Freizeit & Reisen

Aktuell geladene Inhalte filtern:
SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Frauenselbstverteidigungskurs

In diesem Frauenselbstverteidigungskurs wird Ihnen gezeigt, wie Sie sich schnell und effektiv zur Wehr setzen können.

  • immer Freitag, 17:00 Uhr – 18:00 Uhr
  • geschlossener Kurs, 6 x 60 Min.
  • Kursbeginn: 13.04.2018
  • Für Frauen ab 18 Jahre
  • maximal 6 Teilnehmer

bodyARTschool

bodyARTschool Preise

Zu den Preisen das pdf laden...

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Faszientraining „55+“

Dieses Faszientraining ist speziell auf die Bedürfnisse der ab 55 jährigen ausgerichtet.

  • immer Mittwoch, 10:00 Uhr – 11:00 Uhr
  • geschlossener Kurs, 6 x 60 Min.
  • Kursbeginn: 11.04.2018
  • Für alle ab 55
  • maximal 8 Teilnehmer

bodyARTschool

bodyART Holidays 2018 - Mallorca

- spirit and exercises -

Termin: 21.-28.10.2018 (Reisezeit)

bodyART-Event: 22.-27.10.2018

Das bodyART®Training präsentiert sich in einem wunderschönen und exklusiven Rahmen, in einem traumhaften Ambiente. Das ganzheitliche bodyART® Training wurde bereits mehrfach in den USA als bestes Trainingskonzept ausgezeichnet und basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin. Es trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele.

Dabei gibt es zwei verschiedene Trainingsausrichtungen. Zum einen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Zum anderen liegt der Fokus auf fließenden Bewegungen, Dehnungen und Entspannungselementen, die zu einem körperlichen Wohlbefinden im Alltag führen.

Die Entwickler, Robert Steinbacher und sein bodyART Masterteam, werden die Kurse leiten. Ein perfekt ausgeglichenes Programm lässt eine optimale Teilnahme an den Kursen zu und führt zu Glücksgefühlen und neuem Körperbewusstsein.

Ein unvergessliches Erlebnis mit Spaß, Musik, Bewegung, Erholung und dem voll motivierten bodyART  Masterteam. Erlebe deinen Traumurlaub gepaart mit einer wunderbaren Reise für dich und deinen Körper!

Das Reiseangebot ist unübertroffen und bietet für jeden die richtige Auswahl. Mit unserem Reiseveranstalter Patricio Travel bist du in den besten Händen und erhältst ein Angebot nach deinen Wünschen. Es stehen dir wahlweise drei erstklassige Hotelkategorien zur Verfügung. Du wohnst nach deinen Vorstellungen - im Vanity Suite & Spa (nur für Erwachsene) - im Aparthotel VIVA Cala Mesquida Resort & Spa oder im sehr luxuriösen Selection Club. Lass dich von Frau Sabrina Rück von Patricio Travel beraten!

Ein besonderes Special unseres Events sind die gemeinsamen Abendessen (5x) in den verschiedenen Spezialitäten-Restaurants sowie die Gala-Party im Mirablau (Strandrestaurant). Unsere Trainingsfläche befindet sich im Vanity Suite & Spa.

Die bodyART Holidays haben stets eine limitierte Teilnehmerzahl!

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Schenken Sie doch...

...Ihrer Liebsten einen Gutschein für den 

WORKSHOP: „FRAUENSELBSTVERTEIDIGUNG“

am Freitag, 04.05.2018 von 17:00 - 19:00 Uhr.

Der Workshop findet in Ismaning statt, und ist auf 6 Teilnehmerinnen begrenzt.

Verbindliche Anmeldung NUR unter http://schwarzerengl.de/coaching/mitglieder-login/

Informationen zu den Gutscheinen finden Sie unter: http://schwarzerengl.de/coaching/preise-gutscheine/

Gerne beraten wir Sie telefonisch unter: 0 89 - 130 130 73

SG Isarau Ismaning

Kleinkaliber-Stand

Dank sehr großer Eigenleistung der Mitglieder konnte 1959 unser bis heute bestehender KK-Stand eröffnet werden. Wir sind eine der wenigen Vereine im Landkreis, die so einen Stand besitzen.

BCD Travel Reise-Eck

Firmendienstfachkräfte zum nächstmöglichen Zeitpunkt

Die Atlantik-Luft-Reederei H.-J. Bopst GmbH & Co. KG, Lizenznehmer der BCD Travel Germany, sucht ab sofort

Firmendienstfachkräfte (m/w) für München, Kempten und Mindelheim

Aufgaben:
- Fachkundige Beratung und Betreuung unserer Geschäftsreisekunden
- Bearbeitung von eingehenden Anfragen am Telefon, per Fax oder E-Mail
- Verkauf und Buchung von Reiseleistungen aller Leistungsträger,  sowie Erstellung der Reisedokumente
- Administrative Aufgaben entsprechend den Teamanforderungen

Ihr Profil:
- Abgeschlossene Berufsausbildung als Touristikfachfrau/-mann im Bereich Geschäftsreisen
- Sehr gute Kenntnisse des Amadeus-Systems, IATA und Bahn
- Gute Kenntnisse in den gängigen MS Office-Programmen
- Gute Englischkenntnisse, weitere Sprachkenntnisse von Vorteil
- Hohes Engagement, schnelle Auffassungsgabe und hohe Belastbarkeit
- Hohe Team-, Kommunikations- und Konzentrationsfähigkeit
- Ausgeprägte Qualitäts- und Kundenorientierung, sowie eine selbstständige Arbeitsweise

Wir bieten:
- Zukunftssicheren und modernen Arbeitsplatz in einem mittelständischen Unternehmen
- Anspruchsvolle, abwechslungsreiche Aufgaben und ein hohes Maß an Selbstständigkeit
- Leistungsgerechte Vergütung mit Urlaubs- und Weihnachtsgeld, Verkaufsincentives
- Angenehmes Betriebsklima in modernem Reisebüroumfeld mit 30 Tagen Urlaub im Jahr
- Regelmäßige Weiterbildungsmöglichkeiten, Schulungen und Seminarreisen
- Erfahrenes Team aus freundlichen und aufgeschlossenen Kollegen
- Kurze und schnelle Entscheidungswege, durch engen Kontakt zur Geschäftsleitung
- Kostenlose Parkmöglichkeiten vor Ort

Finden Sie sich wieder und legen Sie Wert auf gute Teamarbeit und individuelle Förderung?
Dann steigen Sie ein - wir freuen uns auf Ihre vollständigen und aussagekräftigen Bewerbung
unter Angabe Ihres bevorzugten Standortes. Senden Sie diese bitte per E-Mail an:

christian.stemmer@bcdtravel.de • BCD Travel • Garmischer Straße 35 • 81373 München

Weitere Informationen finden Sie unter: www.alr-reisen.de

bodyARTschool

Stundenplan

Anmelden unter 089-67339008

Jans Bistro

Ihre Werbung in Jans Bistro

Werbung kann mann nie genug machen.

Jetzt bieten wir Ihnen die Gelegenheit auf 2 Großbildmonitoren Ihre Werbeanzeige zu Platzieren.

Die Monitore laufen immer zu unseren Öffnungszeiten und sind von jedem Platz aus gut zu sehen.

Nicht ganz Gratis wie hier auf "wir in Ismaning" aber unschlagbar Günstig für nur 10,- Euro im Monat sind Sie dabei.

Überzeugen Sie sich selber und schicken Sie uns eine E-Mail bei Interesse oder Fragen.  -  info@jans-ismaning.de

 

SG Isarau Ismaning

Schützenheim in den Isarauen

Nach nur einjähriger Bauzeit wurde 1992 unser damaliger KK-Stand mit 16 Luftgewehrständen erweitert und ist seitdem unser Vereinsheim in den Ismaninger Isarauen.

Mehr unter sgisarauismaning.de/der-verein/

 

 

Stressmanagement, Burnout-Prävention, Gesundheit und Potentialentfaltung, München . Ismaning - Vision to Move, Deborah Bichlmeier

Was hat Stress mit Ernährung zu tun?

Stress- den hat inzwischen fast jeder von uns.

Die Zeiten sind durch Internet, konstanter Erreichbarkeit über Handy und E-Mail "stressiger" geworden. Wir arbeiten, reagieren und leben schneller.

Haben Kunden, Freunde und Familienmitglieder früher noch Geduld auf die Beantwortung ihrer Briefe gehabt, so wird heute mit E-Mail, WhatsAppp und SMS eine Reaktion innerhalb weniger Minuten erwartet. 

Was macht das mit uns? Wir werden hektischer, schneller, unachtsamer gegenüber dem, was wir für uns, unseren Körper und unseren Geist tun.

Der Kopf benötigt Kohlehydrate zum Arbeiten, der Körper Energie. Da ist es dann nicht verwunderlich, dass wir da mal einen Schokoriegel reinschlingen oder dort mal schnell zur nächsten Fastfood-Kette düsen um eine Kleinigkeit zu essen, bevor wir zum nächsten Termin hetzen. Haben Sie einmal beobachtet, wie lange Sie für das Essen Ihrer Mahlzeiten benötigen? 

Aber schnelle Kohlenhydrate und auch schnelles Essen sind ungesund. Vor allem auch in Stress-Zeiten. Unser Kortisol-Spielgel verhindert den Abbau der Kalorien. Das Gegenteil passiert bei Stress: Wir wollen mehr Kohlehydrate, am besten in Form von Zucker, der ist am schnellsten einzulagern. Der Kortisolspiegel steigt und dieser weiß, dass er Energie abspeichern muss, weil wir uns in einer "Notsituation" befinden. Schließlich geht es ums Überleben. Denn das bedeutet Stress für unseren Körper. Ich nenne die Zeiten des Disstresses als Zeit des "Säbelzahntigers" (Mehr dazu erfahren Sie in meinem Vortrag im November 2018 bei der Nachbarschaftshilfe Ismaning - bitte schauen Sie im Programm der NBH).

Und wo sind die Speicher für Notzeiten?  Es ist das Bauchfett! Bauchfett ist der Speicher für Notzeiten und wird als letztes in Angriff genommen, wenn unser Körper Energie benötigt und diesen nicht erhält. Aber Bauchfett ist am ungesündesten, wenn wir in Zeiten des Überflusses leben. 

Heißt es also im Umkehrschluss, dass ALLE Menschen während des Stresses zunehmen? Nun, das ist abhängig davon, ob Sie ein guter Futterverwerter sind, wie sich Ihre Mutter während Ihrer Schwangerschaft ernäht hat und ob Sie in Stresszeiten tatsächlich viel essen.

Die Wahrscheinlichkeit ist aber sehr hoch, dass Sie während der Stress-Zeiten an Gewicht zulegen. Wenn Sie darüber mehr erfahren wollen, gibt es Lektüre, die ich bei Bedarf empfehlen kann, die auch unabhängig von Lebensmittel-und Pharmaindustrie ist.

Oder Sie nehmen an unserem Kurs "Vision for Changement" teil, für Menschen ab einem BMI30. Aktuell schon buchbar auf der Homepage von Vision to Move.

Nun, weiter zum Stress und der Ernährung: Stress macht also nicht nur dick, sondern begünstigt auch Diabetes II! Durch den hohen Bedarf an Kohlehydrate / Zucker ist Ihr Insulinspiegel ebenso nicht mehr im normalen Status. Er schwankt.  Fettreiche und zuckerhaltige Fast-Food-Nahrung begüngstigt zudem Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Zucker kann das Wachstum von Krebszellen fördern. 

Gerade deswegen bietet Vision to Move viele Konzepte zur Stressreduktion / zum Thema Burnout-Prävention. Wir -meine Kooperationspartner und ich- haben verstanden, dass Sie während der Prävention eine ganzheitliche Beratung verdient haben. Unser Fokus liegt auf Ihrer Gesundheit! Diese sehen wir ganzheitlich. 

Unsere Beratung reduziert sich somit nicht  auf das Coaching im Allgemeinen, sondern ist auch erweitert auf Ihre Ernährung, auf Ihre Bewegung und Ihre Umwelt.

 

 

 

Hotel-Gasthof zur Mühle

Wellness in der Mühle

Lassen Sie Ihre Seele baumeln......

Als Hotelgast steht Ihnen unser Wellnessbereich zur Verfügung.

Genießen Sie dort  Schwimmbad, Sauna, Dampfbad und Solarium....

Einfach wunderbar!

 

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

GESUND und FIT mit PERSONAL TRAINING

Mein Name ist Hermann Engl und ich bin Personal Trainer in Ismaning bei München und ehemaliger Leistungssportler.
 
Abnehmen, Muskelaufbau, Körperstraffung, Beseitigung körperlicher Dysbalancen oder Beschwerden und noch viel mehr biete ich, um mit meinem gesamthaften Ansatz für Körper und Geist, Herausforderndem und Entspannendem, neuen wie traditionellen Methoden oder den Mix aus Allem, Sie bei Ihren individuellen Fitnesszielen zu unterstützen!
 
Ich unterstütze Sie bei Ihren Fitness- und Abnehmzielen als Personal Trainer, Motivator und Impulsgeber mit geschultem Auge, fachlicher Kompetenz und viel Spaß. Dabei hilft mir meine langjährige Erfahrung als Leistungssportler, die tägliche Arbeit als Personal Trainer in München und meine Empathie für Menschen. Eine solide Basis für Ihre Fitness und Gesundheit!

So werden Sie fit!

Individuelles Fitnesstraining Egal ob Sie Sportler sind, oder abnehmen wollen, eine straffere Haut wollen oder körperliche Funktionsstörungen beheben und gesundheitliche Probleme vorbeugen wollen – mit einem individuellen und indikationsspezifischen Training liegen Sie genau richtig!
Dem Handlungsrahmen des Personaltrainings sind keine Grenzen gesetzt:
 
  • Ernährungsumstellung
  • Lebensmittelstrategie
  • Ausdauertraining
  • Yoga
  • Functional Training
  • Schlingen-Training
  • Kampfsport-Training + Selbstverteidigung
  • Aquafitness Training
  • Medizinisches Fitnesstraining
  • Faszien Schmerztherapie
  • Faszientraining mit und ohne BLACKROLL®
  • Sportartspezifisches Training
  • Bootcamps
  • Lauftraining
  • Nordic Walking
Dauer: 60 Min.
EUR 99,00

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Yoga „Entspannt in den Abend“

Dieser Kurs hilft Ihnen nach einem langen und stressigen Tag wieder innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erlangen.

  • immer Montag, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
  • geschlossener Kurs, 6 x 60 Min.
  • Kursbeginn: 09.04.2018
  • Für Yoga-Anfänger und leicht Fortgeschrittene
  • maximal 8 Teilnehmer

Schwimmen Ismaning

Damit ihr Weihnachtsgeschenk nicht baden geht: Verschenken Sie einen Schwimm-Gutschein

Verschenken Sie einen Gutschein für eine individuelle Schwimmstunde:

 Äußern Sie Ihre Wünsche und ich erstelle Ihnen einen, auf Ihre Ansprüche zugeschnittenen, Gutschein für eine persönliche Schwimmstunde.

Stressmanagement, Burnout-Prävention, Gesundheit und Potentialentfaltung, München . Ismaning - Vision to Move, Deborah Bichlmeier

Coaching und Hypnose im Paket

Mein heutiger Beitrag und Angebot ist dem Thema Hypnose mit Verbindung mit Coaching gewidmet:

Viele Menschen glauben nicht daran, andere sind neutral dazu eingestellt und andere wiederum sind optimistisch, was dieses Thema angeht.
Ich persönlich war, obwohl ich viele Jahrzehnte schon meditiere und die Kraft unseres "Geistes" kenne (ich nenne es jetzt mal so ... manche nennen es Willen, andere Bewusstsein), sehr negativ gegenüber der Hypnose eingestellt.

Warum war ich negativ gegenüber Hypnose eingestellt? Weil ich bei einem autogenen Training (Vorstufe der Hypnose) eine Panikattacke erlitten habe. Die Dame, die es ausgeführt hatte, war sehr verständig und erzählte mir, dass es eine Folge meines Burnouts sei:
Der Körper hat eine Selbstschutzfunktion eingerichtet, bei der andere keinen Zugriff von Außen nehmen dürfen. Versuchen sie es (in dem Fall durch autogenem Training), fängt mein Körper mit Stressreaktionen an, entgegenzuarbeiten: Panikattacke ist die Folge von akutem Stress, bei der der Körper in Sekundenschnelle darauf vorbereitet wird, sofort wegzulaufen. In der Situation übrigens hat nicht viel gefehlt und ich wäre von meinem Stuhl aufgesprungen und auf die Straße hinausgelaufen.

Wer zu diesen Schutzfunktionen, die nach Trauma-Erlebnissen entstehen, mehr Fragen hat, kann sich gerne auch an Dieter Orth wenden. Er erklärt diese Symptomatik sehr anschaulich.

Also hatte mich dieses Erlebnis radikal geprägt und Hypnose sowie autogenes Training fielen damals aus meinem Leistungskatalog heraus.
Als ich Herrn Dieter Orth persönlich kennen lernte, erfolgte es unter der Intuition, dass er mir das Thema Hypnose genauer erläutern wollte. Er lud mich auch zu einer Hypnose Sitzung ein. Herr Orth und ich haben uns öfters beruflich getroffen, besprochen und vieles sortiert. Er ist auf meine Fragen sehr gut eingegangen, hat mir vieles erklärt und mir auch hilfreiche Literatur dazu empfohlen. Meine Bereitschaft, meine Meinung auch mal zu ändern und nicht an ihr festzuhalten, war bei dem Prozess sehr hilfreich.

In den Räumlichkeiten von Herrn Orth ging ich oft "aus Versehen" in seinen Hypnoseraum. Ich verlief mich immer wieder, obwohl der Weg zum Bespechungsraum eigentlich ganz klar war. Ein Zeichen meines Unterbewusstseins? Wir sprachen darüber, ich war aber bewusst noch nicht bereit für die Hypnose.
Das hielt, bis ich ein sehr einschneidendes berufliches Erlebnis hatte. Danach rief ich Herrn Orth an und vereinbarte einen Termin: Das Ergebnis der Hypnose lies sich tatsächlich zeigen und in einem bestimmten Bereich meines Lebens veränderte sich einiges innerhalb von ein paar Tagen gewaltig.
Aber ich möchte hier etwas betonen: Die Veränderung erfolgte hauptsächlich in dem Bereich, mit dem ich in die Hypnose gegangen bin!

Mir begegnen manchmal Menschen, die mir sagen, sie hätten eine Hypnose ausprobiert, es hätte ihnen aber nichts geholfen. Hier stelle ich gerne die Frage: Mit welcher Intention ist die Person hinein gegangen? Hatte sie viele Themen oder hat sie sich ein Thema bewusst heraus gesucht? Depressionen zum Beispiel können viele unterschiedliche Ursachen haben. Depressionen sind ein Symptom für ein oder viele traumatische Erlebnisse, die ein Mensch im Laufe seines Lebens gemacht hat. Deswegen bietet Herr Dieter Orth auch mehrere Hypnose-Termine an, wenn einer nicht ausreicht. Ob der Klient nur einmal oder mehrmals kommt, darauf hat er keinen Einfluss.

Bei Depressionen empfehle ich grundsätzlich auch gerne die Kombination mit Therapie, Coaching und Hypnose. Wenn Sie noch nach einem Therapeuten suchen, bietet Vision to Move gerne Unterstützung an.


Ein Hypnose-Coach wird übrigens niemanden zu etwas zwingen. Denn auch bei der Hypnose gilt, wie überall im Leben: Es funktioniert nur, wenn Sie wirklich wollen, die Freiwilligkeit dahinter steht und Sie den festen Willen dazu haben, etwas zu verändern.

Wenn jemand der Ansicht ist, er braucht nur in die Hypnose, sich berieseln zu lassen und danach als neuer Mensch wieder raus zu gehen und alles genau so weiter zu machen, wie bisher, nur eben mit anderem Ergebnis, dem muss ich leider sagen, das ist nicht immer so. Wer nicht reflektiert und danach auch keine Veränderungen (diese können auch klein sein) in seinem Leben anstößt, wird nur kurzfristige Erfolge erzielen können.

Auch vor, bei und nach der Hypnose ist eine Mitarbeit bei Ihnen  gefragt. Der Unterschied ist nur: Nach der Hypnose fällt die Umstellung eben leichter und manchmal haben Sie sogar Antworten auf Fragen, die vorher unbeantwortet waren.

Bei einer Hypnose kommen Themen aus unserem Unterbewusstsein hoch, die wir schön in eine Truhe gepackt haben, zum Eigen-Schutz. Aber nicht immer ist dieser Schutz auch hilfreich im Alltag. Deswegen ist Hypnose ein wunderbares Mittel zur Lebensveränderung. Aber eben nur für den, der es wirklich will ...

Wer Fragen zur Hypnose hat und wissen will, wie es funktioniert, kann hier ein Video sehen:
https://www.ortho-coaching.de/video-hypnose/

Dieter Orth und ich arbeiten zusammen. Wer zunächst einmal nur ein Coaching und danach eine Hypnose-Therapie probieren möchte, kann auch gerne bei Vision to Move  ein Packet buchen: zwei Stunden Coaching und eine Einheit Hypnose zum Beispiel ... oder einfach nur individuelle Stunden vereinbaren.

Da sich die Seite von Vision to Move noch im Aufbau befindet, kann man auch hier auf der Ismaninger Plattform Kontakt zu Vision to Move aufnehmen und ein kostenloses Erstgespräch (gerne auch telefonisch, 30 Minuten) vereinbaren.  Sollten wir einmal nicht ans Telefon können, befinden wir uns in einer Beratung. Wir rufen aber gerne zurück, wenn Sie uns eine Nachricht hinterlassen.


Unsere Preise: Bitte fragen Sie direkt an. Bei einer Paket-Buchung sind die Preise anders gestaltet, als bei einer Einzelbuchung. Für Hartz IV-Empfänger (bitte Bescheinigung beibringen),Schüler und Studenten bieten wir Sondertarife.

TSV Ismaning

Handball

Der TSV Ismaning steht für eine Philosophie, jugendliche Talente bestmöglich fördern zu wollen.

Unser Anspruch ist es, dass jeder bei uns erfolgreich und mit Spaß Handball spielen kann.

Wenn auch du Lust hast, bei uns zu spielen, zu trainieren oder uns einfach unter die Arme zu greifen, dann melde dich!

bodyARTschool

bodyART Trainerin Tanja

Mittwochs um 19:00 Uhr wird die bodyART Strength Basic Stunde von Tanja unterrichtet. Hier kannst du deine Technik in den einzelnen Übungen verbessern. Diese Stunde ist für alle Beginner und diejenigen die ihre Technik verbessern wollen geeignet.

Restaurant Ismaning Erber

O´grillt is!

Willkommen zu den Erber Grillwochen! Gönnen Sie sich
ein saftiges T-Bone-Steak, knackige Würstchen oder ein
zartes bayerisches Ochsenfi let vom Gut Karlshof. Wir
erwarten Sie mit reichhaltiger Grillkarte auf unserer
Sommerterrasse in Ismaning. Bis bald!

Stressmanagement, Burnout-Prävention, Gesundheit und Potentialentfaltung, München . Ismaning - Vision to Move, Deborah Bichlmeier

Vision to Move - Meine Kooperationspartner

An meine Klienten und Interessenten,

Als Gründerin und Inhaberin von Vision to Move habe ich verstanden, dass meine Klienten meist mehr als nur einen Coach benötigen. 

Wer sein Leben und die Lebensweise umstellen möchte, wird früher oder später auch unter anderem in den Bereichen Ernährung, Aktivitäten und  möglicher Weise auch in der Traumaverarbeitung Unterstützung anfragen. So sind zumindest meine persönlichen Erfahrungen.

Aus diesem Grunde habe ich beschlossen, die Leistungen von"mama-brennt" zu erweitern,  Vision to Move zu gründen und mir kompetente Kooperationspartner zu suchen, die meine Klienten auch in den Bereichen unterstützen können, in denen ich zwar Wissen, aber noch keine ausreichende Fachkompetenz aufweisen kann. 

Sie werden auf meiner Seite hier regelmäßig meine Kooperationspartner in Posts kennen lernen dürfen und sich auch ein Bild über diese machen können.

Jeder dieser Partner weist hervorragende Fähigkeiten aus, die ich selbst erst einmal geprüft habe. Sei es bei der Teilnahme an Kursen oder auch an gemeinsamen Projekten.  Auch an einer Hypnose-Therapie habe ich bereits teilgenommen und diese als ein ausgezeichnetes Instrument zur Traumatherapie kennen gelernt.

Ich vertreibe zudem ein Nahrungsergänzungsmittel von dem ich überzeugt bin, weil ich es selbst einnehme. Sie können sicher sein, dass ich alles, was meine Partner und ich hier anbieten, bereits selbst probiert und erlebt habe. Themen, die mich nicht überzeugt haben, werden von mir nicht angeboten, Menschen, deren Fähigkeiten bei mir ein ungutes Gefühl hinterlassen, werden auch KEINE Kopperationspartner. 

Authentizität und Klienten-Nähe sind für meine Kooperationspartner und mich das Wichtigste. Im Mittelpunkt stehen Sie, Ihre Gesundheit, Ihre Ziele und Ihre Bedürfnisse.

Mit freundlichen Grüßen,

Deborah Bichlmeier, Inhaberin von Vision to Move

 

Kallmann-Museum

KONZERT IM KALLMANN - John Cage Projekt – Jens Düppe (Schlagzeug), Frederik Köster (Trompete), Lars Duppler (Piano), Christian Ramond (Bass)

29.3.2019, 20 Uhr

Die Inspiration für sein neues Projekt „Dancing Beauty“ fand der Schlagzeuger Jens Düppe in der Musikphilosophie von John Cage über Schönheit, Freiheit oder Begrenzung. Musikalische Offenheit ist beim Hörer gefragt. Aber warum soll es nicht auch ein Musikstück nur mit einer Plastiktüte als Instrument geben? „Großartige Musik“ urteilte nrw-jazz.

Eintritt: 10 € (erm. 8 €)

Reservierung: 089 9612948 oder info@kallmann-museum.de

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Hermann Engl - Ihr Personal Trainer in Ismaning

Ich bin 1972 in München, Klinikum Rechts der Isar geboren und nach drei Tagen habe ich das erste mal Ismaninger Luft geschnuppert! Im Alter von ca. 9 Jahren habe ich angefangen beim SC  Isaria Unterföhring zu ringen, welche zu der Zeit Trainingsstunden in einer Ismaninger Turnhalle hatten. In den ca. 5 Jahren als Ringer hatte ich die ersten kleineren regionale Turniererfolge.

So richtig Feuer gefangen für den Kampfsport hatte ich dann allerdings mit Bruce Lee’s Kampfkunst „Jeet Kune Do“. Dieser kombiniert Elemente aus diversen klassischen Kampfkunststilen mit Techniken (auch modernerer) östlicher und westlicher Kampfsportarten wie Boxen, Judo, Muay Thai und anderen für das Kämpfen in der Lang-, Mittel- und Nahdistanz.

Ich praktizierte ab dieser Zeit immer verschiedene Kampfsportarten und Kampfkünste parallel um mich umfassend auszubilden. Auch bin ich schon seit den frühen 1990 Jahren als Trainer tätig (zum Beispiel beim VFR Garching, oder in Bremerhaven) und habe auch schon viele Frauenselbstverteidigungskurse geleitet (u.a. war ich auch einer der ersten Mitglieder des Budo Club Ismaning und habe die Karate und Tang Soo Do Abteilungen maßgeblich mit aufgebaut). In dieser Zeit wurde auch die Idee geboren, mehr als „nur“ Kampfsport zu machen, da ich immer wieder gefragt wurde

  • „Wie nehme ich am besten ab?“
  • „Wie bekomme ich diese Fettpölsterchen weg?“
  • „Ich habe im Ellbogen schmerzen. Was kann ich tun?“
  • uvm.

Der Kampfkünstler denkt in seinen Bahnen schon gesamtheitlich – Kampf, Taktik, Strategie, Heilen uvm.

Dieses gesamtheitliche Denken setze ich in meiner Praxis als Personal Trainer weiter um!

 

Ihr Hermann Engl

Hallenbad Ismaning

Revisionsarbeiten

Hallenbad und Sauna vom 19. November bis 11. Dezember geschlossen

Wegen der alljährlichen Revisionsarbeiten bleiben Hallenbad und Sauna in der Zeit vom
19. November bis 11. Dezmber 2018 geschlossen.

Wir bitten unsere Gäste um Verständnis und freuen uns auf Ihrem Besuch ab
Mittwoch, 12. Dezember 2018.

Gemeindewerke Ismaning

 

Schwimmen Ismaning

Warum Schwimmen?

  • beim Schwimmen arbeitet der Stoffwechsel durch den Temperaturunterschied zwischen Luft und Wasser auf Hochtouren. Eine Stunde Brustschwimmen verbrennt 531 Kilokalorien. Wer ebenso lange zügig krault, setzt bis zu 900 Kilokalorien um – das entspricht etwa drei Cheeseburger.
  • Der Wasserdruck auf den Körper sorgt dafür, dass das Einatmen schwerer wird. Dadurch wird die Atemmuskulatur verstärkt trainiert.

Wenn Sie von diesen positiven gesundheitlichen Wirkungen profitieren möchten – und dies mit der richtigen Technik – unterstütze ich Sie gerne dabei.

SchwarzerEngl - Coaching Fitness + Gesundheit

Verschenken Sie...

...doch einen GUTSCHEIN für ein Laufcoaching zum Muttertag oder Vatertag!

Sie suchen noch etwas zum Verschenken? Dann schenken Sie doch GESUNDHEIT.
Laufen oder Joggen gehen viele - aber ist der eigene Laufstil denn gesund? Oder soll ein bestimmtes Lauf- bzw. Fitnessziel erreicht werden?
Mit dem individuellen Laufcoaching helfe ich Ihnen dabei!

Verbindliche Anmeldung unter http://schwarzerengl.de/coaching/mitglieder-login/

Informationen zu den Gutscheinen finden Sie unter: http://schwarzerengl.de/coaching/preise-gutscheine/

Gerne beraten wir Sie telefonisch unter: 0 89 - 130 130 73

 

Stressmanagement, Burnout-Prävention, Gesundheit und Potentialentfaltung, München . Ismaning - Vision to Move, Deborah Bichlmeier

Gesundheitstag der Nachbarschaftshilfe Ismaning

Die Ismaninger Bürger sind willkommen zum ersten Gesundheitstag der Nachbarschaftshilfe Ismaning. Die Dozenten stellen ihre Kurse und sich selbst vor. Es gibt Vorträge über Stress, gesunde Ernährung (vegane und vegetarische oder glutenfreie...), Aromen (doTERRA), Hypnose, Neurographik und Meditationen und ZENbo Balance. Auch Kinder ab zehn Jahren kommen nicht zu kurz: Bei einer Phantasiereise können diese bei mir ausprobieren, wie Meditation ist und welche Auswirkungen eine Auszeit im Kopf auf uns hat. Es gibt selbstgebackene Kuchen zu kaufen, Kaffee und Wasser zu genießen. Interessierte können mit den Dozenten zwischen den Einheiten sprechen, persönliche Fragen stellen und sogar gleich Termine vereinbaren oder sich für die Kurse eintragen. Mit Eintritt: 5 Euro, die sich aber definitiv bei dem bunten Programm lohnen.