte es gerade mal einen Tag!!!

Hier geht's zum Instagram Beitrag vom Landhaus zur Ohe:
https://www.instagram.com/p/Bjuq1fRBOUL/

Die Stationen werden mit Beschreibenden Schildern ausgestattet und sind auf mindestens drei Arten „trainierbar“!

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

SchwarzerEngl – Coaching gibt Kurse bei Aqua & Soul

SchwarzerEngl – Coaching – IHR PERSONAL TRAINER IN ISMANING! – gibt jetzt auch AquaFitness- und Hatha Yoga-Kurse bei Aqua & Soul, dem Familienbad in Oberföhring, Obermenzing und Fürstenried West.

Folgende Kurse werden durch mich nun zusätzlich angeboten:

Oberföhring:
Aquafitness (auch für Männer) in Oberföhring – vormittags und abends!

  • Dienstag 19:30 – 20:30 Uhr (ab 12.06.2018)
  • Mittwoch 08:00 – 09:00 Uhr (ab 13.06.2018)

Yoga

  • Mittwoch 09:30 – 11:00 Uhr (ab 13.06.2018)

Obermenzing:
Yoga

  • Donnerstag 09:00 – 10:30 Uhr (ab 14.06.2018)
  • Donnerstag 19:30 – 21:00 Uhr  (ab 14.06.2018)

 

Der offene AquaFitness-Kurs in Oberföhring dauert 60 Min.. Die Einzelkarten für  € 15,- bzw. die 10er-Karten für € 120,- können über unseren Partner Aqua & Soul direkt auf dessen Homepage erworben werden.
Die geschlossenen Yoga-Kurse in Oberföhring bzw. Obermenzing dauern jeweils 9 x 90 Min. bzw. 10 x 90 Min. Die Anmeldung erfolgt ebenfalls direkt über unseren Partner Aqua & Soul auf dessen Homepage.

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Zertifizierung als BLACKROLL® Schmerztherapeut

Mit meiner neuen Zertifizierung als Schmerztherapeut im Faszientraining erweitere ich meine Leistungsinhalte für das Personal Training im Bereich des Medizinischen Fitnesstrainings um die Fasziale Manipulation nach Stecco.

In meiner Schmerztherapie stehen spezifische Faszienübungen im Vordergrund, die der Patient/Kunde nach einer exakten Anleitung durch mich als Therapeut selbstständig ausführen kann. Damit haben Sie die Möglichkeit, die Behandlung auch außerhalb des Personal Trainings modifiziert fortzuführen!

  • Aktiver Therapieansatz mit mobilisierenden und stabilisierenden Übungen sowie „self-myofascial techniques“
  • Modifizierte Techniken der Physiotherapie nach Stecco
  • Gezielte Verwendung von Faszientrainingstechniken zur Schmerzlinderung, Wiederherstellung der natürlichen Bewegungsfunktion sowie Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Kraft
  • Für alle
    • Gelenkbeschwerden
    • Muskuläre Beschwerden
    • Dysbalancen und Beschwerden durch Fehlstellungen
    • Nach Operationen
    • Linderung/Beseitigung unspezifischer Schmerzen den gesamten Bewegungsapparates

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

SchwarzerEngl – Coaching gibt wieder Kurse für ein Familienhotel

Ihr Personal Trainer in Ismaning…ist wieder auf Achse!

SchwarzerEngl – Coaching Fitness + Gesundheit gibt wieder eine Woche voller Kurse für das FAMILOTEL Landhaus zur Ohe in Schönberg im Bayerischen Wald. Hier ein Auszug der verschiedenen Fitnesskurse für das Hotel:

  • Yoga
  • Faszientraining mit der BLACKROLL®
  • Bootcamp
  • Power Nordic Walking
  • Aquafitness
  • Bodyfit
  • Rückenfit
  • Tae Bo

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

SchwarzerEngl – Coaching und Ernährungsberatung

Es freut mich sehr eine weitere Kooperation bekanntgeben zu können um unseren Kunden in der Ernährungsberatung einen noch besseren Service bieten zu können.

Zukünftig arbeiten wir gerade im Ernährungsbereich eng mit Andrea Göb – Praxis für Hypnosetherapie, Kinesiologie, Klang und Ernährung zusammen.

SchwarzerEngl - Coaching und Ernährungsberatung

Andrea Göb – Praxis für Hypnosetherapie, Kinesiologie, Klang und Ernährung

Andrea Göb ist mit Ihrer Praxis auf folgende Themengebiete spezialisiert:

  • Ernährung & Gewicht
  • Fastenwandern & Basenfastenwandern
  • Professionell Systemische Kinesiologie und Systemische Aufstellungsarbeit in der Einzelsitzung
  • Hypnosetherapie
  • EMDR bei schweren Belastungen & Traumata
  • Kiefermuskelentspannung & Kiefergelenksbalance besonders geeignet für Presser & Knirscher
  • Original Peter-Hess Klangmassagen

Zusammen mit uns – SchwarzerEngl – Coaching Fitness + Gesundheit, Ihrem Personal Trainer in Ismaning und München – bieten wir Ihnen verstärkt professionelle Unterstützung in der Ernährungsberatung an.
Frau Göb nutzt dabei verschiedene Ansätze, ganz wie es für Sie stimmig und richtig ist, um Sie beim Erreichen Ihres gesunden Wunschgewichtes zu begleiten und Ihnen zu helfen, das auch dauerhaft zu halten:

  • Ernährungsberatung und Ernährungscoaching
  • kinesiologisches Austesten Ihres persönlichen Ernährungsplan
  • Sitzungen zur ursachen- und/oder lösungsorientierten Arbeit mit Ihrem Unterbewusstsein: Kinesiologie, Systemische Arbeit, Hypnose, EMDR

Zukünftig werden wir auch gemeinsame Kurse in den Bereichen Ernährungsberatung, Fasten & Fitness anbieten. Seien Sie gespannt auf die weiteren Ankündigungen!

 

Sie wollen mehr über das Thema Personaltraining im Zusammenhang mit Bewegung, Ernährung und innerer Ausgeglichenheit (Yoga!) erfahren? Dann klicken Sie hier.

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Zusammenarbeit SchwarzerEngl – Coaching und PHYSIOTEAM GARCHING

Es freut mich sehr die partnerschaftliche Zusammenarbeit zwischen dem PHYSIOTEAM GARCHING – einer Praxis für Physiotherapie und Osteopathie in Garching – und SchwarzerEngl – Coaching Fitness + Gesundheit bekanntgeben zu dürfen.

Das Physioteam unter der Leitung des Osteopathen Daniel Vieweg bietet folgende Leistungen an:

  • Osteopathie
  • Craniomandibuläre Dysfunktion auf Grundlage osteopathischer Therapie
  • Manuelle Therapie
  • Krankengymnastik
  • Ultraschall-/Elektrotherapie
  • Wärme-/Kältetherapie

Als Medizinischer Fitnesstrainer und Personal Trainer begleite ich die Patienten während und nach der krankengymnastischen Behandlung bis zur vollständigen Wiederherstellung.

  • Return to Activity
  • Return to Sport

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Noch mehr Fachkompetenz für Ihre Gesundheit!

Am 29.04.2018 habe ich eine weitere Ausbildung zur Erhaltung Ihrer Gesundheit erfolgreich abgeschlossen!

Ich freue mich ab sofort auch Ihr zertifizierter Wirbelsäulengymnastik Trainer zu sein und auch diese Kenntnisse in das Personal Training und das Medizinische Fitnesstraining einfliessen lassen zu können!

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Laufeinzelcoaching

DAS Laufcoaching für den Laufangänger und erfahrenen Läufer!

Sichern Sie sich zum sonnigen Start in die Laufsaison einen Platz für das Laufeinzelcoaching!

 

Für nur 49 EUR in einer 50 minütigen Trainingssession erhalten Sie:

  • Laufstilanalyse (IST-Zustand)
  • effizienter laufen lernen
  • schneller laufen
  • verletzungsfrei laufen
  • den Einstieg ins Laufen finden
  • Wettkampfvorbereitung
  • Trainingsplanung

Das Coaching findet im Freien statt und richtet sich sowohl an Laufanfänger wie an Laufcracks, die sich verbessern, oder auf einen Wettbewerb (z.B. Firmenlauf) vorbereiten wollen.

Neben Hinweisen zum perfekten Laufen mit einer individuellen Laufanalyse und Tips zur Trainingsplanung werden alle wichtigen theoretischen und praktischen Inhalte in Kurzform vermittelt und in einem Lauftraining gleich umgesetzt.

Also: Schuhe Auspacken zum Laufcoaching!

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Was kostet ein guter Personal Trainer?

So manchem fällt es nicht leicht, sich für Bewegung, Sport und Fitness zu motivieren. Der innere Schweinehund ist manchmal dann doch größer als  der Wunsch nach einer gesunden Lebensweise und einer schlanken Figur.

Wenn Sie allerdings gerade dieses Ziel vor Augen haben, kann ich Sie dabei Unterstützen.

Mein Personal Training gewährleistet nicht nur ein hochqualitatives Training, das perfekt auf Sie und Ihre Ziele abgestimmt ist, sondern hilft Ihnen auch dabei, Sie für das Workout zu motivieren.

Auf Ihrer Suche nach Ihrem Personal Trainer kann es sein, dass Sie  auch über Niedrigpreis-Angebote stolpern: Personal Training für unter 50 € die Stunde. Jedoch sollten Sie diese Angebote zunächst kritisch hinterfragen.
Deutschlandweit gilt: "Möchte ein hauptberuflich tätiger Personal Trainer wirtschaftlich arbeiten, sind solche Honorare auf Dauer nicht umsetzbar."

Merken Sie sich:

  • Qualität vor Quantität:Seien Sie gezielt aktiv, um das Risiko einer Erkrankung verringern,  und das Krankheitsauftreten zu verzögern – machen Sie Sport für sich und finden Sie noch heute Ihren Personal Trainer!
  • Fitness-Stunden bei einem Personal Trainer haben zwar ihren Preis, jedoch investieren Sie in Ihre Gesundheit!

Mein Leistungsspektrum als Personal Trainer ist breit gefächert um Ihnen ein umfangreiches Personal Coaching, welches eine aufwändige Betreuung und Beratung in den Bereichen Ernährung, Lebensführung und Motivation mit einschließt, bieten zu können.
Die entsprechende Qualifikationund Fachkompetenzin Kombination mit meiner jahrelangen Erfahrungals Trainergarantieren die beste individuelle Betreuung für Sie und Ihre Gesundheit, die Sie so niemals in einem Fitnessstudio erfahren werden!

Ristorante-Pizzeria Al Ruscello

Pizzabäcker/in, Beikoch/-köchin, Küchenhilfe / Gastronomie

Ristorante Al Ruscello sucht zur Verstärkung des Teams ab sofort Pizzabäcker/in, Küchenhilfe und Beikoch/-köchin in Vollzeit und Teilzeit. Falls benötigt, steht eine Mitarbeiterwohnung zur Verfügung. 

Bewerbungen bitte unter:

E-Mail: kontakt@al-ruscello.de

Tel.: 089/99959919

oder auch persönlich in der Hauptstraße 7, 85737 Ismaning

 

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Kniebeuge: Die „Königsübung“ im Fitnesstraining

Die Kniebeuge ist DIE Grundübung schlechthin. Sie kräftigt alle Muskeln, welche für die Statik beim Gehen und Stehen verantwortlich ist!

Die Kniebeuge ist eine sogenannte Komplexübung im funktionellen Krafttraining. Hierbei werden nicht nur isolierte Muskeln angesprochen, sondern ganze funktionelle Muskelketten. Diese Muskelketten beschreiben funktionell zusammenarbeitende Muskeln, welche über mehrere Körperpartien zusammenarbeiten.

Bei der Kniebeuge werden die Kniebeuger und -strecker, die Hüftbeuger und -strecker, die gluteale Muskulatur (Gesäßmuskeln) und die Rückenstrecker gefordert bzw. trainiert – allerdings NUR bei korrekter Ausführung! 

Die korrekte Ausführung dieser hocheffizienten Übung – auch in Abhängigkeit Ihres Gesundheitszustandes! – kann NUR durch einen hervorragenden Personal Trainer gewährleistet werden!

Die „einfache“ Übung der Kniebeuge kann den entscheidenden Trainingsfortschritt bringen – bei falscher Ausführung den Bewegungsapparat allerdings auch nachhaltig schädigen!

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Biomechanik im Sport

„Die Biomechanik des Sports ist die Wissenschaft von der mechanischen Beschreibung und Erklärung der Erscheinungen und Ursachen von Bewegungen im Sport unter Zugrundelegung der Bedingungen des menschlichen Organismus“
Willimczik, 1999

Gerade im Fitnessbereich gibt es viele Mythen und Irrtümer über die effektive UND gesunde Ausführung von Fitnessübungen – YouTube ist voll von Videos selbsternannter Fitnessexperten die verschiedenste Übungen zeigen. In 90% der Fälle werden die Übungen falsch erklärt und gezeigt, denn die wenigsten haben je etwas von Biomechanik gehört…

…welche Hebel wirken bei welcher Übung im Körper?
…welche Belastungen wirken auf die Gelenkflächen und wie belaste ich physiologisch richtig?
…was ist eigentlich eine funktionelle Übung?

Nur Top ausgebildete Fitnesstrainer und Personal Trainer gewährleisten ein gesundes UND effektives Training!

Buchen Sie deshalb nur bei einem Top Trainer – Ihre Gesundheit wird es Ihnen auf Dauer danken!

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Wie kann ich meine Personal Training Stunde bezahlen?

Zahlen Sie bei SchwarzerEngl – Coaching Fitness + Gesundheit Ihr Personal Training, Ihre Kursstunden oder Ihre Yoga Stunden bequem

  • Vor Ort per Barzahlung
  • Vor Ort mit der EC-Karte
  • Online über PayPal

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Personaltraining: vor Ort Betreuung; Teil 2

Wo bietet SchwarzerEngl – Coaching Fitness + Gesundheit Personal Training als vor Ort Leistung an?

Folgende Orte werden betreut:

  • München – Stadt
    • Schwabing
    • Haidhausen
    • Bogenhausen
    • Oberföhring
    • Johanneskirchen
  • München – Landkreis Nord
    • Garching (Hochbrück, Dirnismaning)
    • Unterföhring
    • Aschheim
    • Kirchheim
    • Feldkirchen
    • Oberschleißheim
    • Unterschleißheim
    • Neufahrn b. Freising
    • Halbergmoos
  • Erding – Stadt

Weitere Orte gerne auf Anfrage!

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Personaltraining: vor Ort Betreuung; Teil 1

Möglichkeiten der vor Ort Betreuung durch SchwarzerEngl – Coaching Fitness + Gesundheit:

  • bei Ihnen zu Hause
  • bei ihnen am Arbeitsplatz
  • in einem Fitness-Studio Ihrer Wahl
  • in freier Natur

Vieles ist denkbar und auch sinnvoll – je nach Ihrem Ziel!

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

PERSONALTRAINING - persönlich gemeinsam stark

SchwarzerEngl – Coaching Fitness + Gesundheit steht für:

  • Individuelles Fitnesstraining
  • Med. Fitnesstraining
  • BLACKROLL® Faszientraining
  • Yoga

Ihre Weiterempfehlung ist uns € 25,00 wert!
(Weitere Informationen finden Sie auf unserer Homepage.)

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Fit durch Personal Training

Egal ob Sie Sportler sind, oder abnehmen wollen, eine straffere Haut wollen oder körperliche Funktionsstörungen beheben und gesundheitliche Probleme vorbeugen wollen – mit einem individuellen und indikationsspezifischen Training liegen Sie genau richtig!

Personal Training ist für jeden geeignet, insbesondere für diejenigen, die…

  • Motivation brauchen oder nicht alleine trainieren wollen
  • mit geringem Zeitaufwand optimal trainieren wollen
  • ein individuelles oder spezielles Training benötigen
  • professionell trainieren wollen (Beschwerden, Vorerkrankungen, Leistungssportler)
  • nicht in Fitnessstudios trainieren wollen
  • nicht das gewünschte Ziel erreicht haben und mehr Trainingskontrolle benötigen
  • gesamtheitlich  betreut werden wollen
    • Ernährungsberatung
    • persönlichen Ansprechpartner
    • am „Mindset“ und mentaler Stärke arbeiten

Dem Handlungsrahmen des Coachings bzw. Personal Trainings sind keine Grenzen gesetzt:

  • Ausdauertraining
  • Functional Training
  • Schlingen-Training
  • Kampfsport-Training + Selbstverteidigung
  • Aquafitness Training
  • Medizinisches Fitnesstraining
  • Faszientraining
  • Sportartspezifisches Training
  • Bootcamps
  • Lauftraining
  • Nordic Walking

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Vom Übergewicht zum Gleichgewicht!

Sport mit Übergewicht: So gelingt der Start!

Mit gesunder Ernährung und Sport überschüssige Pfunde loswerden. Aber wie starten?
Übergewichtige stehen oft vor dem Problem, dass es keine auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Sportprogramme gibt.

Spezielle XXL-Trainingsprogramme helfen Ihnen – alleine oder mit Gleichgesinnten – den richtigen und gesunden Einstieg zu finden.

Unser XXL-Trainingsprogramm

  • bringt den Stoffwechsel in Schwung
  • schont die Gelenke
  • erhöht Ihren Grundumsatz

Buchen Sie noch heute: coaching@schwarzerengl.de

  • Yoga „XXL“
  • Nordic Walking „XXL“
  • oder gleich ein Personal Training nach Maßstäben eines medizinischen Fitnesstrainings.

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Medizinisches Fitnesstraining – Orthopädisch-Traumatologische Krankheitsbilder

Medizinisches Fitnesstraining ist die ideale Fortführung bzw. Ergänzung als tertiärpräventives Training (Rehabilitation) nach/während Ihrer krankengymnastischen oder manualtherapeutischen Behandlung durch Ihren Physiotherapeuten.

Beginnen Sie jetzt!

Mit einem für Ihre Verletzung passenden Therapiekonzept begleite ich ich Sie mit „Return to Activity“ bis zur Rückkehr in Alltag und Sport.

Auch bei degenerativen oder chronischen Erkrankungen.

Orthopädisch-traumatologische Krankheitsbilder

  • Muskelläsion
  • Supinationstrauma
  • Achillessehnenruptur
  • Kreuzbandruptur
  • Meniskusläsionen
  • Arthrose
    • Coxarthrose (Hüfte)
    • Gonarthrose (Knie)
    • Spondylarthrose (Wirbelkörper)
    • Rhizarthrose (Daumensattelgelenk)
  • Bandscheibenvorfall (Protrusion / Prolaps)
  • Rückenbeschwerden (Lumbago)
  • Impingement
  • Schulterluxation
  • Epicondylitis Humeri

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Ihr Empfehlung

Für eine Weiterempfehlung erhalten bereits bestehende Kunden als Dankeschön einen Wertgutschein in Höhe von EUR 25,00, welcher für Kurse oder Einzelstunden eingelöst werden kann.

Neukunden erhalten auf Empfehlung eines unserer Kunden einen Wertgutschein in Höhe von EUR 25,00, der beim Ersttermin Personal Training eingelöst werden kann.

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

MACHEN!

Könnte...
Sollte...
Würde...

=>  Machen!

Wenn man etwas nicht will, sucht man Gründe.
Wenn man etwas will, findet man Wege.

Wir zeigen Ihnen Wege auf, damit Sie wieder Ihr Normalgewicht erreichen.
Aus eigener Erfahrung zeigen wir Ihnen den Weg aus der Adipositas heraus.

Wo stehen Sie?
Finden Sie es heraus, in dem Sie den BMI-Rechner nutzen!

Gemäß BMI Tabelle (Frau):
Normalgewicht 19-24
Übergewicht 25-30
Adipositas 31-40.

Gemäß BMI Tabelle (Mann):
Normalgewicht 20-25
Übergewicht 26-30
Adipositas 31-40.

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Was sind Faszien?

Faszien (oder Bindegewebe) bestehen im wesentlichen aus Proteinen und Wasser und wurden bis vor kurzem lediglich als Füll- und Haltegewebe für Organe und Muskeln verstanden.

Doch Faszien sind unendlich viel mehr als reine formgebende aber sonst nutzlose Füllstoffe! Faszien bilden ein umhüllendes Spannungsnetzwerk. Sie umhüllen alle Knochen, Organe, Sehnen, Bänder, Gefäße und Muskeln (ja sogar die einzelnen Muskelfasern!) um diesen eine Struktur zu geben, sie zu schützen und zu polstern – UND:

  • sie übertragen Kraft
  • sie speichern Kraft
  • Faszien empfangen Reize und leiten diese auf NICHT-NEURONALEN WEGEN weiter
  • sie versorgen Zellen, sind für Flüssigkeitstransport zuständig sowie für die zellulare Nahrungsmittelzufuhr mitverantwortlich
  • und: Faszien können UNABHÄNGIG von Muskeln kontrahieren!

Heute werden Faszien vermehrt als eigenes Organ verstanden, welches als System den gesamten Körper durchdringt!

Wer die Faszien gesund und leistungsfähig erhält, trägt im wesentlichen auch für die Gesunderhaltung seines Körpers bei!

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Firmenfitness

Die betriebliche Gesundheitsförderung ist ein elementarer Baustein des betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Es werden Kursprogramme, Gesundheitstage, 
Rücken-Coachings oder Einzeltrainings organisiert.

Als ehemaliger Leistungssportler UND Inhaber eines Ingenieurbüros im Bereich der Automobilentwicklung kenne ich den Leistungsdruck der heutigen Arbeitswelt sehr genau und kann deshalb im Zusammenspiel mit der Unternehmensleitung passende, praxistaugliche Lösungen gegen Bewegungsarmut im Büro anbieten.

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Zertifizierter Blackroll® Faszientrainer

Endlich habe ich nun auch die Zertifizierung als Faszientrainer!
Ich freue mich schon sehr, demnächst Faszienkurse anzubieten – freuen Sie sich darauf!

BCD Travel Reise-Eck

Firmendienstfachkräfte zum nächstmöglichen Zeitpunkt

Die Atlantik-Luft-Reederei H.-J. Bopst GmbH & Co. KG, Lizenznehmer der BCD Travel Germany, sucht ab sofort

Firmendienstfachkräfte (m/w) für München, Kempten und Mindelheim

Aufgaben:
- Fachkundige Beratung und Betreuung unserer Geschäftsreisekunden
- Bearbeitung von eingehenden Anfragen am Telefon, per Fax oder E-Mail
- Verkauf und Buchung von Reiseleistungen aller Leistungsträger,  sowie Erstellung der Reisedokumente
- Administrative Aufgaben entsprechend den Teamanforderungen

Ihr Profil:
- Abgeschlossene Berufsausbildung als Touristikfachfrau/-mann im Bereich Geschäftsreisen
- Sehr gute Kenntnisse des Amadeus-Systems, IATA und Bahn
- Gute Kenntnisse in den gängigen MS Office-Programmen
- Gute Englischkenntnisse, weitere Sprachkenntnisse von Vorteil
- Hohes Engagement, schnelle Auffassungsgabe und hohe Belastbarkeit
- Hohe Team-, Kommunikations- und Konzentrationsfähigkeit
- Ausgeprägte Qualitäts- und Kundenorientierung, sowie eine selbstständige Arbeitsweise

Wir bieten:
- Zukunftssicheren und modernen Arbeitsplatz in einem mittelständischen Unternehmen
- Anspruchsvolle, abwechslungsreiche Aufgaben und ein hohes Maß an Selbstständigkeit
- Leistungsgerechte Vergütung mit Urlaubs- und Weihnachtsgeld, Verkaufsincentives
- Angenehmes Betriebsklima in modernem Reisebüroumfeld mit 30 Tagen Urlaub im Jahr
- Regelmäßige Weiterbildungsmöglichkeiten, Schulungen und Seminarreisen
- Erfahrenes Team aus freundlichen und aufgeschlossenen Kollegen
- Kurze und schnelle Entscheidungswege, durch engen Kontakt zur Geschäftsleitung
- Kostenlose Parkmöglichkeiten vor Ort

Finden Sie sich wieder und legen Sie Wert auf gute Teamarbeit und individuelle Förderung?
Dann steigen Sie ein - wir freuen uns auf Ihre vollständigen und aussagekräftigen Bewerbung
unter Angabe Ihres bevorzugten Standortes. Senden Sie diese bitte per E-Mail an:

christian.stemmer@bcdtravel.de • BCD Travel • Garmischer Straße 35 • 81373 München

Weitere Informationen finden Sie unter: www.alr-reisen.de

Hotel-Gasthof zur Mühle

Auszeit an unserer Hotelbar !

Genießen Sie frisch gezapftes Bier und kühle Longdrinks in angenehmer Atmosphäre!

DERPART Reise-Eck

Tourismuskaufleute (m/w/d)


Für unser DERPART Reisebüro in Ismaning suchen wir ab sofort Tourismuskaufleute (m/w/d) zum nächstmöglichen Termin.

Aufgaben:
- Aktiver Verkauf vielfältiger Reiseleistungen
- Inspiration und Beratung zu weltweiten Urlaubszielen
- Kundengewinnung, -bindung durch erstklassigen Service

Wir bieten:
- Zukunftssicherer Arbeitsplatz
- Mittelständisches Unternehmen, erfahrenes Team
- Anspruchsvolle, abwechslungsreiche Aufgaben
- Hohes Maß an Selbstständigkeit
- Leistungsgerechte Vergütung
- Attraktive Erfolgsbeteiligung
- Urlaubs- und Weihnachtsgeld
- Flex. Arbeitszeiten und 30 Tage Urlaub im Jahr
- Regelmäßige Weiterbildungsmöglichkeiten
- Angenehmes Betriebsklima mit netten Kollegen
- Innerbetriebliche Weiterentwicklungschancen
- Gute Verkehrsanbindung, kostenlose Parkplätze

Ihr Profil:
- Abgeschl. Ausbildung und mehrjährige Berufserfahrung
- Sehr gute Fachkenntnisse, Schwerpunkt Touristik
- Sehr gute Produkt- und Zielgebietskenntnisse
- Sicherer Umgang mit den gängigen Buchungstools
- Verkaufs- und serviceorientierte Arbeitsweise
- Engagement, Kreativität, Flexibilität und Teamgeist

Sie sind ein/e begeisterte/r Reiseexperte/in und möchten sich einer neuen Herausforderung stellen?
Dann senden Sie bitte Ihre aussagekräftige Bewerbung unter Angabe Ihres frühestmöglichen Eintrittstermins an Frau Andrea Kreuzer:

Frau Andrea Kreuzer • ReiseWelten Touristik GmbH & Co. KG • Garmischer Str. 35 • 81373 München
Tel.: 089/286611101 • reisewelten@derpart.com • www.derpart.com/goetheplatz • www.derpart.com/reise-eck

Kolpingsfamilie Ismaning

1. Ismaninger Malbuch

2018 feiert die Kolpingsfamilie Ismaning ihr 150 Jähriges Jubiläum.

Aus diesem Anlass ist das 1. Ismaninger Malbuch entstanden, das alle Kreativen, ob groß oder klein, auf eine malerische Reise durch Ismaning führt.

Das Malbuch kann zum Preis von 5€ bei der 1. Vorsitzenden unter Tel.: 089/963838 oder per E-Mail unter info@kolping-ismaning.de bestellt werden.

Cavallino Reitshop

BUCAS Pferdedecken

Neu im Sortiment!!

Ab jetzt bei uns erhältlich. 

10 % Rabatt auf alle vorrätigen BUCAS Pferdedecken. 

Trachtenverein Stamm Ismaning

Kulturfahrt zum Wald-Wipfel-Weg

Am Samstag, den 30.09. machten sich etliche Mitglieder des Vereins darunter auch einige Kinder auf zum Wald-Wipfel-Weg nach Maibrunn bei St. Engelmar. Für die lange Fahrt gab es Handwürst und unser Busfahrer Otte hatte auch freundlicherweise 0,33 Augustiner kaltgestellt. Dort angekommen machten wir den Rundweg über die Baumwipfel, erkundeten Tierfelle, schätzten das Gewicht von Felsbrocken, versuchten diverse Düfte zu erkennen und die Kinder konnten sich am Schluß am Spielplatz austoben. Aud das umgedrehte Haus wurde besichtigt. Kanguruhs gab´s auch zu bestaunen. Nach dem es dann schon Mittag war, kehrten wir beim naherelegenen Kramerwirt ein und ließen und das Essen in der Mittagssonne schmecken. Nach einer weiteren 3/4 stündigen Fahrt besuchten wir dann noch das Glasdorf Weinfurtner in Arnbruck. Bei einer kleinen Vorführung in der Glashütte konnten wir sehen, wie Figuren aus heißem Material in Form gebracht wurden. Anschließend konnte man sich noch ein Souvenir mitnehmen, Kaffe und Kuchen schmecken lassen oder sich einfach so umschauen. Bei Abfahrt verabschiedete uns noch einer der Brüder/Chefs und schenkte uns als Dankeschön für unseren Besuch jedem ein "tanzendes" Glas. Zum Abschluß des Tages kehrten wir mit etwas Anfahrtsproblemen im Gasthof Räucherhansl in Oberteisbach ein. Nach einem langen Tag kamen wir erst nach 22 Uhr in Ismaning wieder an und einige der Kinder schliefen da schon tief und fest. 

Schwimmen Ismaning

Ich bringe Triathleten nach vorne...

Wenn Sie mit der richtigen Kraultechnik und einer stabilen Wasserlage noch schneller ans Ziel kommen wollen – ich unterstütze Sie gerne dabei.

Schwimmen Ismaning

Mögliche Ziele eines Schwimmtrainings:

  • 25 m selbstständig, ohne jegliche Schwimmhilfen schwimmen
  • Wassergewöhnung und Angstabbau
  • Hilfe bei Aquaphobie (hierbei kann ich auch auf Techniken aus dem Coaching zugreifen)
  • Freude an der Bewegung im Wasser
  • Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Festigung und Verbesserung von Vorkenntnissen
  • Ausdauertraining
  • Verbesserung des Schwimmstils – auch für Triathleten
  • Erlernen neuer Schwimmstile (Schmetterling, Rücken, Brust, Freistil)
  • Abnahme von Schwimmabzeichen von mir als geprüfter und lizenzierter Übungsleiterin des BLSV
  • Verbesserung der Sportnote in der Schule
  • Förderung der aktiven Freizeitgestaltung durch Schwimmen
  • Förderung des Gesundheitsbewusstseins

 Gerne unterstütze ich Sie dabei Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Schwimmen Ismaning

Warum Schwimmen?

  • beim Schwimmen arbeitet der Stoffwechsel durch den Temperaturunterschied zwischen Luft und Wasser auf Hochtouren. Eine Stunde Brustschwimmen verbrennt 531 Kilokalorien. Wer ebenso lange zügig krault, setzt bis zu 900 Kilokalorien um – das entspricht etwa drei Cheeseburger.
  • Der Wasserdruck auf den Körper sorgt dafür, dass das Einatmen schwerer wird. Dadurch wird die Atemmuskulatur verstärkt trainiert.

Wenn Sie von diesen positiven gesundheitlichen Wirkungen profitieren möchten – und dies mit der richtigen Technik – unterstütze ich Sie gerne dabei.

Evangelische Jugend Ismaning-Unterföhring

Ökumenischer Kreuzweg der Jugend

FR 14.04.2017 15.00 Uhr
Rafaelkirche, Unterföhring (Karfreitag)

bodyARTschool International

bodyART Trainerin Tanja

Mittwochs um 19:00 Uhr wird die bodyART Strength Basic Stunde von Tanja unterrichtet. Hier kannst du deine Technik in den einzelnen Übungen verbessern. Diese Stunde ist für alle Beginner und diejenigen die ihre Technik verbessern wollen geeignet.

TSV Ismaning

Stockschützen

Stockschießen ist eine Sportart für „Jung und Alt“ und unterliegt praktisch keiner Altersbegrenzung.

Beim TSV Ismaning kann jeder sein Können, Treffsicherheit und Zielgenauigkeit zur „Daubn“ unter Beweis stellen.

Lernen Sie uns kennen, wir sind eine offene und gesellige Truppe.

Knüpfen Sie Bekanntschaften und füllen Sie Ihre Freizeit mit Freude!

TSV Ismaning

Basketball

Die Ismaninger Basketballer spielen derzeit sehr erfolgreich.

Es nehmen Damen-, Herren- und Jugendmannschaften am Spielbetrieb teil.

Vor allem unsere Jugendteams freuen sich aufgrund unserer engagierten Trainer über den großen Zulauf.

Der U8-Spielbetrieb wird erstmalig in Bayern ausprobiert und wir freuen uns, gleich dabei zu sein.

Solltest du Lust bekommen haben einmal Basketball auszuprobieren, dann schau doch im Training einfach mal vorbei!

TSV Ismaning

Handball

Der TSV Ismaning steht für eine Philosophie, jugendliche Talente bestmöglich fördern zu wollen.

Unser Anspruch ist es, dass jeder bei uns erfolgreich und mit Spaß Handball spielen kann.

Wenn auch du Lust hast, bei uns zu spielen, zu trainieren oder uns einfach unter die Arme zu greifen, dann melde dich!

TSV Ismaning

Kampfsport

Seit der Gründung der Schule haben viele Schüler ihren Weg bei uns begonnen und große sportliche Erfolge gefeiert.

Nicht nur auf nationaler, sondern auch auf internationaler Ebene präsentierte und präsentiert sie immer wieder Sportler mit beeindruckender Performance.

Da wir gerne aus neuen Persönlichkeiten lernen, laden wir alle Interessierten ein, bei uns an einem Schnuppertraining teilzunehmen!

TSV Ismaning

Leichtathletik

Obwohl Leichtathletik eine relativ kleine Abteilung ist, organisieren wir jedes Jahr die größte Winterlaufserie im süddeutschen Raum.

Unsere Jugend ist jedes Jahr bayernweit erfolgreich.

TSV Ismaning

Volleyball

Wir sind immer wieder auf der Suche nach guten Spielerinnen.

Die Erwachsenen-Mix Mannschaft ist ebenfalls immer auf der Suche.

Falls Ihr also interesse habt, dann meldet Euch bei uns oder schaut einfach beim Training vorbei.

Wir freuen uns auf Euch!

TSV Ismaning

Stellenanzeige FSJ

Freiwilliges Soziales Jahr im Sport beim TSV Ismaning

 Du hast die Schule abgeschlossen und Lust, einmal in einem Sportverein zu arbeiten?

  • Du möchtest Dein Hobby zum Beruf machen?
  • Du möchtest deine Zeit sinnvoll verbringen, bevor das Studium/Ausbildung losgeht?
  • Du willst dich sozial engagieren, Verantwortung übernehmen und Erfahrungen sammeln?

Dann mache ein Freiwilliges Soziales Jahr im Sport beim TSV Ismaning!

Tätigkeiten: Organisation und Durchführung von Trainingseinheiten, Ausführung von Sport- und Betreuungsangeboten, Projektarbeit, Verwaltungsbereich, Jugendarbeit

Fakten: Dauer - i.d.R. 12 Monate, Beginn - Ende August, Arbeitszeit - 38,5 Stunden/Woche, Seminare - 26 Bildungstage, Taschengeld - 300,00 EUR/mtl., Jahresurlaub - 26 Tage, Tätigkeit - 50 % mit Kindern und Jugendlichen

Warum? Praxiserfahrung sammeln, Orientierungsjahr, Wartezeit sinnvoll überbrücken, sammeln neuer (Lebens)-Erfahrung, Spaß haben und neue Leute treffen, eigene Fähigkeiten und Grenzen kennenlernen, soziales und bürgerschaftliches Engagement, Vorbereitung auf Sport-/Sozialpädagogisches Studium

FSJ - Bewerbung

Bewerben für das jeweils kommende Schuljahr könnt ihr euch ab Mitte Januar auf der Homepage der BSJ (Bayerische Sportjugend)

Das Bewerbungsverfahren ist sehr einfach: Ihr füllt das Bewerbungsformular auf der Homepage aus und tragt dabei den TSV Ismaning als Einsatzstelle ein.

Wir bekommen dann euer Formular zugeschickt und vereinbaren mit euch ein Vorstellungsgespräch.

 

Weitere Informationen gibt es hier:

http://www.tsv-ismaning.de/index.php/fsj.html

 

TSV Ismaning

Tischtennis

Was ist Tischtennis?

Tischtennis gilt - bezogen auf die Zeit zwischen zwei Ballkontakten - als schnellste Rückschlagsportart der Welt.

Ziel des Spieles ist es, Punkte zu sammeln, indem der Gegner durch geschicktes Rückspiel des Balles zu Fehlern veranlasst wird, die den Ballwechsel beenden.

Grundausstattung beim Tischtennis

Schläger, Tisch, Netz, Ball

Aufschlag beim Tischtennis

Der Ball muss aus der Luft geschlagen werden. Dieser muss zunächst auf der eigenen Tischplatte aufkommen, dann über das Netz auf die andere Tischhälfte des Gegners springen. Berührt der Ball dabei das Netz, so gibt es eine Wiederholung. Fällt der Ball dabei zurück in die eigene Hälfte, ist es ein Fehler. Das Aufschlagsrecht wechselt nach zwei Punkten.

Ballwechsel beim Tischtennis

Nach dem Aufschlag muss der Ball immer direkt über oder um das Netz herum geschlagen werden, sodass er auf der Tischhälfte des Gegners aufkommt oder die Kante dort berührt. Der Gegner lässt den Ball einmal aufspringen und spielt ihn dann über oder um das Netz herum auf die andere Seite zurück.

Satz beim Tischtennis

Ein Satz endet mit elf Gewinnpunkte und mindestens zwei Punkten Vorsprung. Bei Stand von 10 : 10 geht der Satz in die Verlängerung - Wechsel des Aufschlagrechts nach jedem Punkt - Ende mit zwei Punkte Vorsprung

Spiel

Ein Spiel besteht aus mehreren Sätzen. Meistens wird auf drei Gewinnsätze gespielt.

Tischtennis kann auch als Doppel oder Mixed gespielt werden.

Tischtennis beim TSV Ismaning

Jugend:

Unsere Jugend ist eine Lebhafte Mischung aller Altersklassen. Wir freuen uns immer über weiteren Nachwuchs und geben unser Bestes diese Spielerisch aufzubauen.

Erwachsene:

Wir haben einen soliden Stamm an aktiven Mitgliedern. Dabei ist für jeden was dabei. Neue Mitgleider sind jederzeit wilkommen!

Komm einfach zum Training und schau es dir an und mach mit.

TSV Ismaning

Turnen

Die Abteilung Turnen bietet ein vielseitiges und qualifiziertes Bewegungsprogramm für Jung und Alt.

Was ist Kinderturnen?

Bewegung, Spiel, Spaß - sportübergreifend, abwechslungsreich, vielseitig und gesund

Was bringt Kinderturnen?

Bewegungserfahrung, körperliche und geistige Fähigkeiten, Fantasie und Kreativität, soziale Komptenz

Welche Materialien werden genutzt?

Kleingeräte (Bälle, Reifen, Sprungseile,...), Alltagsmaterialien (Bierdeckel, Zeitung, Teppichfliesen,...), Großgeräte (Trampolin, Ringe, Taue, Reck,...)

Für wen?

Eltern/Großeltern und Kinder, Kindergartenkinder, Schulkinder bis zur 4. Klasse

Warum?

Verbesserung von Koordination, Kondition, Konzentration, Wahrnehmung

Vermeidung/Vorbeugung von Haltungsschwächen, Haltungsschäden, motorischen Störungen und Problemen 

Was ist Gerätturnen?

Gerätturnen ist eine olympische Individualsportart. Ziel ist es, an Turngeräten Übungen nach vorgeschriebenen Kriterien (Technik und Haltung) in verschiedenen Verbindungen auszuführen. Es ist das normgeleitete Bewegen an Turngeräten, für dessen Ausführung es Technik- und Bewegungskriterien gibt. Das Gerätturnen ist als Sportart charakterisiert durch die Verwendung der Großgeräte: Reck, Barren, Pauschenpferd, Ringeturnen, Boden, Stufenbarren, Schwebebalken und der Sprunggeräte (Bock, Kasten, Pferd, Sprungtisch).

Unser Verein praktiziert das breitensprotlich orientierte Gerätturnen.

Was ist Hip-Hop?

Das ist ein Tanz, der sich auf Street-Dance-Stile, die hauptsächlich für Hip-Hop-Musik oder als Teil der Hip-Hop-Kultur entwickelt wurden. Was Hip-Hop von anderen Tanzformen unterscheidet, ist, dass es oft "Freestyle" (improvisatorisch) in der Natur gibt und Hip-Hop-Tanzteams oft Freestyle-Tanzwettbewerbe veranstalten.

In unserem Verein wird Hip-Hop als Gruppentanz ab der 1. Klasse bis zu den Erwachsenen angeboten und zum Teil wettkampforientiert betrieben.

Was ist Group Fitness (Gymnastik)?

Das ist Bewegung, Spaß, Power und Körpergefühl. Fitnesstraining in der Gruppe für mehr Ausdauer, für feste Muskeln, eine gute Haltung und eine tolle Figur. Zum Einsatz kommen diverse Kleingeräte. Evtl. wird die Sportstunde mit Ballspielen abgeschlossen.

Schauen Sie doch einfach mal in unseren Stunden vorbei.

Sie können jederzeit einsteigen!

 Wir freuen uns auf Sie!

bodyARTschool International

bodyART Trainerin Melanie

Melanie unterrichtet die bodyART Strength Stunde am Donnerstag. Diese Stunde bringt dich tief in deine Muskelarbeit. Deine Kraftausdauer wird enorm gesteigert. Deine Beweglichkeit, dein Gleichgewichtsgefühl und deine Körperstabilität verbessern sich kontinuierlich. 

Kolpingsfamilie Ismaning

Suchst Du einen Ausbildungsplatz?

Bist Du auf der Suche nach einem Ausbildungsplatz in der Region?

Die Kolpingsfamilien Ismaning und Unterföhring haben sich zusammengetan und die Firmen in der Umgebung kontaktiert - und somit jede Menge Angebote zusammengestellt...

Schwimmen Ismaning

Die Geschenk-Idee: Eine persönliche Schwimmstunde im Ismaninger Hallenbad

Verschenken Sie eine individuelle Schwimmstunde:

Sie kennen jemanden, der seinen Schwimmstil verbessern oder seinen Kraulstil optimieren will?

Bei einer persönlichen Schwimmstunde hole ich Sie dort ab, wo Sie gerade stehen - oder besser: schwimmen...

Durch meine Zeit als Leistungsschwimmerin und meine langjährige Erfahrung als Schwimmtrainerin kann ich die Trainingsmethoden individuell anpassen und somit eine Verbesserung Ihres vorhandenen Könnens garantieren.

Äußern Sie Ihre Wünsche und ich erstelle eine, auf Ihre Ansprüche zugeschnittene, persönliche Schwimmstunde.

Kolpingsfamilie Ismaning

Kostenlos Ihre Ausbildungsangebote veröffentlichen

Sind Sie auf der Suche nach Auszubildenden für Ihr Team?

Veröffentlichen Sie mit wenigen Klicks Ihr Ausbildungsangebot kostenlos auf unserer Website.

Kolpingsfamilie Ismaning

Bist Du auf der Suche nach einem Praktikumsplatz?

Auf unserer Website findest Du jede Menge aktuelle Praktikumsplätze in Ismaning und der Umgebung.

Einfach das Suchkriterium auf "Schülerpraktikum" stellen und überraschen lassen, was es für Möglichkeiten gibt.

bodyARTschool International

bodyART Probestunde

Lerne das ganzheitliche bodyART Training kennen.  Di 19:30 oder Do 19:30

Melde dich gleich hier an:

Budo-Club Ismaning

Die Kraft der Mitte – YOGA Workshop

ATEMTECHNIKEN – INTENSIVE YOGA PRAXIS – KAMPFKUNST INSPIRATION

Erlebe ein intensives Yoga-Seminar mit dem erfahrenen Yogi (yogaalliance certified teacher) und Kampfsportler (judo-black-belt, ü30-deutscher-meister 2014) Cedric Ullrich.

Am Sonntag, 22.01.2017, von 10:00 bis 13:00 Uhr.

Wir werden uns durch Atemtechniken und Yoga Asanas unserer Körpermitte nähern. Verschiedene Sonnengrüße, fließende Beinstreckungen und Gleichgewichtsübungen werden erklärt, um ein solides Fundament aufzubauen.

Teilnahmegebühr: 25 € / Budo-Club Vereinsmitglieder frei
Adresse: Sporthalle der Camerloher Grundschule, Camerloherstrasse 20, 85737 Ismaning
Anmeldung: info@budo-club-ismaning.de
Du brauchst: Sportkleidung, Kampfsport- oder Yoga-Gürtel und einen nüchternen Magen.

Outback Trading

Oilsking Duster / Wachsmantel

Unsere Oilskin Duster / Wachsmäntel sind die meist verkauften Wachsmäntel in den USA. Die Qualität spricht für sich! Hiermit machen Sie immer eine gut Figur. 

Outback Trading

Oilskin Poncho

Ideal zum ausreiten.  Für jedes Wetter bestens gewappnet. 

Hotel-Gasthof zur Mühle

Ihr Zuhause in Ismaning

Sie suchen eine Übernachtungsmöglichkeit in Ismaning? 

Im Hotel zur Mühle sind Sie richtig! 

Fühlen Sie sich wie zuhause in unserem familiär geführten Haus.

Wir freuen uns auf Sie!

Familie Seidl

Hotel-Gasthof zur Mühle

Wellness in der Mühle

Lassen Sie Ihre Seele baumeln......

Als Hotelgast steht Ihnen unser Wellnessbereich zur Verfügung.

Genießen Sie dort  Schwimmbad, Sauna, Dampfbad und Solarium....

Einfach wunderbar!

 

Hotel-Gasthof zur Mühle

Was schenke ich nur zu Weihnachten?

Was schenkt man jemandem, der alles hat? 

Wie wäre es mit einem wunderbaren Essen in unserem Gasthof?

Mit einem Mühle-Gutschein liegen Sie immer richtig.

Rufen Sie an 089/96093-0 oder kommen Sie gleich vorbei ....

Schlossmuseum Ismaning

Geschenkideen aus dem Schlossmuseum

In unserem Museumsladen erhalten Sie Bücher, Kataloge, Kalender, Postkarten und viele kleine Geschenke für Kinder und Erwachsene.

Neu im Angebot sind ein Seidenschal und Tassen mit Motiven aus den Schloss-Sälen;

außerdem Ketten und Armbänder mit Muschelkern-Perlen in den Farben des Ismaninger Wappens, Schlüsselanhänger und handgefertigte Schmuckschachteln mit Ismaninger Motiven.

Ansprechpartner:
Christine Heinz
Telefon 089-960 900-153
E-Mail: cheinz@ismaning.de

Hotel-Gasthof zur Mühle

Bayrische Schmankerl

Genießen Sie bayrische Schmankerl und  regionale Spezialitäten in gemütlicher Atmosphäre. 

Familie Seidl und das Mühle-Team begrüßen Sie herzlich!

Cavallino Reitshop

Reiter-Starter-Set

Perfekt ausgerüstet für den Start ins Reiterleben!

 Reiter-Starter-Set 

 5% Rabatt* 

+ Magic Grippy Reithandschuhe*

 

Beim Kauf von

Reithelm, Reithose und Reitstiefel.

 

Set Ihrer Wahl selbst zusammenstellbar !

 

Reithelm        ab      39,95 €

Reithose        ab      32,99 €

Reitstiefel      ab      24,95 €

 

 

Cavallino  Reitshop

Senderstr. 11

85737 Ismaning

Tel: 089/ 13 94 199 -8 oder -9

Email: cavallino-gbr@t-online.de

 

** Rabatt nur bei Kauf eines Sets

BCD Travel Reise-Eck

Gute Reise. Gut für Sie.

Herzlich Willkommen bei BCD Travel in Ismaning.

Ihre Reiseberater unterstützen Sie bei der Buchung Ihrer Flüge, Mietwagen-, Hotel- und Bahnbuchungen. Darüber hinaus beraten wir Sie bei allen Entscheidungen rund um Ihre Geschäftsreise.

Wir schenken Ihnen ein Lächeln… … denn wir sind mit viel Freude und Engagement für Sie da.

Sie sind Profis? Wir sind es auch, eine gute Kombination. Damit Sie sich voll auf Ihre Kernaufgaben konzentrieren können, kümmern wir uns um Ihre Geschäftsreisen – kreativ und ganz persönlich. Wir bringen Sie pünktlich ans Ziel und wieder nach Hause. Verlassen Sie sich gern auf uns und unsere insgesamt 63 Jahre Erfahrung in der Geschäftsreiseberatung.