Reflexintegration für Erwachsene und Senioren
Fühlen Sie sich eingeschränkt durch…
• Gleichgewichtsprobleme?
• Koordinationsschwierigkeiten?
• abnehmende Grob- und Feinmotorik?
• Konzentrationsprobleme/abnehmende Merkfähigkeit?
• geringe Stresstoleranz?
• Stimmungsschwankungen?
• Höhenangst/Angst vor Geschwindigkeit?
• Wirbelsäulen- und Bandscheibensymptome?
• Gelenkprobleme?
• Verspannungen, körperliche Beschwerden: Kopf, Rücken, Knie, Hüfte, Beine, etc.?
Ursachen für diese Themen können aktive Reflexe sein.
Ziele der Reflexintegration:
• Sturzprophylaxe
• verbesserte Merkfähigkeit
• bessere Körperkontrolle
• lösen von körperlichen Verspannungen
• deutliche Besserung der Grob- und Feinmotorik
Die Reflexintegration ist ein einfaches Bewegungstraining ohne Medikamente und Nebenwirkungen.
Weblink: https://heidi-macht-fit.de/senioren
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