Ganzheitlich gesund und glücklich. Der Blog für Mütter in München . Ismaning - Mama Brennt, Deborah Bichlmeier

Mama-Brennt, ein Podcast zur ganzheitlichen Gesundheit

Ganz neu gibt es seit März den Video-Podcast mit interessanten Interviews von Mama-Brennt.

Die Themen sind vielfältig: Von Hildegard von Bingen bis hin zur NeuroGrafik und Human Design stehen an. Auch Interviews mit Menschen, die Potentialentfaltung in ihre Arbeit einbeziehen gibt es und Kommunikationsexperten werden befragt.

Der aktuelle Beitrag ist mit Nicole Hoffmann, mit der ich Ende April einen kleinen Workshop zum Thema ganzheitliche Ernährung anbiete.

Abonnieren Sie meinen Newsletter, damit Sie wirklich nichts mehr verpassen, denn 2022 wird ein Jahr für SIE und Ihre persönliche 3 G Plus Formel!

Wir ändern nämlich den Blickwinkel und erzeugen positive Energie: 3 G Plus bedeutet für Mama-Brennt und Deborah-Bichlmeier.com (die Heldenakademie): Gesundheit, Gleichgewicht, Glück und Erfolg.

Die neue Website der Agentur befindet sich derzeit im Bau. Der Newsletter von Mama-Brennt ist aktuell aktiv und kann abonniert werden:

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Klicken Sie HIER für das Abonnieren des YouTube-Kanals von Mama-Brennt. Wöchentlich kommen interessante Interviews am Wochenende für SIE. Am kommenden Wochenende gibt es ein Interview mit unserer Beate Klemann, Yoga – BeYou Ismaning.

Sie sind im Bereich Potentialentfaltung und ganzheitlicher Gesundheit unterwegs und interessiert an einem Interview mit mir? Bitte melden Sie sich direkt über das Kontaktformular von Mama-Brennt. Es gibt ab Ende Juni 2022 wieder freie Podcast/Interview-Termine.

Ich freue mich über Kommentare, Abonnenten und Ihre Rückmeldungen.

Mama-Brennt, Deborah Bichlmeier

Fotos: Kommunikationsexperte Markus Seifert, Interview mit Martina Müller, Ernährungsexpertin Nicole Hoffmann

Ich habe mich getraut

und bin mit 96 Teilnehmern aus 10 Ländern zum  9. internationalen Speaker-Slam nach Mastershausen.

Natürlich galt wegen der Covid19 Thematik die 2 G Plus Regel: Geimpft/Genesen und getestet.

Die Energie und die Stimmung war gigantisch, die Teilnehmer teilweise bekannte Entertainer, Bestseller-Autoren und Bühnenstars von Greator. Ich gebe zu, ich habe schwer geschluckt, als ich erfahren habe, wer alles dabei ist und einen kleinen Moment überlegt, meine Teilnahme zurück zu ziehen.

Aber da ich bekanntlich jemand bin, der gerne über seine Grenzen hinaus geht, habe ich meinen ganzen Mut zusammen genommen und meinen Beitrag über Perfektionismus gehalten. Das Publikum hatte ich nach den ersten zwei Fragen in der „Tasche“, jetzt musste ich nur noch die Jury überzeugen und die Essenz meiner Botschaft in vier Minuten schaffen. Denn nach vier Minuten geht das Mikrofon einfach aus.

Das Feedback zeigte: Die Jury war überzeugt, die Bühne gehörte mir.

Es hat wirklich viel Spaß gemacht. Gerade auch nach den letzten zwei Jahren Rückzug während der Pandemie.

Und ich habe so wunderbare Menschen kennen gelernt und getroffen, wie schon lange nicht mehr.

Die Lehre aus der Geschichte: Auch wenn es manchmal schwierig und fast unmöglich erscheint, die Grenzen zu sprengen und sich von der eigenen Komfortzone wegzubegeben, sollte sich trauen. Denn wer den Mut beweist, wird danach feststellen: Es ist einfach gigantisch und man schafft danach ein neues persönliches Level in seiner Weiter/Potentialentwicklung.

Wer mehr darüber erfahren will, kann mich gerne anschreiben.

Wer die dazu passende Pressemitteilung lesen möchte, klickt bitte HIER.

Es gibt einen neuen Blogbeitrag bei www.mama-brennt.de:

Es läuft gerade gar nicht…

Arbeitslosigkeit, Frührente, Elternzeit, Rente ohne Mittel, Burnout… Es gibt viele Gründe, die uns aus der Bahn werfen und auch den Fluss des Lebens zu stoppen drohen.Aber ist es wirklich ein Stop auf Dauer? Bedeuten diese und noch viele andere Schicksalsschläge für uns zu verzagen, aufzugeben und liegen zu bleiben?

Scheitern ist für Anfänger

Wir dürfen kurz ausruhen, wenn wir gescheitert sind. Das ist sogar wichtig. Wer fällt, darf hinsehen, warum er gefallen ist. Die Frage, die wir uns dann stellen dürfen, sogar sollen, ist: Sind wir wirklich gescheitert? Und was bedeutet das Scheitern für uns?

Wer so viele Erfahrungen wie ich sammeln durfte, hat auch gelernt, dass wir im Leben definitiv öfter fallen als nur einmal. Aber jedes Fallen und jedes Aufstehen bedeutet für uns, dass wir dazugelernt haben.

Wir haben eine neue Erfahrung gesammelt, einen neuen Meisterbrief im Leben erhalten. Für mich gibt es kein Scheitern, nur Lernen!

(D)eine Heldenreise

Joseph Campbell hat als erster geprüft und gefunden, was Geschichten bemerkenswert und spannend machte. Er untersuchte bekannte Mythen und fand deren Erfolgsrezept: Das Prinzip der Heldenreise (externer Link hinterlegt). Dieses Prinzip der Heldenreise ist es auch, das Bücher und Filme wie Herr der Ringe, Star Wars, Harry Potter, Spiderman und viele andere berühmt und beliebt machte.

Aber was hat die Heldenreise mit dem richtigen und vor allem mit Ihrem persönlichen Leben zu tun?

Viel! Erheblich mehr, als Sie denken!

Ihre Aufgabe

Wir nehmen nun zwei beliebige Geschichten zweier realer Personen, die Sie, liebe LeserInnen wertschätzen und für deren Werke Sie diese besonders bewundern. Möglicherweise ist der eine Ihr Mentor, Lieblingsautor oder Schauspieler und der andere ein Musiker, ihr bester Kumpel, Ihre Mutter oder oder… .

Und nun recherchieren Sie bitte einmal jeweils deren Lebenswege. Es ist wichtig, zwei Personen in den Fokus zu nehmen, damit Sie sie vergleichen können. Was erkennen Sie? Finden Sie Muster?

Wenn wir die Heldenreise nun auf unser eigenes Leben übertragen, entdecken auch wir Momente, in denen wir wider Willen zum Helden und auf Reisen geschickt wurden.

Sie finden bei sich keine Parallelen? Ich unterstütze Sie: Können Sie sich an die erste Begegnung von Harry Potter mit der Magie erinnern? Oder daran, wie Luke Skywalker durch einen Schicksalsschlag dazu gezwungen wurde, seine gewohnte Umgebung zu verlassen?  Dann finden Sie auch Ihre “HeldInnen-Momente”, wenn Sie genauer hinsehen.

… Sie wollen wissen, wie es weiter geht? Dann lesen Sie weiter auf meinem Blog

Wir lernen derzeit den Healy von seiner anderen Seite kennen:

Martina Schöne und ich besitzen unsere Superkraft unterschiedlich lange. Was wir aber beide feststellen durften, das ist die Tatsache, dass unsere Haustiere extrem und ausgesprochen gut auf die Frequenzen des Healys reagieren.

Wir haben getestet und geprüft. Unsere Katzen haben uns geantwortet. Nicht immer maunzend, sondern oft mit Handlungen und Reaktionen.

Übrigens: Auch und vor allem Pferde reagieren auf den Healy ganz besonders. Mit der Frequenz-Arbeit haben wir sogar den „aggressivsten Hengst“ zur zahmen und entspannten Frohnatur gewandelt.

Hier sehen Sie einen YouTube Beitrag von Martina Schöne und mir zum Thema Katzen und Healy. Demnächst gibt es einen Video-Beitrag zum Thema Arbeit mit Pferden.

Sie sind Pferde-Besitzer und wollen den Healy testen? Nehmen Sie Kontakt mit mir auf. In meinem Team arbeitet eine Dame sehr erfolgreich mit Pferden und dem Healy. Gerne stelle ich den Kontakt her.

Ich wünsche Ihnen einen tollen Schwung in die neue Woche,

Ihre Deborah Bichlmeier

Die Selbstheilungskräfte

zu mobilisieren war eine der ersten wichtigen Schritte nach meiner Erkrankung mit Covid 19.

Nachdem ich mich während einer Veranstaltung eines ehemaligen Arbeitgebers mit Covid 19 angesteckt hatte und einen mittelschweren Verlauf erlitt, war ich froh um jede Unterstützung durch eine Netzwerkpartnerin und Ärztin aus Wien und meiner TCM-Heilpraktikerin in München.

Leider kamen nach einigen Wochen die Long Covid Symptome.

Hier im Interview sehen Sie ein Video, wie ich unter anderem mit meiner „Superkraft“ meine Selbstheilungskräfte mobilisieren und einige Symptome verbessern konnte.

Sie wollen nicht immer dran denken, bei mir auf der Seite vorbeizuschauen, ob es wieder etwas interessantes zu lesen gibt?

Sie möchten immer auf dem aktuellen Stand sein? Sehen die Seite von Mama-Brennt als Inspirationsquelle, Tipp-Geber und Informations-Quelle, die Sie aber nicht täglich besuchen können und wollen?

Dann dürfen Sie sich freuen! Seit April 2021 ist es möglich, den monatlichen, kostenlosen Newsletter zu abonnieren.

Dieser erscheint wirklich nur einmal im Monat und dann mit Teasern zu den letzten aktuellen Beiträgen, die Sie bei Interesse anklicken und in Ruhe vollständig lesen können.

Ich freue mich auf Sie und wünsche Ihnen viel Freude beim Entdecken von www.mama-brennt.de.

Herzliche Grüße,

Deborah Bichlmeier

Sie kennen den Healy noch nicht?

Dann ist es Zeit, ihn kennen zu lernen. Der Healy ist ein Wearable, das die Zertifizierung zum Medizinprodukt der Kategorie 2a besitzt.

Der Healy ist besonders hilfreich zur Therapie-Begleitung bei Fibromyalgie, chronischen Schmerzen, Depressionen und Erkrankungen des Skelettes.

Der Healy kann aber auch zur Prävention angewandt werden und zur Begleitung von Therapien bei erkrankten Tieren angewandt werden.

Bis Ende Mai 2021 gibt es dieses Wearable bis zu 1000 Euro günstiger. Sie möchten mehr erfahren?

Dann lesen Sie meinen Blogbeitrag dazu auf www.mama-brennt.de

Oder nehmen direkt Kontakt mit mir auf.

Ein neuer Gastbeitrag – Diagnose Krebs

Was für eine Diagnose! Krebs! Ein Todesurteil? 

Wie es einem bei so einer Diagnose geht, das kann Christel Schoen nachvollziehen. Bereits zwei Mal im Leben wurde ihr diese Diagnose eröffnet. Einmal wusste sie nicht einmal, ob sie jemals lebend da wieder raus kommt.

Was machst Du, um nicht den Mut zu verlieren?

Das hat sich Chistel während ihrer Terapien enbenfalls überlegt. Sie wurde zur Mut-Macherin und Herausgeberin der Mut-Mach-Bücher. Mit über 100 Autor*innen kamen Erfahrungsberichte zustande, die den Betroffenen und auch deren Angehörigen Mut und Hoffnung machen sollen. 

In ihrem Gastbeitrag berichtet Christel Schoen

über das Herzensprojekt und die Geschichte dahinter.

Sie sind interessiert, betroffen oder neugierig? Dann freue ich mich, wenn Sie ihn lesen und auch gerne kommentieren.

Wöchentliche Blogbeiträge

Auf meinem Blog gibt es seit diesem Jahr fast wöchentlich einen neuen Blogbeitrag zu den Themen/meinen Angeboten in den Bereichen: Ganzheitliche Gesundheit, Achtsamkeitstraining, Ernährung, Therapieformen etc., speziell für Frauen und Mütter und Heldinnen.

Auch auf meinem Gästesofa bieten ganz wunderbare Frauen Ihre Leistungen in den Bereichen Stressmanagement, Ernährungsberatung etc. an, schreiben über ihre Visionen ihren Weg und weitere Herausforderungen im Leben. Hier gibt es einmal alle zwei Monate einen Beitrag. Oder auch mal ein Interview.

Am kommenden Wochenende gibt es einen Gästebeitrag zum Thema Krebs.

Deswegen habe ich den Newsletter eingerichtet: Damit Sie nichts mehr verpassen!

Einmal im Monat gibt es den Newsletter zu menen eigenen Beiträgen und einmal im Monat den Newsletter zu den neuen Beiträgen auf meinem Gästesofa.

Newsletter

Er ist kostenlos, eine Einladung an Sie, liebe Leserin.

Sie dürfen ihn lesen, reinklicken, neugierig sein. Ist nichts dabei, was Sie interessiert, löschen Sie ihn einfach. Manchmal passt es eben nicht.

Aber an anderen Tagen kommen vielleicht genau diese Themen, die Sie beschäftigen? Das Resonazgesetz trifft uns alle. Die Energien sind überall. Und manchmal ruft unser Unterbewusstsein nach Hilfe und dann kommt sie. Vielleicht auch in Form eines Beitrages, der Sie zum Nachdenken bringt oder der Ihnen eine Empfehlung sendet…

Probieren Sie ihn aus. Kündgen können Sie jederzeit.

Was es bald zu lesen gibt..

Über den Healy

Kennen Sie den Healy? Der Healy arbeitet mit Frequenzen und ist ein Gerät mit einer unglaublichen KI.

Sie haben chronische Schmerzen? Leiden an Fibromyalgie? Oder an Migräne?

Sie sind ganzheitliche Therapeutin, Heilpraktiker(in) oder gar eine Ärztin, die sich mit dem Thmea Ganzheitlichkeit beschäftigt?

Aktuell bin ich in der Recherchearbeit und in der Testphase. Ab kommender Woche gibt es regelmäßig Beiträge zum Gerät: Hintergründe, Geschichte, Erfinder und Möglichkeiten.

Da der Healy so viele Leistungen erbringt und man eigentlich ein ganzes Buch darüber schreiben könnte, bleiben meine Newsletterabonnenten immer auf dem Laufenden. Deswegen habe ich dem Gerät auch eine extra-Kategorie in meinem Blog gewidmet.

Wenn Sie bereits heute interessiert sind: Bitte nehmen Sie direkt mit mir Kontakt auf, gerne berate ich Sie und kann Sie zu entsprechenden Veranstaltungen einladen.

Aktuell gibt es sogar bis Ende April eine Promo-Aktion, bei der Sie bis zu 1000 Euro sparen können.

Vegane Ernährung?

Viele junge Mädchen interessieren sich in letzter Zeit für die vegane Ernährung. Mütter, die sich mit dem Thema nicht beschäftigt haben, stehen vor vielen Fragen. Die größte Frage und Unsicherheit ist: Wie vermeide ich Mangelerscheinungen bei meinem Kind?

Sich vegan zu ernähren, bedeutet, sich mit Lebensmitteln mehr auseinander zu setzen, wie bisher. Da reicht es nicht, einfach „wegzulassen“. Im Gegenteil: Das ausschließliche Weglassen von Lebensmitteln ist gefährlich und kann Mangelernährung bedeuten.

Wer sich vegan ernährt, MUSS ganz klar ergänzen und den Speiseplan anpassen. Und dann ist vegan zu leben gesund – ich selbst lebe seit drei Jahren vegan. Statt Fleisch gehören nun Hülsenfrüchte und Nüsse auf den Wochenplan. Junge Mädchen mit Eisenmangel sollten definitiv mit einem Eisenpräparat ergänzen, wenn die ausreichende Zufuhr nicht gewährleistet ist. Und das Vitamin B12 – Suplement muss täglich eingenommen werden. Das sind nur kleine Tips am Rande.

Sie wollen mehr erfahren, wie Sie Ihre Töchter unterstützen können und wie vegane Küche funktionieren kann?

Auf meinem Blog gibt es auch dazu einen separaten Bereich.

ganzheitliche Gesundheit und vieles mehr…

Sie lesen aber auch über Alternative Medizin, CBD-Ölen, ätherische Öle… Alles was die ganzheitliche und nachhaltige Lebensweise fördert, habe ich in meinen Blog integriert. Denn Nachhaltigkeit und Authentizität sind mir persönlich sehr wichtig. Ich schreibe über das, was ich selbst lebe oder schon ausprobiert habe.

Aber auch dem Thema Depressionen habe ich einen Raum geschaffen. Hier schreibe ich auch über meine Erfahrungen nach dem Suizid meiner Freundin oder auch über meine persönlichen Erfahrungen während meines Burnouts. Niemand weiß besser, wie sich eine Depression anfühlt, wie der, der schon einmal durch diese Hölle gegangen ist…

Wir Mütter sind Heldinnen, weil…

wir den Fokus fast überall haben: Familie, Haushalt, Gesundheit, Job, Nachhaltigkeit… Der 24-Stunden-Job hört nie auf und ist umfassend. 

Männer vermissen manchmal den roten Faden bei uns Frauen. Nun, sie haben eben eine andere Blickweise auf das Leben. Das ist auch gut so.

Frauen denken anders und ticken anders. Und genau deswegen ist „Mama-Brennt“ ein ehrlicher Blog mit Herz und Verstand für Mütter.

Brennen für Etwas bedeutet, sich dafür zu begeistern und ein bischen die Welt verändern zu wollen. 

Und wir alle sind auf unserer Heldinnenreise. Wir dürfen uns gerne dabei unterstützen und Erfahrungen austauschen.

Genau das ist meine Vision mit meinem Blog: „Mutter, Du bist eine wahre Heldin. Erkenne es an. Erkenne Dich und Deine Leistungen an“. 

Ich freue mich, Sie in meiner Leserschaft begrüßen zu dürfen.

Ihre Deborah Bichlmeier

Er ist teuer – der Porsche unter den Reinigungsgeräten, aber…

ich habe mich gefragt: Ist er auch seinen Preis wert?

Unter strikter Einhaltung von Hygienebedingungen und nach einem Covid Schnelltest gab es bei mir eine Vorführung des Hyla. Wir waren nur zu dritt, zwei Haushalte und das reichte dann auch.

Die Pollenzeit, zwei Katzen und viel Aufenthalt zu Hause in den eigenen vier Wänden machen uns nachdenklich darüber, wie gesund unsere Umgebung ist.

Nicht nur die Schwingungen sollten passen, finde ich. Und mit Homeoffice, Homeschooling und vielen Menschen (ich gehe von einer Durschnittsfamilie mit zwei Erwachsenen und zwei Kindern aus) auf eingstem Raum machen sich Mütter Gedanken. 

Wer auch noch Asthmatiker oder Allergiker ist oder jemanden in der Familie hat, der Asthma oder Allergien hat, denkt sogar definitiv anders über Staub, Milben und Pollen und deren Folgen auf die Gesundheit nach.

Habe ich die eierlegende Wollmilchsau für meine Familie und mich gefunden?

Wenn Sie neugierig sind, wenn Sie die kommenden Bilder nicht schocken, dann lesen Sie meinen Blogbeitrag.

Ich warne Sie allerdings:

Sobald Sie gelesen und gesehen haben, was alles aus meiner Couch, meiner Luft, Matratze und dem Boden gezogen wurde, gibt es kein Zurück mehr.

Ich muss gestehen: Ich war kurz am Überlegen, alles liegen und stehen zu lassen und die Flucht anzutreten.

Oder: Gibt es das Ding von dem Kinoschlager „Man in Black“ irgendwo in der Realität auch? Diesen Stift, in den man kurz blickt und alles vergisst, was man kurz zuvor erlebte? 

Nun, daran habe ich auch schon gedacht.

Liebe Mütter, liebe Frauen, liebe Praxis-Besitzer, Putzfeen und weitere: Der Blick in den Beitrag lohnt sich!

Dieser Beitrag eröffnet Ihnen andere Möglichkeiten der Tiefenreinigung und der Aromatherapie!

Gedankenkreisen

Sie liegen bis tief in die Nacht wach, die Gedanken kreisen rund um Probleme, Hürden, Krankeiten, Ängste…

Sie wissen, am nächsten Morgen klingelt der Wecker bereits wieder um sechs Uhr…

Am nächsten Morgen? Nein, Sie blicken auf die Uhr und haben noch zwei Stunden vor sich, bis der reale Alltag Sie erreicht. 

Die Kinder, die morgens um sechs hellwach in Ihr Bett purzeln und springen, sind noch eine Kleinigkeit, im Gegensatz zum Vorgesetzten, der von Ihnen wieder einmal Ihre 150 ig prozentige Aufmerksamkeit verlangt.

Homeoffice

Wie viele Jahre hatten Sie es sich schon überlegt, wie toll Homeoffice sein könnte. Wie entspannt Sie Kinder, Haushalt und Beruf aufeinander abstimmen könnten.

Aber damals gab es kein Corona, kein Homeschooling und keine Unsicherheiten darüber, ob Sie im nächsten Lockdown in Kurzarbeit geschickt werden. 

Schlaf

Schlafentzug ist eine Foltermethode. Das wissen wir alle. Und wenn wir nicht genügend schlafen, leidet nicht nur unsere Schönheit darunter.

Konzentrationsprobleme, Kreislaufschwierigkeiten, Augenbrennen, Tinitus, Immunschwäche… 

Das alles können die Folge von zu wenig Schlaf sein.

CBD – Öl

Ich habe es probiert und für eine gute Alternative in Notzeiten befunden. Gerne teile ich mit Ihnen meine Erfahrungen und ebenso ein Interview mit meiner Heilpraktikerin Anne Baumgart über dieses Wundermittel der Natur.

Wir haben uns bewusst auf das Öl im Interview konzentriert und Marken-Namen Außen vor gelassen. Es geht schließlich um Aufklärung und nicht um den Vertrieb.

Wenn Sie sich für die Nutzung des CBD-Öls entscheiden, kann ich Ihnen gerne Frau Anne Baumgart empfehlen.

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