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Wussten sie, dass es zum Auffüllen des Vitamin D-Depots bereits reicht, Gesicht und Handrücken drei Mal pro Woche zehn Minuten der Sonne auszusetzten und
UV-Strahlen eine Bindehautentzündung hervorrufen können?

Die Sonne gehört zu unseren Lebenselixieren, schadet jedoch bei übermäßiger Exposition der Haut und kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen und vorzeitige Hautalterung nach sich ziehen.

Speziell an Badeseen kommt es zu längeren Aufenthalten in der Sonne. Kinderhaut ist empfindlicher als Erwachsenenhaut und durch UV-Strahlen besonders gefährdet. Ein
vorbeugender Sonnenschutz ist deshalb wichtig.

In den Sommerferien veranstaltet der Landkreis München Aktionstage an Badeseen, um auf die Risiken des Sonnenbadens ohne angemessenen Schutz und hilfreiche
Präventionsmaßnahmen aufmerksam zu machen. Die Aktion „Sonne(n) mit Verstand – statt Sonnenbrand“ ist eine Initiative unter Federführung des Bayerischen
Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege.

Am Eisweiher Ismaning gibt es am Dienstag, 6. August 2024, von 10 bis 15 Uhr einen Infostand mit einem Sonnenquiz, bei dem Sie Ihr Wissen über Sonnen- und
Hautschutz testen können.

Kennen Sie beispielsweise das Zeitfenster, in dem Erwachsene und vor allem Kinder die Sonne vermeiden sollten?

Das Team des Sachgebiets Gesundheitsförderung und -prävention des Landratsamts München informiert Sie.

Die Aktion findet bei Badewetter statt. Bei Regen entfällt der Termin.

Mehr Infos unter: www.sonne-mit-verstand.de

Liebe RECA-Kunden und -Interessenten,

Wir laden Sie herzlich zu unserem wöchentlichen “Dienstags-Frühstück” in unserer Niederlassung in Ismaning ein! Starten Sie Ihren Tag mit uns bei einer kostenlosen Stärkung und nutzen Sie die Gelegenheit, unser Angebot kennenzulernen.

Was erwartet Sie?
– Ein leckeres Frühstück mit frischem Kaffee, knusprigen Brezeln und belegten Brötchen*
– Gemütliche Atmosphäre zum Netzwerken mit anderen Fachleuten
– Kompetente Beratung zu unserem umfangreichen Sortiment
– Möglichkeit zur Warenausgabe per Lieferschein
– Maßgeschneiderte Serviceleistungen für Ihren Bedarf

Nutzen Sie diese Chance, um:
1. Sich über die neuesten Produkte und Angebote zu informieren
2. Persönlich mit unseren Experten zu sprechen
3. Kontakte zu knüpfen und sich mit Kollegen auszutauschen
4. Ihren Einkauf bequem vor Ort zu erledigen

Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich selbst von den Vorteilen, die RECA Ihnen bietet. Wir freuen uns darauf, Sie jeden Dienstag in unserer Niederlassung in Ismaning begrüßen zu dürfen!

Ihr RECA-Team

P.S.: Keine Anmeldung erforderlich – schauen Sie einfach vorbei und genießen Sie unsere Gastfreundschaft!

*Spezialitäten vom Cafe “Das Waldeck” aus Ismaning

Das Schlossmuseum nimmt Sie mit auf eine lange Floßfahrt von Wolfratshausen über München und Ismaning bis nach Wien. Wie dürfen wir uns so eine Reise vorstellen? In der Sonderausstellung erklären wir Ihnen anhand von Fotografien, Gemälden, Zeichnungen und dreidimensionalen Objekten, wie zum Beispiel Floßmodellen oder Werkzeugen, die Grundlagen der Flößerei. Wie sah so ein Floß aus? Was wurde transportiert? Wer waren die Männer, die das nicht ganz ungefährliche Geschäft betrieben? Wie veränderte sich das Flößerwesen durch die Isarregulierung, den Bau von Wasserkraftwerke und durch alternative Transportmittel im Laufe der Jahrhunderte?
Eine Ausstellung in Kooperation mit dem Flößer-Kulturverein München-Thalkirchen e. V.

Ist es nicht mal wieder an der Zeit Euer Familienalbum um ein paar wundervolle professionelle Erinnerungen in der freien Natur zu erweitern?

Egal ob als ganze Familie, nur die Kinder, als Paar oder auch als einzelne Person – mit dem Mini Outdoor Fotoshooting von Sabines Fotowelt erhältst du tolle Bilder, die einen besonderen Platz in deinem Album oder an deiner Wand einnehmen werden.

Verpass die Gelegenheit nicht und nutze mit diesem Angebot die Chance wundervolle Porträts für dich, deine Liebsten und die nächsten Generationen erstellen zu lassen!

Das Outdoor-Mini-Fotoshooting für nur 150,00 € umfasst folgende Leistungen:

• kurze Vorbesprechung und Beratung telefonisch und per Mail
• Bereitstellung eines Leitfadens mit vielen Tipps und Informationen rund um das Fotoshooting
• 30 Minuten Zeit für Aufnahmen an einem hübschen Ort innerhalb Ismanings
• Erstellung einer Online-Galerie zur Ansicht und Auswahl deiner Lieblingsbilder
• 3 Aufnahmen (jpgs – jeweils in bestmöglicher und mit Signatur in Web-Auflösung) zum Download
• leichte Retusche im Stil der Fotografin der 3 gewählten Aufnahmen
• je 2 Fachabzüge der 3 gewählten Bilder im 13er Format auf Porträtpapier

Das Angebot ist gültig bis 30.9.2024.

Gerne beantworte ich deine Fragen und berate dich individuell. Zögere also nicht und melde dich umgehend bei Sabines Fotowelt!

Telefonisch erreichst du mich unter 0 89 / 57 08 61 83. Meine Mailadresse lautet kontakt@sabines-fotowelt.de.

Ich freue mich auf dich!

Wenn Sie Stress erleben und der Stress Sie im Griff hat, ist es jetzt Zeit für den Online Kurs “Stress adé”!

Für die Ismaninger Bürger gibt es eine Sommeraktion!

Mit dem Rabattcode “Wir-in-Ismaning” erhalten Sie 30 Prozent Rabatt auf den Online-Kurs der Heldenakademie. Dieses Angebot ist befristet.

Nutzen Sie die Sommer-Zeit, sich mit Themen der Achtsamkeit, Resilienz, Stressampel und vieles weitere zu beschäftigen, um sich aus dem Dauer-Stress raus zu nehmen.

Lesen Sie nachfolgend die Rezensionen der Nutzerinnen, die den Kurs bereits absolviert haben:

Das sagen meine Kunden zum Kurs:

K.:„War ein toller Kurs und hat mir sehr gut geholfen und ich habe mich sehr gut abgeholt gefühlt, auch wenn es ein reiner Online-Kurs ist! Der Preis von 57 Euro ist absolut gerechtfertigt und völlig ok. Sehr empfehlenswert!“

D.:
Struktur sehr gut und ein schöner roter Faden. Zuerst Hintergrundinfos zum Verstehen, Erkennen, Selbsttest und danach konkrete Hilfestellung. Es sind keinerlei Fragen offengeblieben. Sehr gut!

Tina:
Tatsächlich gab es auch viel Neues für mich in diesem Online-Kurs. Dabei wusste ich Vieles bereits zum Thema Stress. Die Herstellung des Bezugs zu sich selbst war dann das Neue. Es ist ja immer nett, wenn man in der Theorie was lernt, aber das dann bei sich zu analysieren und zu erkennen: „Ha, das stimmt, das ist ja tatsächlich schon so…“ war nochmal was Neues. Ich kann den Kurs definitiv weiterempfehlen.

Monika F.:
Tolle Tipps in mehreren Bereichen! Es blieben keine Fragen offen. Ich empfehle den Kurs gerne weiter

Manuela:
Als vierfach-Mama im Hamsterrad des Alltags mit all seinen zusätzlichen spontanen Herausforderungen ist mir das Thema „Stress“ ein bekannter Begriff. Sich tagelang „raus zu nehmen“ und Urlaub zu machen ist so gut wie unmöglich, aber weiterzumachen und den Folgen des Stresses zu erliegen, ist fatal!

Deborah klärt einfach und strukturiert über das Thema Stress und seine Folgen auf und gibt dir Mittel in die Hand, deinen persönlichen Stresslevel und bereits bestehende Symptome zu erkennen.

Um im Alltag einfache, gut umsetzbare Möglichkeiten zur Erdung und Minimierung des persönlichen Stresslevels zu haben, bekommt man in diesem Kurs wertvolle und praktische sowie einfach umsetzbare Tipps zur Umsetzung. Absolut empfehlenswert!

Wer möchte Frische Naturkosmetik für 1 Woche zu Hause kostenlos testen? 100%Wirkstoff, Schadstoffrei, ohne chemische Konservierungsstoffe, ohne Duftstoffe. Vegan und ohne Tierversuche. Das besondere an der Kosmetik. Wenn du diese bestellst und die zu dir kommt ist sie höchstens 2 Wochen alt. Da immer wieder neu produziert wird. Dadurch ist sie auch immer wieder auf dem neuesten Stand.

Melde dich wenn du sie testen möchtest. Ich stelle dir einen Probierkorb zusammen.

Stress adé – Stressmanagement leicht gemacht

Mit diesem Kurs erhältst Du mehr Wissen rund um Stress, dessen Ursachen und Auswirkungen auf Dich, Dein Umfeld und Dein Wohlgefühl.

Du erlernst den richtigen Umgang mit Stress, so dass Du wieder freier und entspannter sein kannst.

Stress ist perse nicht schlecht, Stress ist auch eine Entscheidung. Warum das so ist, erfährst Du hier.

In diesem reinen Online – Kurs, den Du 12 Monate zur Verfügung gestellt bekommst, erhälst Du Informationen über…

1. Stress, Stresssymptome und die Auswirkungen von chronischem Stress
2. den Unterschied zwischen gutem und bösem Stress
3. Stressfaktoren, Stressoren und Stressverstärker
4. die Stressampel für neue Blickwinkel und Reflexionen mit Übungen für Dich im Alltag
5. Tips rund um Deine Ernährung in besonderen stressigen Zeiten
6. die Anwendung von ätherischen Ölen für Deinen Wellnessfaktor
7. Meditationen, Impulse, Geschichten, Progressive Muskelentspannung
8. und vieles mehr, damit Du endlich mal wieder abschalten kannst und deinen Umgang mit Stress selbst bestimmst.
9. Freu Dich auf einen Kurs, den Du in Deinem persönlichen Tempo machen kannst.

Du erwartest im August oder September 2024 Nachwuchs? Dann sichere dir bitte jetzt deinen Termin(zeitraum) für dein Neugeborenenfotoshooting bei Sabines Fotowelt!

Am besten buchst du gleich mein Kombiangebot mit Preisvorteil für Schwangerschafts- und Neugeborenenfotoshooting und erhältst so unwiederbringliche Erinnerungen von zwei ganz besonderen Lebensereignissen zum Schnäppchenpreis.

Umfassende Beratung bereits im Vorfeld, hervorragender Service vor, beim und nach dem Aufnahmetermin und eine große Auswahl an Hintergründen, Requisiten, Outfits sowie an hochwertigen Fotoprodukten garantieren dir eine wunderbare und individuelle Kundenreise mit zauberhaften Ergebnissen!

Durch meine Spezialisierung auf Babybauch- und Neugeborenenfotografie  bist du und dein Baby bei Sabines Fotowelt in den richtigen und bewährten Händen!

Zögere nicht und melde dich gleich telefonisch unter 0 89 / 57 08 61 83 oder per Mail  kontakt@sabines-fotowelt.de bei mir! Denn die Plätze für Neugeborenenfotoshootings sind stets limitiert. Insbesondere die Verfügbarkeit für Samstagstermine ist in den Sommermonaten sehr begrenzt.

Ich freue mich darauf von dir zu hören und dich auf der spannenden Reise der wachsenden Familie zu begleiten!

PS: Wer bis 19. Juli 2024 das Kombiangebot bucht, erhält pro gewählter Bildkollektion zusätzlich eine Bilddatei (jpg) gratis! 

Unser Motto: Jeder darf in unserem Verein nach seinen Möglichkeiten trainieren.

Ein Professor darf mit einem Förderschüler trainieren, ein Schwarzer mit einem Weißen, ein Mädchen mit einem Jungen, ein Linkshänder mit einem Rechtshänder, ein Langschläfer mit einem Frühaufsteher, ein Tauber mit einem Blinden, ein Anfänger mit einem Meister, ein Veganer mit einem Fleischesser.

Unser Leitfaden: Respekt, Wertschätzung und Rücksicht

Es erfordert Rücksicht auf den anderen – es erfordert seine eigenen Bedürfnisse manchmal hintenanzustellen. Die Persönlichkeit des Trainingspartners zu respektieren und Wert zu schätzen, völlig unabhängig von seiner Trainingsleistung oder anderem.

Unsere Trainer:

Von einem Trainer erwarten wir Offenheit für Neues, aus einer althergebrachten Sicht der Dinge herauszutreten und eine andere Sicht auf sein Training zuzulassen.

·       Fühlt sich jeder wohl in meinem Training?
·       Werden alle gleichermaßen gefördert?
·       Gehe ich auf die unterschiedlichen Bedürfnisse an Trainingsgestaltung, Spaß- und Lernumgebung ein?

Viele Menschen nehmen die Information weniger durch Hören oder Sehen auf, sondern durch Spüren und Erfahren. Eine stärkere Differenzierung des Trainings in unterschiedliche Leistungsgruppen, ein häufiger Partnerwechsel und adäquate Trainingspartner sind hier notwendig und hilfreich.

Durch wechselnde Trainingsinhalte (sportlicher Wettstreit, Technik, Gesundheitsförderung, Spaß, intellektuelle Herausforderung) werden unterschiedliche Erwartungen an das Training erfüllt.

Kurz und knapp auf den Punkt gebracht:

Individuelle Förderung durch Differenzierung

Im Budo-Club Ismaning e. V. erreichen wir dies durch zusätzliche Trainer, Co-Trainer und Trainerhelfer, durch stetige Ausbildung und Weiterbildung.

Wenn Sie unsere Arbeit unterstützen wollen, freuen wir uns über ihre Zeit- oder finanzielle Spende unter:

Volksbank Raiffeisenbank e.G.
Budo-Club Ismaning e.V.
IBAN: DE31 7009 3400 0002 5655 28

Mitwirken. Mitgestalten. Miteinander.
Die Waldorfschule Ismaning besteht seit fast 40 Jahren und ist eine dynamische,
einzügige Schule mit derzeit ca. 400 Schülerinnen und Schülern sowie einer
engagierten Elternschaft.

Sie liegt im nordöstlichen Einzugsgebiet von München in grüner und verkehrsgünstiger
Lage (Bus und S-Bahn).

Wir suchen ab sofort, spätestens aber zum nächsten Schuljahr
eine:n Sozialarbeiter:in (m/w/d) in Teilzeit

Den Bereich Schulsozialarbeit möchten wir zukünftig an unserer Schule verankern.

Zu den Aufgaben zählen u. a.:
• Unterstützung der Kinder und Jugendlichen mit und ohne Förderschwerpunkte
• Soziale, schulische und individuelle Entwicklungsförderung der Schüler:innen
• Präventionsarbeit und Intervention mit den Klassen und dem Kollegium
• Beratung der Lehrer:innen und Eltern im erzieherischen Kinder- und Jugendschutz.
• Ansprechperson für die Schüler:innen und Lehrer:innen

Wir wünschen uns:
• ein abgeschlossenes Studium der Sozialen Arbeit oder einen vergleichbaren
Abschluss
• einschlägige Erfahrung im Bereich der Sozialen Arbeit mit Kindern und
Jugendlichen
• Teamfähigkeit
• Beratungskompetenzen und sehr gute Kommunikationsfähigkeit
• Bereitschaft, in allen Stufen (Klassenstufen 1-13) zu arbeiten
• Kenntnis und/oder Aufgeschlossenheit gegenüber der Waldorfpädagogik

Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung und ein Kennenlernen.

Ihre aussagekräftige Bewerbung erreicht uns schnell und unkompliziert per E-Mail unter
personal@waldorf-ism.de an den Personalkreis. (Anhänge bitte im pdf-Format)

Junior Manager Brand & Merchandise Home & Living (w/m/d)

Die Teams im Bereich Einkauf & Produktmanagement sorgen dafür, dass unser Sortiment keine Wünsche offen lässt. Bei über 20.000 Produkten, einer unglaublichen Artikelvielfalt und den individuellen Ansprüchen unserer Kund:innen ist das eine echte Herausforderung. Du willst mit Deinen Ideen die Produktwelt von HSE maßgeblich mitgestalten?

HSE ist ein führender Anbieter in Europa im Bereich Live Commerce. Ob über einen der drei TV-Sender, den Onlineshop oder die prämierte HSE App – die Kund:innen entscheiden, wann und wo sie bei HSE shoppen. HSE steht für die unterhaltsamste Form des Shoppings und begeistert 1,7 Millionen aktive Kund:innen, die das kuratierte Produktsortiment von 17.000 Artikeln aus den Bereichen Fashion, Schmuck, Beauty, Wellness, Haushalt sowie Home & Living schätzen.

Das Unternehmen erreicht über drei TV-Sender (HSE, HSE Extra und HSE Trend) rund 45 Millionen Haushalte in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Im Geschäftsjahr 2022 erwirtschaftete die HSE Group einen Umsatz von 788 Millionen Euro. 1200 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, davon allein 900 in Deutschland, sorgen für ein ebenso unterhaltsames wie kundenorientiertes Kauferlebnis. Hinzu kommen rund 2250 externe Arbeitsplätze bei Logistik- und Call Center-Partnern. Für die herausragende Servicequalität wurde HSE mehrfach ausgezeichnet. Das Unternehmen befindet sich seit 2012 mehrheitlich im Besitz der Investmentgesellschaft Providence Equity Partners. Weitere Informationen unter corporate.hse.com und www.hse.com.

Das erwartet Dich:

• Zusammenarbeit und Ansprechpartner für alle beteiligten Schnittstellen zur Sicherstellung eines reibungslosen Ablaufs unter Berücksichtigung der internationalen Standards
• Übernahme des operativen Produktmanagements ab Übergabe des Artikels durch den Manager Brand & Merchandise
• Vorbereitung von festgelegten Aktionsartikeln sowie Vorschläge für Aktionsartikel an den Manager Brand & Merchandise, als auch von Aktionsartikeln in Gremien
• Auswertung und Analyse der betriebswirtschaftlichen Kennzahlen und Empfehlung von Maßnahmen an den Manager Brand & Merchandise
• Detailbearbeitung des Sortiments und Übergabe an die Schnittstellen
• Unterstützung in der Vorbereitung auf interne und externe Strategie- & Sortimentsplanungstermine
• Teilnahme an Lieferantenterminen, Lieferanten- & Messebesuchen
• Weitere Aufgaben nach Anforderung

Das bringst Du mit:

• Fachspezifische Kenntnisse (z.B. Studium oder fachlich relevante Ausbildung) oder vergleichbarer Bildungsweg
• Expertise und Leidenschaft für die Bereiche Heimtextilien und Dekoration
• Relevante Berufserfahrung im Einkauf oder Produktmanagement
• Flexibilität und Veränderungsbereitschaft
• Kreative und analytische Fähigkeiten
• Verhandlungsgeschick, Kommunikationsstärke und Durchsetzungsvermögen
• Englisch fließend in Wort und Schrift
• Hohes Planungs- & Organisationsvermögen

Expresslieferung, Reparaturannahme von Bosch und Milwaukee Maschinen und Arbeitsbekleidung von BLAKLÄDER.

Gestalten Sie Ihr Leben nach Ihrem Plan!

Individuelle Beratung und Information zu:

• Vorsorgevollmacht
• Betreuungsrecht
• Ehegattennotvertretungsrecht
• Rechtliche Grundlagen der Patientenverfügung

WANN:
2. Donnerstag im Monat, 13:00 bis 16:00 Uhr

Wo:
Hillebrandhof – Haus der Senioren, Aschheimer Strasse 2, Ismaning
Termine: 14.03, 16.05, 11.07.

Beratungszentrum der Gemeinde Unterföhring, St. Valentin-Weg 20, Unterföhring
Termine: 11.04., 13.06. 05.08.

INFO UND ANMELDUNG:
Melanie Prautsch, Tel. 0174-17 90 420 oder Mail: melanie.prautsch@awo-kvmucl.de

Unser AUGEN CHECK UP ermöglicht die frühzeitige Erkennung von Auffälligkeiten, die auf Augenerkrankungen hinweisen könnten. Unsere Dienstleistung kann somit dazu beitragen, Ihre Augengesundheit zu schützen und potenzielle Probleme rechtzeitig anzugehen. Bei uns können Sie schnell und unkompliziert Termine vereinbaren. Unser AUGEN CHECK UP beinhaltet eine Augendruckmessung, eine Sehtestung und dauert nur wenige Minuten. Die Auswertung erfolgt durch erfahrene Augenärzte von Dr. Paraster und Kollegen über den telemedizinischen Dienst, und Sie erhalten eine persönliche Besprechung des Ergebnisses. Unser AUGEN CHECK UP bietet ein faires Preis-Leistungs-Verhältnis. Ähnlich wie bei Arztpraxen handelt es sich um eine Selbstzahlerleistung für Vorsorgeuntersuchungen. Wir garantieren Ihnen stets ein optimales Preis-Leistungs-Verhältnis. Diese neue Dienstleistung erhalten Sie in unserem Hauptgeschäft in Johanneskirchen. Machen Sie gleich Ihren Termin.

Mittwoch, 9:00 Uhr

tun Sie etwas für Ihre Gesundheit mit Übungen im Gehen, Stehen und Sitzen. Der Kreislauf kommt dabei in Schwung und alle Muskeln werden “durchgearbeitet”. Sie merken bald, das Sie durch das regelmäßige Training um einiges beweglicher werden.

Leitung: Ute Hoepfner
Dauer: jeweils 60 Minuten
Kosten: € 20,00 / 10x

Montag, 9:00-10:00 Uhr

Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit mit Übungen im Gehen, Stehen und Sitzen. Der Kreislauf kommt dabei in Schwung und alle Muskeln werden “durchgearbeitet”. Sie merken bald, dass Sie durch das regelmäßige Training um einiges beweglicher werden.

Leitung: Ute Hoepfner
Dauer: jeweils 60 Minuten
Kosten: € 20,00 / 10x

Donnerstag, 18:00-19:00 Uhr

Fitness mit Rhythmus – wir tanzen zu lateinamerikanischen Rhythmen als auch zu internationaler Popmusik. Mit Hilfe choreographischer Elemente arbeiten wir am richtigen Hüfteinsatz. Koordination, Beweglichkeit und Kondition werden nebenbei auch mittrainiert.

Bitte an bequeme, lockere  Kleidung und leichte Schuhe denken.

Leitung: Elena Eschbaumer
Kosten: € 40,00 / 10x

Donnerstag, 16:30-17:45 Uhr

Yogilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem Übungen aus Yoga und Pilates sich effektiv ergänzen. Sie werden langsam eingeführt. Wir trainieren im Stehen, im Sitzen und – wer möchte und kann – auf der Matte am Boden. Bitte an rutschfeste Socken denken.

Leitung: Borjana Rey Adell
Kosten: € 32,00 / 8x
Wo: Bahnhofplatz 11, Bewegungsraum im EG

Sonntag, 15:30-16:30 Uhr

Yoga mit Stuhl dient dem Erhalt der Beweglichkeit und der Entspannung sowie zur Sturzprophylaxe durch Kräftigung des Gleichgewichts. Zudem stärken wir mit leichten Übungen sowohl unsere Muskulatur als auch unsere Lebensfreude und lernen wieder tief zu atmen. Wir trainieren mit dem Stuhl im Stehen und Sitzen. Keine Übungen am Boden.

Leitung: Julia Bauer
Kosten: € 40,00 / 10x
Wo: Bahnhofplatz 11, Bewegungsraum im EG

Donnerstag, 11:15 Uhr

Qigong stärkt die Selbstheilungskräfte, lässt uns in Schwung bleiben und Kraft für den Alltag schöpfen. Die sanften Bewegungen sorgen für die Beweglichkeit unserer Gelenke. Alle Übungen werden im Sitzen ausgeführt.

Leitung: Irmgard Hahn
Kosten: € 40,00 / 10x
Wo: Bahnhofplatz 11, Bewegungsraum im EG