Ganzheitlich gesund und glücklich. Der Blog für Mütter in München . Ismaning - Mama Brennt, Deborah Bichlmeier

Nie wieder einen Blogbeitrag bei Mama-Brennt verpassen!

Wöchentliche Blogbeiträge

Auf meinem Blog gibt es seit diesem Jahr fast wöchentlich einen neuen Blogbeitrag zu den Themen/meinen Angeboten in den Bereichen: Ganzheitliche Gesundheit, Achtsamkeitstraining, Ernährung, Therapieformen etc., speziell für Frauen und Mütter und Heldinnen.

Auch auf meinem Gästesofa bieten ganz wunderbare Frauen Ihre Leistungen in den Bereichen Stressmanagement, Ernährungsberatung etc. an, schreiben über ihre Visionen ihren Weg und weitere Herausforderungen im Leben. Hier gibt es einmal alle zwei Monate einen Beitrag. Oder auch mal ein Interview.

Am kommenden Wochenende gibt es einen Gästebeitrag zum Thema Krebs.

Deswegen habe ich den Newsletter eingerichtet: Damit Sie nichts mehr verpassen!

Einmal im Monat gibt es den Newsletter zu menen eigenen Beiträgen und einmal im Monat den Newsletter zu den neuen Beiträgen auf meinem Gästesofa.

 

Newsletter

Er ist kostenlos, eine Einladung an Sie, liebe Leserin.

Sie dürfen ihn lesen, reinklicken, neugierig sein. Ist nichts dabei, was Sie interessiert, löschen Sie ihn einfach. Manchmal passt es eben nicht.

Aber an anderen Tagen kommen vielleicht genau diese Themen, die Sie beschäftigen? Das Resonazgesetz trifft uns alle. Die Energien sind überall. Und manchmal ruft unser Unterbewusstsein nach Hilfe und dann kommt sie. Vielleicht auch in Form eines Beitrages, der Sie zum Nachdenken bringt oder der Ihnen eine Empfehlung sendet…

Probieren Sie ihn aus. Kündgen können Sie jederzeit.

 

Was es bald zu lesen gibt..

Über den Healy

Kennen Sie den Healy? Der Healy arbeitet mit Frequenzen und ist ein Gerät mit einer unglaublichen KI.

Sie haben chronische Schmerzen? Leiden an Fibromyalgie? Oder an Migräne?

Sie sind ganzheitliche Therapeutin, Heilpraktiker(in) oder gar eine Ärztin, die sich mit dem Thmea Ganzheitlichkeit beschäftigt?

Aktuell bin ich in der Recherchearbeit und in der Testphase. Ab kommender Woche gibt es regelmäßig Beiträge zum Gerät: Hintergründe, Geschichte, Erfinder und Möglichkeiten.

Da der Healy so viele Leistungen erbringt und man eigentlich ein ganzes Buch darüber schreiben könnte, bleiben meine Newsletterabonnenten immer auf dem Laufenden. Deswegen habe ich dem Gerät auch eine extra-Kategorie in meinem Blog gewidmet.

Wenn Sie bereits heute interessiert sind: Bitte nehmen Sie direkt mit mir Kontakt auf, gerne berate ich Sie und kann Sie zu entsprechenden Veranstaltungen einladen.

Aktuell gibt es sogar bis Ende April eine Promo-Aktion, bei der Sie bis zu 1000 Euro sparen können.

 

Vegane Ernährung?

Viele junge Mädchen interessieren sich in letzter Zeit für die vegane Ernährung. Mütter, die sich mit dem Thema nicht beschäftigt haben, stehen vor vielen Fragen. Die größte Frage und Unsicherheit ist: Wie vermeide ich Mangelerscheinungen bei meinem Kind?

Sich vegan zu ernähren, bedeutet, sich mit Lebensmitteln mehr auseinander zu setzen, wie bisher. Da reicht es nicht, einfach “wegzulassen”. Im Gegenteil: Das ausschließliche Weglassen von Lebensmitteln ist gefährlich und kann Mangelernährung bedeuten.

Wer sich vegan ernährt, MUSS ganz klar ergänzen und den Speiseplan anpassen. Und dann ist vegan zu leben gesund – ich selbst lebe seit drei Jahren vegan. Statt Fleisch gehören nun Hülsenfrüchte und Nüsse auf den Wochenplan. Junge Mädchen mit Eisenmangel sollten definitiv mit einem Eisenpräparat ergänzen, wenn die ausreichende Zufuhr nicht gewährleistet ist. Und das Vitamin B12 – Suplement muss täglich eingenommen werden. Das sind nur kleine Tips am Rande.

Sie wollen mehr erfahren, wie Sie Ihre Töchter unterstützen können und wie vegane Küche funktionieren kann?

Auf meinem Blog gibt es auch dazu einen separaten Bereich.

 

ganzheitliche Gesundheit und vieles mehr…

Sie lesen aber auch über Alternative Medizin, CBD-Ölen, ätherische Öle… Alles was die ganzheitliche und nachhaltige Lebensweise fördert, habe ich in meinen Blog integriert. Denn Nachhaltigkeit und Authentizität sind mir persönlich sehr wichtig. Ich schreibe über das, was ich selbst lebe oder schon ausprobiert habe.

Aber auch dem Thema Depressionen habe ich einen Raum geschaffen. Hier schreibe ich auch über meine Erfahrungen nach dem Suizid meiner Freundin oder auch über meine persönlichen Erfahrungen während meines Burnouts. Niemand weiß besser, wie sich eine Depression anfühlt, wie der, der schon einmal durch diese Hölle gegangen ist…

 

Wir Mütter sind Heldinnen, weil…

wir den Fokus fast überall haben: Familie, Haushalt, Gesundheit, Job, Nachhaltigkeit… Der 24-Stunden-Job hört nie auf und ist umfassend. 

Männer vermissen manchmal den roten Faden bei uns Frauen. Nun, sie haben eben eine andere Blickweise auf das Leben. Das ist auch gut so.

Frauen denken anders und ticken anders. Und genau deswegen ist “Mama-Brennt” ein ehrlicher Blog mit Herz und Verstand für Mütter.

Brennen für Etwas bedeutet, sich dafür zu begeistern und ein bischen die Welt verändern zu wollen. 

Und wir alle sind auf unserer Heldinnenreise. Wir dürfen uns gerne dabei unterstützen und Erfahrungen austauschen.

Genau das ist meine Vision mit meinem Blog: “Mutter, Du bist eine wahre Heldin. Erkenne es an. Erkenne Dich und Deine Leistungen an”. 

Ich freue mich, Sie in meiner Leserschaft begrüßen zu dürfen.

Ihre Deborah Bichlmeier

 


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