Vereine SV Solidarität Ismaning e.V.
23.07.2020

Zumba Gold ´ies - für Anfänger und Senioren

Das ZUMBA® Fitness Logo ist ein Markenzeichen

Zumba Gold Kurs: Ein Programm welches speziell für Anfänger, Senioren und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.


Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen). Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt für absoluten Spaß und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum! Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau. Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.


Wann: montags 17 - 18 Uhr Osterfeldhalle Ismaning
Infos: siehe Flyer

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