Hillebrandhof

Demenz ist eine vielschichtige Erkrankung, die besonders pflegende An- und Zugehörige vor besondere Herausforderungen stellen kann. Daher freuen wir uns, im Rahmen der Veranstaltungen zur demenzfreundlichen Kommune den neu konzipierten und speziell auf die Bedarfe von An- und Zugehörige ausgerichteten Kompaktkurs Demenz für pflegende An- und Zugehörige anbieten zu können.

An drei Abenden vermittelt Maximiliane Figgemeier, Alzheimer Gesellschaft München Land, Wissen zu Demenz und dem Umgang mit Menschen mit Demenz. Zusätzlich bietet der Kurs die Gelegenheit, die eigene Situation zu besprechen, das neue Wissen in der Praxis auszuprobieren und die Erfahrungen damit rückzumelden und zu reflektieren sowie sich mit anderen auszutauschen.

Der Kurs soll  für eine würdevolle Begegnung mit Menschen mit Demenz sensibilisieren, indem die Teilnehmenden lernen, die mit der Demenz verbundenen Veränderungen und die Bedürfnisse zu verstehen.

Termine: Dienstag, 3., 10. Februar und 3. März jeweils 17:00 – 20:00 Uhr

Kosten 15,- € für alle drei Abende.

 Anmeldung  erforderlich bis Dienstag, 27. Januar: Alzheimergesellschaft München Land, Tel. 089 – 6605 9222 oder  maximiliane.figgemeier@aglm.de 

Vielleicht haben Sie den Begriff  NeuroGraphik  schon einmal gelesen und fragen sich jetzt, was sich dahinter verbirgt?

NeuroGraphik ist eine kreative Methode, die Elemente aus Kunst, Psychologie und Coaching kombiniert. Dabei geht es darum, mit speziellen Zeichentechniken eigene Gedanken, Gefühle und sogar Blockaden sichtbar zu machen – und sie gleichzeitig zu lösen.

Dahinter steht die Idee, dass das Gehirn während des Zeichnens neue neuronale Verknüpfungen herstellt. Indem Sie Linien und Formen auf Papier bringen, können Sie Ihre eigenen Denkmuster beeinflussen und dabei sogar Lösungen für Probleme finden.

Künstliche Intelligenz (KI)  und ChatBoots begegnen uns immer öfter im Alltag: bei Abfragen im Internet kommt meist als erstes eine KI generierte Information, Bilder werden mit Hilfe von KI verarbeitet,  von KI formulierte Texte finden sich in Mails und Messengernachrichten, usw.

Was ist aber Künstliche Intelligenz, wie funktionieren Chatbots, und welche Möglichkeiten und Grenzen gibt es?  In unserem Einführungsvortrag „Die KI und ChatBoots heute: Künstliche Intelligenz verstehen“, Dienstag, 24. März, 16:30 – 18:00 Uhr  erfahren Sie in verständlicher Sprache, was unter den Begriffen zu verstehen ist, wo KI im Alltag hilft, welchen Nutzen sie bietet und welche Risiken bestehen. Der Vortrag bietet Raum für Fragen und Austausch.

Drei weitere Termine bieten Ihnen praktische Übungseinheiten, in denen Sie den Umgang mit KI Schritt für Schritt selbst erproben können.

So gewinnen Sie Sicherheit, bauen Berührungsängste ab und entdecken die Chancen von KI – wissen aber auch um die Risiken.

Referent: Victor Heidebrecht

Wann: Dienstag, 24. März, 16:30 – 18:00 Uhr

Wo: Hillebrandhof – Haus der Senioren, Aschheimer Str. 2, Ismaning

Anmeldung erforderlich bis 17.März: Tel. 089 96 99 82 73 oder hillebrandhof@ismaning.de

Übungstermine: Dienstag, 28. April, 19. Mai und 9. Juni jeweils 16:30 – 18:00 Uhr

Der Hillebrandhof ist barrierefrei zugänglich. Zum besseren Hörverständnis steht eine Frequenzmodulationsanlage zur Verfügung.

Aufgrund des Klimawandels müssen wir auch in Deutschland immer häufiger mit extremer und langanhaltender Hitze rechnen. Trotz einiger wichtiger Vorteile von Sonnenlicht, z.B. der Vitamin-D-Produktion in der Haut und einem gesteigerten Wohlbefinden,  leiden besonders ältere Menschen unter den Folgen von Hitze. Sie sind oft in ihrer Mobilität eingeschränkt, empfinden weniger Durst, registrieren negative Folgen von Hitze nicht immer und fühlen sich oft gar nicht von der Hitze betroffen. Gerade die eingeschränkte Wahrnehmung der Hitze als mögliche Gefahr kann für ältere Menschen fatal enden.

Während der Hitzewellen in vergangenen Jahren starben in Deutschland mehrere Tausend Menschen, meist Ältere, an den direkten Folgen der Hitze. Auch die Anzahl der Krankenhauseinweisungen wegen stieg während der Hitzewellen deutlich an. In den meisten Fällen kann der Hitzebelastung durch recht einfache Maßnahmen entgegengewirkt werden.

Allzu oft erkennen weder die Betroffenen selbst, noch deren Freunde, Nachbarn und Verwandte die Notwendigkeit, auf diese Situation zu reagieren. Auch die Zuständigkeit, wer den älteren Menschen Hilfe leisten soll, die sich nicht selbst versorgen können, ist oft nicht geklärt.

Fred Saacke, BRK- Bereitschaft Ismaning, bringt in dem Vortrag Hitze und Hitzegefahren für ältere Menschen, Donnerstag, 19. März, 14:00 – 15:30 Uhr viele Beispiele aus der Praxis. Er erklärt anschaulich über die Auswirkung anhaltender und großer Hitze auf den menschlichen Kreislauf und welche Maßnahmen die Hitzebelastung verringern.

Die Gemeinde Ismaning hat gemeinsam mit der BRK- Bereitschaft Ismaning im letzten Jahr das Projekt Hitzepatenschaften in Ismaning gestartet. Hitzepaten unterstützen während der Hitzeperioden ältere Personen und Menschen mit Einschränkungen, die sonst keine Unterstützung erhalten.  Dieses Projekt wird ebenfalls vorgestellt – damit Sie wissen an wen Sie sich in einer Hitzeperiode wenden können.

Referent: Fred Saacke, BRK-Bereitschaft Ismaning

Wann: Donnerstag, 19. März, 14:00 – 15:30 Uhr

Wo: Hillebrandhof – Haus der Senioren, Aschheimer Str. 2, Ismaning

Anmeldung bitte bis 12. März: Hillebrandhof, Tel. 089 – 96 99 82 73 oder hillebrandhof@ismaning.de

Sie suchen neue Anregungen, Unterhaltung und nette Gesellschaft? Das Seniorenprogramm des Hillebrandhofs bietet ein breites Spektrum an Angeboten. Hier können Sie sich sportlich – aktiv betätigen, sich kreativ austoben, kulturelle „Inputs“ erhalten, etwas für Ihr Gedächtnis tun, sich verwöhnen lassen, sich aussprechen, u.v.m. – also einfach etwas Gutes für Ihren Körper und Ihr seelisches Wohlbefinden tun. Und das alles in Gesellschaft mit anderen! Neue Kontakte ergeben sich damit viel leichter und alte lassen sich gut auffrischen.

Der erste Schritt ist sicher der schwerste, nämlich den Mut aufzubringen, einfach einmal vorbeizuschauen und in das eine oder andere Angebot hineinzuschnuppern. Aber wenn Sie einmal diesen Mut aufgebracht haben werden Sie feststellen, dass Sie mit jedem Mal mehr in die Gemeinschaft integriert werden und die Zeit wie im Flug vergeht. Für viele Angebote steht auch ein kostenloser Fahrdienst zur Verfügung. Wir informieren Sie gerne ausführlicher zu den einzelnen Veranstaltungen.

Im Märzprogramm des Hillebrandhofs finden Sie neben den regelmäßigen Kursen weitere besondere Veranstaltung:

Die Wanderung unter dem Motto Natur und Kultur führt am Freitag, 13. März um den Ismaning  Speichersee mit einer Einführung in die Vorgelwelt. Treffen ist um 14:00 Uhr am Hillebrandhof.

Eine ideale Gelegenheit mit anderen ins Gespräch zu kommen ist das Weißwurstessen, Donnerstag, 19. März, 10:00 – 11:30 Uhr in Fischerhäuser im Vereinsheim des FC Grüne Heide und für Spätaufsteher 12:00 – 13:30 Uhr im Hillebrandhof. Für beides ist eine Anmeldung bis 12. März erforderlich.

Im Vortrag Hitze und Hitzegefahren, Donnerstag, 19. März,  gibt Ihnen Fried Saacke von der BRK – Bereitschaft Ismaning wichtige Informationen zum Thema Hitzeschutz und stellt Ihnen das Projekt Hitzepaten vor. Auch wenn bei den aktuellen Wintertemperaturen der Gedanke daran verfrüht erscheint, schadet es nicht, frühzeitig zu wissen, wie man sich bei länger anhaltender Hitze schützen kann.

Eine Einführung die Welt der künstlichen Intelligenz gibt der Vortrag  Die KI und ChatBoot heute, Dienstag 24. März, 16:30 Uhr. 

Am Freitag, 27. März, erfahren Sie beim  Blick hinter die Kulissen in der Backstage – Führung alles Wissenswerte zur Geschichte, zum Gebäude und vor allem zum Ablauf hinter den Kullissen der Staatsoper und des Nationaltheaters.

Im Monatsprogramm finden Sie auf der ersten Seite eine Übersicht der regelmäßigen Kurse und Veranstaltungen und auf der Rückseite Informationen zu  besonderen Angeboten im Haus der Senioren. Das Seniorenprogramm des Hillebrandhofs  liegt auch an vielen Stellen in Ismaning aus. Es gibt einen kurzen Überblick zu den Veranstaltung im Haus der Senioren. Nähere Informationen erhalten Sie unter Tel. 089 96 99 82 73 oder per E-Mail an hillebrandhof@ismaning.de.