Patrick Herzog - Dipl. Sportwissenschaftler, Personal Trainer

Funktionelles Personal Training im eigenen privaten Studio

Du sitzt zu viel - Wir ändern das JETZT!

Sitzen ist Leistungssport! Es ist das notwendige Übel, welches du täglich über viele Stunden und mehrmals wöchentlich in Kauf nehmen musst. Beruflicher Erfolg im Unternehmen, oder in Konkurrenz mit anderen Firmen auf dem globalen Markt, verschärfen diesen Zustand. Aber Sitzen ist NICHT das neue Rauchen, denn...

Sitzen ist zwar einseitig, jedoch kannst du gegen dessen Nebenwirkungen direkt und unmittelbar etwas tun! Ich habe für uns die Strategie, mit der wir mangelnder Bewegung und deren Auswirkungen frühzeitig und konsequent entgegen treten. Werde schmerzfrei und sexy mit persönlichem Training!

Anfahrt und Kontakt zum Personal Training Studio findest du auch auf meiner Website.

Personal Training mit dem Schwerpunkt Schmerzreduktion, Körperhaltung, Muskelaufbau und Fettreduktion. Funktionelles Training im privaten Personal Training Studio Ismaning,

Geroldstr. 11

85737 Ismaning

Ansprechpartner

Patrick Herzog

01794710727

mail@pat.fit

http://www.pat.fit

4142

VERSPANNUNGEN LÖSEN MIT FASZIENTRAINING

Verspannungen lösen, Schmerzen lindern, Muskeln straffen mit dem Faszien Workout von Patrick Herzog (Publikation aus dem FÜRSIE Magazin). Alle reden von Faszien – doch was ist das überhaupt? Das größte Gewebe des Körpers umhüllt unsere Muskeln und Organe wie ein Spinnennetz. Sind die Faszien verspannt, haben wir oft Schmerzen und können uns nicht so gut…

Patrick Herzog - Dipl. Sportwissenschaftler, Personal Trainer

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